食用酵素半年的身体状况

吴川海

酵素万用滴用于洗耳朵准备好一条干的小毛巾、能躺下的地方和一瓶酵素万用滴。请备洗者侧身躺好，全身放松，放空头脑，把万用滴滴满耳朵后，按住耳屏附近慢慢数16下（同时可以进行一些耳朵周围头颈部简单的抚触），然后用小毛巾盖住耳朵，用手扶住翻过来压住小毛巾，让耳朵里的万用滴自然流淌出来……
        把万用滴倒进上面的这一只耳朵做同样的动作……如此重复操作，每只耳朵滴六次即可。
         当身体处于健康不良状态，头部不觉受损中、堵塞严重等等，那么洗耳朵的过程中就会出现天旋地转、昏眩、想呕吐……症状均是正常反应，马上睡觉或者喝六合蔬果汁、九层塔水、苦瓜汤、菜糊糊……都能及时缓解。继续连续洗几次，直至症状消失，身体会越来越通透。祝福您健康圆满。

吴川海

酵素养水简单方便，对健康意义重大！

一、养水容器

养水推荐用品质好一点的塑料容器。几十毫升的矿泉水瓶到上百斤的塑料桶, 大缸或蓄水池、水箱都是可以的，可以边用边续水。要能盖盖子，不要进灰尘、虫子。如果你决定全面在生活中使用酵素养水，那就用大桶吧，使用起来可以很任性。


材质用不锈钢的，塑料桶都可以，食用级的会更好。不用铁的，因为会氧化。





二、用什么水

推荐使用自来水，简单、经济、效果好。时间久了就是很好的水。当然和各地的水质也有关系，但对于生活用水而言，自来水就是最好的。

不推荐用纯净水，平时喝也不推荐喝纯净水。因为矿物质含量很低，很可怜。

至于平时就在食用的河水、井水、泉水这些天然水体都是可以的。


三、养水浓度和使用方法

乐博士曾经说：我给所有人都说越稀释越强大，所有的人都不信。于是她不得不拍了一系列的显微照片来证明这点。那些照片显示，倍数越大，分子团组的照片越有规则越清晰越漂亮，表现也越稳定。





这是一个突破我们多数人认知的概念。盐多了咸，糖多了甜，几乎所有的东西都是放多了才更有味，但对于酵素的作用，却是越稀释越强大，一个是我们品尝的不是味道，再一个很重要的说的是强大，不是别的。





自己一开始不太相信越稀释越强大，总是要多一点，从各种不同的水不同的水来尝试口感，甚至到养腥了几大桶水，味道放两三个月都还不能喝的；后来从10升到100升都是一滴，才发现水质真的可以同样的时间超出原来的效果，时间稍长一点就是甜甜的感觉。才开始真的确信乐博士的话。


如果我们依然停留在原来的认识里，也许就错过了很多，这也是酵素要教给我们的东西。做，实践，得到的东西才是自己的。纵然有很多人告诉我们不同的理论，但只有我们自己的环境里不断验证的才是适合我们的。

所以，很多朋友问，真的100升的桶滴一滴就能养出很好的水么？确实就是这样。不过五十升的、五升的桶我也是滴一滴，不想费脑子计算，嫌麻烦。





所以，最重要的是要自己不断的做做试试看。

以下是老平农对于养水的一段话：

“酵素水越稀释越好喝，浓了反而不好喝，又酸又苦又涩，稀释了又滑又香。稀释多少倍自己掌握，不同酵素有不同感觉，稀释到自己感觉舒服就对了。

如果打算长期养好水，就要很淡的浓度，一万倍以上10万倍，100万倍。养好的水不用煮开，温一下就可以，养水最好避光养，什么水都可以养，臭水沟的水拿来养，时间足够长都可以。





让养的水更好喝的方法是：往养好的水里加一点点你喜欢的天然的东西，比如：各种果皮，放一点点，过1小时再喝，就是果味儿的酵素水；冷泡茶非常好。

因为你养的酵素水活性强，溶解度非常高，随便放里什么东西，马上就能泡开，包括茶叶。

一瓶水只需一片茶叶就够了，泡隔夜更好（一星期内，时间不要太长，会馊！发酵了！）。可以用茶叶酵素养水，稀释一万倍，冷饮是茶叶味儿，甘甜的淡淡的茶香味儿，和泡出来的茶又不一样。茶酵素用生茶叶做会更好，原始的香味整个在酵素里面，而且省茶，茶叶利用率高。”





