人工流产后身体虚弱怎么办

委屈 · 发表于 2014-3-1 13:57:20

本帖最后由秋翁于 2014-3-2 16:32 编辑

人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，补养气血，如黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
　　　

苦咖啡的味道 · 发表于 2014-3-3 14:02:34

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秋翁 · 发表于 2015-6-26 16:22:56

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苦咖啡的味道苦咖啡的味道当前离线积分 54 头像被屏蔽	发表于 2014-3-3 14:02:34 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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