请教，用什么水兑酵素喝？不能用凉白开吗？

MNjjmm

初识酵素，也结缘了这么好的论坛，自己也动手做了环保酵素和食用酵素，但都要等来日才能发酵好。
不想错过时机，所以去淘宝上买了的食用酵素。
第天早晨10ML酵素兑200ML凉白开，一家人喝了十天了，都没有明显的反映。
也不知道是好还是不好，所以跟掌柜探究，是否需要加喝一次，或加量喝。
而掌柜的告诉我，不能兑凉白开喝，凉白开是酸性水，和酵素是作对的。
要兑矿泉水喝才有用。
所以向资深酵友咨询一下，尤其是那些好转反映明显的，明显见好的，这里不痛，那里舒服的酵友们，你们是怎么喝的？

五香糯米

兑普通的白开水，温水喝。
喝酵素大部分人都会有排毒反应，各种身体不适等，初期都这样。
但是喝的量是有个基本标准的，比如说减肥，就是每天早中晚睡前半小时各一次，每次20-30ML，兑十倍的水
建议喝自制酵素。

MNjjmm

自制的已经在发酵了，只是还得等上几个月。
正是因为兑凉白开喝了十天了，一家人都喝的，都没有什么明显的反映，喝了和没喝一个样。
所以和卖家联系，说是只能用矿泉水，不能用凉白开。
所以才来发贴，看有明显好转反映的酵友们，是如何饮用的。
在秋翁的贴子里，看到秋翁也是兑凉白开，只是加了糖，温了热的。

MNjjmm

请有明显好转反映，或者什么病什么痛好了的酵友来说说啊，你们怎么喝的

夏天草

谁家这么有钱，天天喝矿泉水

PP789QQ

我也觉得温水就行，哪要用矿泉水

diandian

MNjjmm 发表于 2013-9-24 15:24
请有明显好转反映，或者什么病什么痛好了的酵友来说说啊，你们怎么喝的

我就是兑凉白开喝的，效果一样好。
具体你可以看看我的帖子：

http://www.hbjsjdq.com/thread-22274-1-1.html

farmer

我的同事都是兑普通温水喝的，哪里有这么多讲究？个个喝了都有反应，快的当天就有反应，慢的3天也有反应。一开始大家都是淘宝买的最便宜的1310的酵素，30块一瓶，淘宝店铺：酵素小屋。现在她们都喝上了自制的酵素。
你的酵素什么口感？怎么发酵的？发酵时间多久？什么配比？

MNjjmm

我的酵素是晶棋咪家的，淘宝销量也是最高的吧，口感很酸
这几天牙痛得厉害，左半边脸都肿了，喉咙也疼，吃了药也不管用，比以前哪一次都厉害，莫非这也是好转反应？

farmer

MNjjmm 发表于 2013-9-27 16:56
我的酵素是晶棋咪家的，淘宝销量也是最高的吧，口感很酸
这几天牙痛得厉害，左半边脸都肿了，喉咙也疼，吃 ...

这家的是自制酵素中口碑不错的，太酸，说明你喝太浓了。