四、养水时间

以我们现在所在城市的水质来看，养水半个月就有明显的口感变化。两个月以上的水就很好了，可以直接喝。超过半年水的甜味就很明显。

所以养水也像做酵素，有时间有条件就大量的养，放着就会越来越好。随着环境的恶化，在一些非常时刻，这些水一样就能派上大用场。

还有就是每个人用的酵素也不一样，酵素时间长短和品质都不一样，会有些影响。但所有的酵素都可以养水，环保酵素也可以。





到底多久水可以养好，养多久的水可以生喝，那都是要自己去做去尝试，个人觉得这没有标准答案。

每人的体质也不一样，别人喝了俩月的水好好的，很舒服，你可能喝了还会拉肚子。那也不一定是水的问题，可能是肠胃问题。所以，这些方面的东西最好是自己积累。就是做酵素给出的时间也是参考的。


第五、常见现象

绿苔：

一般情况下都是光照所致。有光照加上有活性水的环境就会有生命开始酝酿。乐博士说那是镁，也是生命最初的状态。这是不影响水的使用的，不要觉得那是养坏了，养脏了。天然无污染的井水和河水哪个不是里面充满生机，有着各种生命？用完水把桶洗干净再用就好。

如果想避免就放入阴凉的地方避光，实在不行就拿不透明的东西挡一挡也是可以的。





絮状物或沉淀：

曾用一个一升的瓶子养水，放了几滴，记不清过多长时间，最少是超过半年的。无意间发现里面有连续的絮状物，经察看后确认是酵素妈妈，透明的。这时我想起来曾有朋友把酵素不断的大量稀释，而里面的透明酵素妈妈也不断生长的事来。我也第一次遇到养水养出妈妈。

但是不是所有的絮状物都是？那要具体看。如果不是酵素妈妈，则有可能是养水过程中的析出物。个人觉得简单的分辨方法是看一看是陈在水底还是悬在水中。析出物一般是沉淀在水底的。

如果有沉淀同样是不影响水的使用的。把沉淀流出来倒掉就好。颜色有黑色、褐色、白色的，都遇到过，不清楚为什么不一样。

吴川海

口感差异：
为什么同时同量酵素养的水差异会很大，一桶已经很好喝了，一桶却是腥的。这就像做酵素，无论你怎样一致两桶的材料、容器、浓度、比例和时间，两桶酵素总是不一样，所以有差异是正常的。


出现生命体：

养水中出现生命体的情况，活水会有。有的则是密封不好，自己跑进去的。你要是不能接受，就拿去做酵素或是倒掉，如果你能理解这件事，水依然是可以用的。


六、注意事项

自来水：一般的自来水会添加氯气做消毒剂，所以很多自来水闻起来味道很刺鼻。这时候水装进容器后，开口三四天就好。当然,不是所有的自来水都这样。

虽然不用严格密封，盖盖子却是必须的。

多做实验和体验。找一些大大小小的瓶子，做不同种子和酵素养水的实验，自己能很快掌握在家养水的大概方法和规则。

养的水可以做任何用途。也不用担心烧开用。炒菜做饭也都比原来的味道要好。

吴川海

酵素养糖
红糖含有叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量；红糖中含有的部分维生素和电解质成分，可平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内外环境的清洁。

然而，红糖不加防腐剂会长白毛，会变质。红糖里添加防腐剂，是红糖厂商不得已的痛，是红糖的痛，更是需要红糖的我们的痛。那如何转化这种情况呢？酵素会带我们走进转化的世界。




制作方法

1、准备阶段：

适量的红糖，一些成熟的酵素原液，一个玻璃罐子，或者是食品级的塑料罐子、陶罐子，只要是可以密封的都可以。

2、制作过程：

把红糖放进罐子里面，尽量少的留空隙，或者提前把红糖舂碎，然后把成熟的酵素原液逐渐倒进罐子里面，大概是酵素加到容器的三分之一位置就可以了，糖块会慢慢融化。如果觉得不够粘稠，可以等糖化完了再加糖，糖越多就越稠。





