細數酵素幫我坐月子的功德

Evelyn

evonnejie 发表于 2014-2-16 14:32
我喝的水都是素湯水和藥湯。素湯有淮山或者蓮藕或者海帶銀耳木耳什麼的配上紅豆飯豆鷹嘴豆。藥湯主要是生 ...

真是太好了，我快七个月了。等宝宝出生，刚好能喝上食用酵素，好期待。我也一直吃素，怀孕感觉一直特别好。不知道素食坐月子，要吃点什么呢？？？请楼主指点！感恩~

Evelyn

evonnejie 发表于 2014-2-21 12:47
呃。。。。。。我的湯都沒有肉耶。。。我的是純素湯。。。。都是各種豆子打底，每天都放，然後變換蓮藕玉 ...

太好了。谢谢分享~感恩~阿弥陀佛~

evonnejie

Evelyn 发表于 2014-3-7 13:25
真是太好了，我快七个月了。等宝宝出生，刚好能喝上食用酵素，好期待。我也一直吃素，怀孕感觉一直特别好 ...

我一天要吃十五到二十种菜，一定有豆有菇有豆制品有青菜有瓜，只要不回奶的不辛辣刺激的我都吃。十多种菜根据颜色口感搭配炒成五六个菜

Evelyn

evonnejie 发表于 2014-3-7 18:32
我一天要吃十五到二十种菜，一定有豆有菇有豆制品有青菜有瓜，只要不回奶的不辛辣刺激的我都吃。十多种菜 ...

谢谢回复:) 吃炒菜也行呀，我还以为只能喝汤呢。呵呵。主食能吃吗？是不是吃干的容易没有奶？

evonnejie

Evelyn 发表于 2014-3-8 02:42
谢谢回复 吃炒菜也行呀，我还以为只能喝汤呢。呵呵。主食能吃吗？是不是吃干的容易没有奶？ ...

理论上下奶要多喝汤补充水分。。。。。
不喝汤有没有奶因人而异，有的人不喝就没奶。有的人不补充汤水，自己会缺水，对新陈代谢不好，但照样奶很多哦

Evelyn

evonnejie 发表于 2014-3-8 16:12
理论上下奶要多喝汤补充水分。。。。。
不喝汤有没有奶因人而异，有的人不喝就没奶。有的人不补充汤水， ...

哈，瞭解了！謝謝回復！感恩！阿彌陀佛！

duyue

谢谢楼主的分享！
楼主坚持吃素，奶水还那么好，真好！
你吃的素菜不分寒凉，我知道你都搭配了姜，但我还是想知道你坚持了几年的现在，身体有没有寒凉的现象呢，比如手脚是否温暖？
谢谢！

美丽的青海湖

六个月前孩子有从母体自带的免疫力的

evonnejie

duyue 发表于 2014-3-16 19:42
谢谢楼主的分享！
楼主坚持吃素，奶水还那么好，真好！
你吃的素菜不分寒凉，我知道你都搭配了姜，但我还是 ...

有。吃素两三年，不是一直全素。我是寒体。手暖脚冷。怀孕以后非常怕冷，哪哪都冷，生完以后手暖脚暖，不怎么怕冷了

京华姐姐

我是孕早期的高龄准妈妈呢，半年前做的酵素，目前只限于外用中的，现在有成熟的酵素了但因为怀孕了不敢喝，所以充分外用吧，学习楼主的经验，也尽量全素起来，目前我没早孕反应，除了爱困爱累外基本没有其他变化。。。楼主目前是不是有更多的使用经验了啊，有空上来再聊聊哈，关注中{:soso_e163:}