适宜人群:腹胀、厌油、消化不良者。
关于酵素的各种做法和各种好处,有兴趣的可以百度一下
或者到这个论坛看一下,里面有很多做酵素方法的分享和使用心得~~
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最近看了不少自制酵素的帖子,就迷上酵素了,决定自己也动手做一做
说干就干,下了班后就去买材料,买了一个大萝卜,2块钱烂葡萄,红糖等材料
晚上就开始洗洗切切,忙得不亦乐乎
家里的玻璃罐,塑料瓶啥滴全给婆婆给扔了,说占地方,好不容易找到两个塑料瓶子
发现我买的一个汤锅放在那里一直没用,婆婆都用铁锅煲汤,不用白不用,咱刚好可以排上用场
记录一下制作日期:2013年5月29日晚上
这是过了一天的样子
这是:萝卜,柠檬,红糖,比例都是随意的
一层萝卜,一层红糖,最后一层铺柠檬,听说柠檬外面那层黄皮会苦,就把黄皮去掉了,最后再铺一层红糖,我没有加水~~
这是:萝卜,柠檬,红糖,白糖,冰糖
最后红糖不够了,啥糖都加了一点,一层萝卜,一层糖,最后一层柠檬,一层糖~~
第二天就化水了~~
这是:烂葡萄里面比较好一点的葡萄,绿的,紫的,黑的葡萄都有,柠檬,红糖,白糖,冰糖~~
一层葡萄,一层糖,上面一层铺柠檬,最后一层铺糖,最后红糖不够用了,冰糖,白糖各加了一点~~
这是:萝卜皮,烂葡萄,柠檬外面那层黄皮,红糖,白糖,冰糖,加了一瓶纯净水,比例也是随意
最后做剩下滴垃圾都扔进去了,这瓶做
环保酵素