3、密封时间：

红糖融化后会有很多泡沫产生，可以用勺子撇去，不去掉也没关系。加盖密封保存起来，糖完全融化以后就可以吃了，当然时间越长味道越好。



小贴士：

1、用姜枣枸杞酵素养的红糖，口感细腻，味道略甜。

2、用玫瑰花酵素养的红糖有玫瑰花香的味道。

3、用综合水果养的红糖吃后酸甜。

吴川海

万用滴（眼药水）使用方法：

采用泰国乐素昆博士提供的发酵38年陈年的酵素妈妈配制而成。
功效：能调理眼部疲劳。对视力模糊、眼睛充血、起翳、眼干涩症、流泪、眼部炎症等等眼部疾病都有很好作用。能促进眼结膜内老化细胞转变并通过眼泪排出，预防白内障。抵御灰尘和阳光的伤害。使眼睛明亮，预防近视。是电脑、手机族必备护眼液。眼药水还有调理鼻炎的作用哦。
使用方法：每天3-5次，每眼1-2滴。天然无任何化学添加，无副作用。能比上百元的眼药水
温馨提示：滴时会有些痛感。主要是刺激眼睛产生眼泪，把眼睛里的垃圾毒素排出来。滴完后会感觉眼睛很舒服。

2、滴耳，耳朵保健。对耳痒、耳鸣等有调节效果。
使用方法：记得先侧过一边，滴满为止，过一刻钟倒完水，用棉签吸干水，再滴另一边

3、滴鼻。对鼻炎等有调理效果。

4、养水，喝优质水。1滴万用滴：500cc的水，放一夜后，水质、口感都会有提升。温度45度左右就好。养过的水，老平农是最多烧温，烧开会破坏活性。

5、加入发酵中的酵素，提升酵素品质、口感。不影响酵素本来的发酵时间。

6、加入已经发酵好的酵素，放置一段时间（一夜或24小时）后，酵素的口感、品质有提升。

吴川海

乐博士关于酵素稀释的建议
前些天的一个早上，我（秋渔）不知道是被蜈蚣还是蜘蛛叮了嘴巴，立马又疼又肿又麻，我马上喷随身带的酵素，一边喝九层塔水。但明显感觉还不足够，于是，去厨房拿上一块酵素妈妈敷上。陆陆续续敷了三个小时。
        第2天早上，在听博士讲课的时候，我又拿起一块酵素妈妈敷上。乐博士说，你不能这样敷的，难怪你的嘴唇怎么还没有好，赶快拿稀释的酵素水，用布沾湿了之后敷在嘴唇上。果然，很快就好了！！！
        当我在第2天没有敷之前，第1天我也感觉好了很多，只是没有彻底。有了比较才知道，稀释的才是彻底的！
        接着这个事情，我们再次问了博士，关于国内酵素原液泡澡的事和案例。乐博士还是建议大家用稀释的来泡澡！   （恩然秋渔）

吴川海

发酵与腐烂的不同


发酵食品和水相同，是长寿不可或缺的一大因素。摄取发酵食品能够补充好的酵素，同时也可以补充有助于消化的好养分。




发酵的相反词就是「腐烂」。「发酵与腐烂」也可以说是表里的现象。对人类而言，这个现象是否有利，和微生物有关，都是微生物以生产热量为目的而进行的现象。






对人类来说，发酵是益菌使用有机物进行的行为，定义如下：

「酵母或细菌等微生物为了得到热量而分解有机化合物，生成乙醇类、有机酸类、二氧化碳等的过程。狭义的说法是，微生物于不存在氧的状态分解醣类得到热量的过程。」






亦即能够借着好的微生物制造出对身体好的变化，就是发酵。



相反的，对人类而言，腐烂是害菌分解有机物的过程所产生的现象。辞典对腐烂的定义是：


「腐烂，就是有机物尤其是蛋白质被细菌分解，变成有害物质以及产生恶臭气体的变化。」



发酵和腐烂依菌的不同而有极大的差异。对身体来说，发酵会制造出好东西，腐烂会制造出毒物。不过，以微生物的观点来看，两者都是为了维持生存而产生热量的现象，没有好坏价值之分。





