酵素如何喝更合适?

风雪冰马

酵素该怎么喝很重要：

服用酵素与就餐谁先谁后很有讲究。消化功能状况、胃内容物的性质以及食物，都能影响酵素的发挥。所以，酵素餐前、餐后服用的效果大不一样。 酵友们一直问我该怎么喝，其实根据自己身体需要很重要， 还有一种喝法、头天晚上2mL兑一大杯水第二天喝，有一个酵友三天改善便秘，另外一个酵友是早中晚生各5ml兑一大杯水，也是三天改善便秘，所以提前稀释很重要，不要喝太多、也不会浪费。也可以1酵素：l蜂蜜：10水兑好，喝水时加一瓶盖。 首先我们要知道，人体内含有几千种不同的酵素，它们或是溶解于细胞质中，或是与各种膜结构结合在一起，或是位于细胞内其他结构的特定位置上(是细胞的一种产物）。这些酶统称胞内酶；另外，还有一些在细胞内合成后再分泌至细胞外的酶──胞外酶。酶催化化学反应的能力叫酶活力（或称酶活性）。酶活力可受多种因素的调节控制，从而使生物体能适应外界条件的变化，维持生命活动。没有酶的参与，生命活动就根本无法维持。例如食物必须在酶的作用下降解成小分子，才能透过肠壁，被组织吸收和利用。在胃里有胃蛋白酶，在肠里有胰脏分泌的胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、脂肪酶和淀粉酶等，又如葡萄糖的氧化过程就有22种酶的参与。 知道了这些我们再看酵素的服用时间。首先是空腹服用，因为你空腹服用，酵素没有食物的打扰，直接去进行净化和修复，好比那用久了的洗衣机，要放上清洁剂和水空转，以清洗洗衣机内部，如果一直在洗衣而不打扫，洗衣机内部的脏的程度就可想而知了，人的身体和洗衣机是同样的道理。所以一般人和亚健康人士空腹服用最佳，减肥也是，空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身体的各处器官，减轻身体分泌酵素的负担。 吃饭后服用酵素，酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养。饭后吃酵素，酵素在身体里首要参与的是分解、消化、吸收，适合胃弱、营养不良、体虚、食欲不振等人士。 有问题可以加我Q一起交流学习,702182243

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稀释了想起来就喝

秋翁

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fwy

你好，请问，我做的食用酵素6个月后，倒在小瓶中，过几天这小瓶的酵素上面漂有几条白膜，而且我的酵素是酸酸的。另外，装在瓶子里的酵素有酒味，以上能给我新手一个详细的回答吗，到底能不能食用呢.教教我。

fwy

什么是酵素甘露？

秋翁

fwy 发表于 2015-4-10 14:18
你好，请问，我做的食用酵素6个月后，倒在小瓶中，过几天这小瓶的酵素上面漂有几条白膜，而且我的酵素是酸 ...

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秋翁

fwy 发表于 2015-4-10 14:18
你好，请问，我做的食用酵素6个月后，倒在小瓶中，过几天这小瓶的酵素上面漂有几条白膜，而且我的酵素是酸 ...

无论 1 份红糖+ 3 份食材 + 10 份净水，或者 1 份食材+ 1 份红糖，( 常温、避阳光 ) 历经三至六个月(经历伏天的三亇月)，都能酿出上好的食用酵素 。
一月闻香似陈酒  ( 头月常搅拌、放气、避阳光 )
二月酸酸醋味留 ( 二月开始密封避阳光 )
三月甜酸酵素美 ( 满三至六亇月酵素成熟即可享用、避阳光 )
上品甘露年月久 ( 酵素无保质期时间趆长质量赿好、避阳光 ) 。
白膜是酵素接触空气后生成的酵母。酵素味不臭、色不黑，就属正常。
勿纠结，蔬果性状均不一，沉浮稠稀任演艺，滨纷色彩性五味，苦辣酸甜拍案奇。只要按律制做的成功酵素，即可放心享用。
没有规矩不成方圆，只有一丝不苟地按乐素坤博士的标准去做，就会成功。周期不可更改，比例不能随意，偷功减料缩短工期只会自已欺骗自已。
弄懂后按规矩操作,想失败都难。