自制DIY拉筋蹬及使用方法

红太阳 · 发表于 2012-10-11 09:36:40

好是手巧啊

春暖花香 · 发表于 2012-10-18 20:31:42

要是有视频就好啦。

如歌912 · 发表于 2012-10-20 21:08:51

自己压腿也能达到相同效果吧?

鹏飞 · 发表于 2012-10-21 13:35:49

如歌912 发表于 2012-10-20 21:08
自己压腿也能达到相同效果吧?

是的，要保持动作，坚持时间30分。

11968s · 发表于 2012-10-23 23:41:38

楼主厉害啊~
我是买的，好贵…………

不过还是要指出一个重大错误哦：
拉筋的方法和拉筋凳都是香港医师朱增祥整理及发明的，萧宏慈是从他那里拜师学的，并且朱增祥曾让他做大陆总代理。

萧宏慈这人……怎么说呢…………
原先我看他面相就不喜欢，后来果然证明我的直觉是对的。
因为拉筋凳的专利还是代理费用，萧宏慈把朱增祥请的律师赶走，朱在自己网站上声明断绝和萧的关系。
这个……为钱翻脸很正常，但明明已经翻脸了萧宏慈还发blog表现和朱的亲热状——我很不喜欢这种人，为达目的不择手段，基本的诚信都没……
后来萧与亲友的一些事也看出来他并不是他所宣扬的那种纯粹的医者父母心，而是个非常典型的商人哪……

不过在每个领域，能大做推广的似乎都是这类很有头脑的商人——还是喜欢宣扬自己多么纯粹地热爱某事物的商人，背地里的手段就…………
这也算是他们的人生使命么…………

鹏飞 · 发表于 2012-10-26 17:31:42

11968s 发表于 2012-10-23 23:41
楼主厉害啊~
我是买的，好贵…………

我们的身体健康收益就好，不管他是谁，只要那个给我们带来健康，我们要接受！

11968s · 发表于 2012-10-27 20:53:14

鹏飞发表于 2012-10-26 17:31
我们的身体健康收益就好，不管他是谁，只要那个给我们带来健康，我们要接受！ ...

嗯……
不过我有道德洁癖吧……
看到你在主帖说是萧宏慈发明的，与事实不符，就忍不住说这么多……
我认为感激某个人是一回事（没他我也真不知道拉筋拍打这方法，这点同感激），但客观地审视其人的言行是另一回事……
每次看到萧宏慈以种种方式误导别人他是“拉筋发明者”，而真正在此道沉浸几十年的朱增祥老医师却被扔到角落，都很不舒服……

春暖花香 · 发表于 2012-10-29 17:25:43

请问楼主，你的货架是什么材料

鹏飞 · 发表于 2012-11-5 10:31:35

春暖花香发表于 2012-10-29 17:25
请问楼主，你的货架是什么材料

是铁架子，就是普通的货架做的！买的最厚的一种！

春暖花香 · 发表于 2012-11-5 16:39:56

鹏飞发表于 2012-11-5 10:31
是铁架子，就是普通的货架做的！买的最厚的一种！

谢谢楼主

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