掌管发酵的菌，主要是以下三种微生物。


（1）微菌


（2）酵母


（3）其他的益菌（藻类或菇类<担子菌类>也会进行发酵）



进行发酵的益菌代表，就是双歧乳杆菌、乳酸球菌等乳酸菌。摄取容易繁殖双歧乳杆菌食物，肠内益菌增加以分解食物，借着酵素的作用成为好的养分，合成维他命类，防止害菌增殖，同时抑制病原菌增殖，有助于维持健康。




如果摄取会增加害菌的食物，肠内害菌繁殖，产生腐败现象，就会出现氨、硫化氢、粪臭素、酌、胺等有害物质，成为引起各种疾病的要因。所以，避免害菌增加，才是维持健康的秘诀。






日本是世界第一的腌渍菜发酵王

世界上有很多发酵食品。只要让有机物发酵，就能制造出霉菌、酵母、益菌等微生物。日本常见的代表性发酵食品，包括味噌、酱油、甜料酒、纳豆、腌渍菜、清酒、甜酒、米醋、柴鱼片、干货等。在全国各地都有腌渍菜的名产，种类繁多。例如北海道的松前渍菜、秋用的合香、仙台的长茄渍菜、析木的小茄芥末渍菜、东京的福神渍菜、日本北部的芜菁渍菜、邀腌咸狮鱼、腌雷鱼、腌小鲷、米糠腌沙丁鱼或河豚、京都的腌芜菁、和歌山的腌咸梅、奈良的糟腌甜酱菜、滋贺的腌侧鱼、四国的醋渍红芜菁、佐贺的松浦渍、宫崎的腌白萝卜、鹿儿岛的腌白萝卜等，不胜枚举。



据说腌渍菜种类多达六百种以上，堪称世界第一的腌渍菜王国。同时，这也可能是日本号称平均寿命世界第一的原因吧!




日本腌渍菜的特色，在于腌汁和腌床的种类丰富。世界各国的腌渍菜，多半是醋渍菜或葡萄酒渍菜，而日本却有酱油、未过滤的酒或酱油、甜料酒、米醋、梅醋、清酒、烧酒等多种腌汁。另外，也存在着酒糟、甜料酒、米慷、鞠、大豆酱油、芥末等各种固体状的腌床。



几乎所有的食材都能够当成腌渍物的材料，种类多彩多姿。不论蔬菜、辈类、肉、鱼、海藻、花、野草等，只要是可以吃的东西，全都可以用来腌渍。




日本的腌渍酱菜又可分为腌料没有直接受到微生物作用的「无发酵酱菜」，以及直接受到微生物作用的「发酵酱菜」两种。前者是醋渍菜、葡萄酒渍菜、酱油渍菜、福神渍菜、腌咸梅等。后者则以黄萝葡咸菜等米缀渍菜、魏渍菜、芜爸渍菜、发酵腌渍鱼等为代表。








世界各国的发酵食品




在世界各国有许多发酵食品。


最一般大众化的，就是啤酒、葡萄酒、乳酪、面包、威士忌等。另外还有韩国泡菜、保加利亚的优格、美国的苹果醋、印尼的大豆发酵食品、德国的酸高丽菜（高丽菜去芯，切成2毫米宽，撒上2%的盐，用较轻的镇石压住，放在木桶内使其发酵；中国的榨菜、印度的腌菜～将蔬菜、水果、香草切碎後，加入砂糖、醋、香辛料煮成糊状，使其发酵）、琉球的豆腐羊羹等，不计其数。




世界各地酿造的酒，例如葡萄酒、高梁酒等，几乎部是发酵而成。虽然不见得「发酵食品都对健康好」，不过，大部分都是对健康有帮助的食品。理由是发酵食品就是酵素食品。






全熟香蕉的惊人酵素力量

吴川海

酵素外用和内调还是有不同，浓度高排毒效果快，比如皮肤急救，蚊虫叮咬，烫伤刀伤等用原液修复得快，保养皮肤，刷牙等是持续性的就需要稀释。内服也一样，也并不是绝对说越稀释越好，浓度需要根据体质和身体状况，调理身体的话有的人喝1毫升就有感觉，而有的人需要喝30毫升才有感觉，所以也不是绝对的

