断食减肥超级有效(3天减少8斤)

紫薇花 · 发表于 2014-7-18 13:38:16

果断加入，我很闲

qinxf01 · 发表于 2014-7-22 14:16:36

好羡慕哦，我也是前两个月才知道自制酵素的。第一批酵素5月31号，还要等。楼主在淘宝买的酵素可以发个链接给我吗？

雪莹2139 · 发表于 2014-7-28 13:37:50

我喝了一个月一斤没瘦，就是也没控制饮食，吃的多，而且我也没什么好转反映啥感觉都没。

胖妞胖球 · 发表于 2014-7-29 10:50:12

我是从7月3号开始间断性断食的，基本是三天吃一顿，平时三餐都喝酵素和水，到7月17号那天早上我一共减了13.2斤，可是酵素喝没了，唔，等下批就得到12月末了。为了以后能不间断的喝，七月份我断断续续做了大概100多斤，耐心等着吧。

土豆豆 · 发表于 2014-8-19 10:49:05

不吃饭，不喝酵素，也会瘦好几斤的.........{:soso_e127:}

水晶月儿 · 发表于 2014-8-20 22:30:28

胖妞胖球发表于 2014-7-29 10:50
我是从7月3号开始间断性断食的，基本是三天吃一顿，平时三餐都喝酵素和水，到7月17号那天早上我一共减了13. ...

:call:厉害

水晶月儿 · 发表于 2014-8-21 16:24:42

我的酵素满了三个月了，目前在喝，过段时间在跟进效果哈{:soso_e113:}

英为有你 · 发表于 2014-8-30 15:17:19

我的酵素昨天到期，昨天我用酵素加水加小苏打放了二十几小时，今天抽油烟机，效果超好。
我也开始喝我自己做的酵素了，准备从现在开始，晚上不吃，只喝酵素和水果，看看，有没有减肥效果。
一起努力！

大小乖 · 发表于 2014-8-31 17:35:21

期待最新消息，盼望减肥的酵素新人，能不能也给我你买的哪家的酵素呀？嘿嘿

酵素之女 · 发表于 2014-8-31 21:42:18

断食期间肯定会瘦的,关建在于复食以后,以及饮食习惯
楼主还是很历害,第一次就做水果酵素的,我刚开始都是环保的,白白浪费了三个月

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