酵素减肥的收获！

弹指间

小钟钟，你现在喝的是在哪个网上买的？我也想买，给个链接！谢谢！

颜基铭

瞬间给我希望了！宝宝一岁多了，我还有二十斤没瘦下去呢！例假结束之后就开始尝试下

小钟钟

❤反没...小A 发表于 2013-8-15 18:35
太好了，我现在也在喝酵素，由于还在哺乳，不敢多喝，只有少量，但是皮肤和睡眠都变好了！你喝了40天，大概 ...

我体重下降很匀速的，基本上每星期1-2斤左右

小钟钟

弹指间 发表于 2013-8-15 20:42
小钟钟，你现在喝的是在哪个网上买的？我也想买，给个链接！谢谢！

淘宝上很多的，我挑的是论坛里的比较有名的，具体不说了，有广告嫌疑

小钟钟

颜基铭 发表于 2013-8-15 21:17
瞬间给我希望了！宝宝一岁多了，我还有二十斤没瘦下去呢！例假结束之后就开始尝试下 ...

嗯，现在做妈妈的不能为了孩子牺牲自我，要做个孩子都羡慕的全能妈妈！

❤反没...小A

小钟钟 发表于 2013-8-15 21:30
我体重下降很匀速的，基本上每星期1-2斤左右

每天晚上喝30毫升代餐吗？我也想试试，不知道哺乳期少吃一顿可以不？胖了好多哦

小钟钟

❤反没...小A 发表于 2013-8-15 21:45
每天晚上喝30毫升代餐吗？我也想试试，不知道哺乳期少吃一顿可以不？胖了好多哦 ...

建议哺乳结束后再开始减肥，妈妈的营养体质对宝宝影响很大，目前阶段应该以宝宝为重，毕竟乳汁中的蛋白质、脂肪含量高。

❤反没...小A

小钟钟 发表于 2013-8-15 21:49
建议哺乳结束后再开始减肥，妈妈的营养体质对宝宝影响很大，目前阶段应该以宝宝为重，毕竟乳汁中的蛋白质 ...

嗯嗯，我家宝宝5个月了，我奶水不足，吃什么都奶水少，所以母乳和牛奶掺着吃，由于马上上班了，所以想瘦点，现在我每天喝三餐，每餐就喝5毫升，坚持喝了7天了，我也不是很敢喝多，怕影响奶水，只是好羡慕瘦下来的人啊！

小钟钟

❤反没...小A 发表于 2013-8-15 21:55
嗯嗯，我家宝宝5个月了，我奶水不足，吃什么都奶水少，所以母乳和牛奶掺着吃，由于马上上班了，所以想瘦 ...

你的心情我很理解，因为我和你的情况很像。整个孕期我重了27.5kg，人完全变形了，所以生完以后减肥的决心很大，当时就如你所言，看谁谁谁都瘦，而且那段时间因为经常抱宝宝，背也不挺了，手臂也粗了，腹部脂肪也多了。可是我在3个月的时候就瘦到孕期水平，绝对没有少吃，只是菜谱上选择清淡一点，然后选择每天下午5点（当时是夏天，这个时间不怎么晒）出去走1个小时，每次都到远一点的地方买点家里需要的东西，这样有目标实施起来方便一点。我把当年这些经验与你分享一下是希望你现在选择一些不影响宝宝的瘦身方法，对自己有信心，你瘦下来只是时间问题，我儿子现在都要上小学了，说我没生过都有人相信。

❤反没...小A

小钟钟 发表于 2013-8-16 06:04
你的心情我很理解，因为我和你的情况很像。整个孕期我重了27.5kg，人完全变形了，所以生完以后减肥的决心 ...

好的，我现在产后5个月，一直不忌嘴，已经瘦了22斤，但是还有22斤要减，主要是马上上班，很焦急，所以开始喝酵素，估计上班之后会好好多，我喝这么些酵素应该没有问题吧！谢谢你哦