2014年，学习健康生活【酵素、拉筋拍打和户外步行】

cindyma · 发表于 2014-4-29 16:57:36

aidiqiuaijiaren 发表于 2014-4-29 13:14
多谢楼主的分享哦。

说来惭愧啊，之前了解到萧宏慈老师的怕打拉筋，我就买了书啊，拉筋凳啊，结果都没有坚 ...

加油！坚持才有效果，祝你成功！

紫薇花 · 发表于 2014-5-5 09:43:02

我就是那个三天打鱼两天晒网的人，还有很严重的拖延症，还很宅，很推崇绿色疗法以及养生知识，就是执行力很差，3.8开始做酵素，食用的环保的做了200多斤吧，家里没有地方北方水果种类单一，不想买水果超市的，所以就做了些桃花苞梨花苞的颜色好漂亮呢，榆钱、槐树花的也做了，期待效果。

cindyma · 发表于 2014-5-5 12:56:39

紫薇花发表于 2014-5-5 09:43
我就是那个三天打鱼两天晒网的人，还有很严重的拖延症，还很宅，很推崇绿色疗法以及养生知识，就是执行力很 ...

更期待你的分享:handshake

susancan09 · 发表于 2014-7-24 15:36:50

理念真好

蓝丝带 · 发表于 2014-7-24 22:46:54

多谢分享

yujiayouyou68 · 发表于 2014-8-5 08:24:44

我是个新手，今年刚接触酵素，很多知识都是在论坛上跟前辈们学来的，看了你的帖子我今天做了玫瑰花酵素，谢谢你的分享，我也是一个崇尚自然美好事物的人，象你学习。坚持。感恩酵素，感恩大家的分享。

若尘 · 发表于 2014-8-15 15:09:35

感恩分享。请问下做好的玫瑰酵素可以跟葡萄酵素勾兑后再次发酵吗？

田园风光的人 · 发表于 2014-8-19 12:49:00

谢谢分享！

wensa · 发表于 2014-8-24 07:37:54

厦门老乡感谢分享!{:soso_e128:}

绿草悠悠 · 发表于 2014-10-6 17:58:05

拉筋确实能改善体质，让身体恢复健康。大家可以试试萧宏慈推荐的拉筋拍打，非常简单，效果也挺快

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册