吴川海

天然洗发水酵素的做法泰国阿索村
天然洗发水酵素的做法


3斤红糖，2斤无患子，1斤侧柏、1斤姜、皂角、桑叶、茶枯粉、黑芝麻、何首乌(干的减半)。橘子皮、鲜花、柠檬(随意放)。15升水。


功效：防脱生发，乌须黑发，去屑止痒，控油抑菌。用于洗发可以解决：头屑头痒、油腻易脏、干枯发黄等问题，对控制脱发和促进头发再生功效也有较好疗效。若用于洗澡，可以杜绝化学产品对身体的侵害.



药物介绍：


皂角：是化妆品及洗涤用品的天然材料，能够清热除湿，祛除多余脂肪，通畅阻塞毛囊，对防脱发乌发效果颇佳，不会刺激头皮，是天然，安全的杀菌植物，同时对头皮屑有很好的抑制作用。


无患子:被称为世上清洁能力最好的天然洗涤原料，他的汁液PH值在5-7之间，呈自然酸性，泡沫手感细腻，去污力强，具有抑菌，去屑，防脱，滋润皮肤的功效，其中所含的果酸能帮助皮肤祛除堆积在外层的老化角质，加速皮肤更新。





茶枯：茶粕中含有茶皂素、蛋白质、天然茶油等，长期使用有止屑、止痒、去油、杀菌、修复受损发质的功效，还有明显的乌发生发作用是大自然最佳的清洁剂之一。


老姜：能促使头皮血液循环和新陈代谢，使血管扩张，毛孔张开，活化毛囊组织，能把体内的寒气，病菌带出，可防止脱发，白发，促进新发生成。


侧柏叶：气微香，能促使毛发生长，可使毛发较密，不易脱落。


何首乌，黑芝麻，当归，旱莲草，女贞子：具有乌发之功效，能营养发根，让毛发乌黑靓丽。


苦参，白芷，黄柏，芦荟：具有清热燥湿，杀虫止痒的功效，能防止头皮发痒，祛除头屑，抑制真菌。


珍珠透骨草：滋养毛囊，使毛囊获得充足的营养。 注意不能用凤仙透骨草
山奈，甘松：为恩师【秃发一洗生】秘方中治疗秃发之要药。


薄荷：清凉疏风解表，防止头皮发痒 。


丹参：凉血活血，促进头皮血液循环。


特点：


1.皂角植物洗发水不会破坏头皮的弱酸性环境，减少头皮屑和毛鳞片的张开，使头发顺滑。


2.由无患子天然发泡，无刺激性天然的清洁成分，不需护发素


3.添加了皂角提取物， 用最古老的天然方式，改善各种头发问题。


4.添加了人参，当归，黑芝麻等营养药物给予发丝补充营养。


5.本品为无毒、无污染、无公害的纯天然健康环保洗发液,即使宝宝天天使用也安全。

吴川海

吴川海 发表于 2019-3-17 09:08
松花酵素
        松花粉味甘，性温。归脾经、肝经。祛风益气，收湿，止血。松花粉号称“ ...

蜂蜜松花酵素松花酵素含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为‘天然维生素之王’。
服用松花酵素，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。对女性特别有好处，以下是松花酵素的几点具体作用和功效。
护肤与美容
松花酵素含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽；同时，对亮发秀发也有较好的效果。
松花酵素对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花酵素防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。
抗衰老
松花酵素所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机 体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花酵素使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。
抗疲劳
松花酵素可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花酵素还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花酵素可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。
控制体重，减肥
松花酵素营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花酵素中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩；一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收；同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。
心脑血管养护
心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花酵素营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花酵素中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收；同时，松花酵素又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。
治疗妇科疾病
对经期不准、痛经、崩血和更年期障碍，松花酵素都有不可思议的效果，主要是松花酵素能提供足够的营养，促进内分泌的正常，子宫的收缩正常，进而治疗许多妇女病。