求助，吃酵素第二个月全身酸软

周理涵

求助下有经验的前辈们：本人食用酵素第二个月，全身酸软，经常睡不醒或起不来，特别疲倦。不知道是什么原因。在此之前我的生活都很规律，每天也都很精神。我食 用的方法就按大家说的，每天早上空腹30CC综合酵素兑300CC左右的温水喝下，大约十点左右一次，下午三点左右一次，平时也注意多喝水的，目前身体没什么特别改变，就是软，无力，已经持续一个月了，我还在坚持喝，请前辈们多给指点，谢过谢过！！！

清水清

你喝的酵素是哪来的，买的还是自制的？自制的话是几个月的？用的是什么糖做的？
一种可能是你身体的“好转反应”；
一种情况，是你的酵素有酒精成份。（你打开你的酵素瓶闻下有没有酒味）。

叶叶

楼主，你是不是有必要先去医院体检一下？只要没什么大碍应该是属于返病现象吧。

Middle2006

酵素可以帮助身体完成一些代谢工作，排出长期以来积累的毒素
会消耗一部分能量，身体就会感觉累，督促你更好的休息
我觉得是挺好的过程
如果身体能坚持就继续，应该会加速身体好转的过程
如果不适感强烈，试试减量稀释
现在很多贴子在强调稀释的力量，你找来看看
我感觉浓度高低各有不同的功效
主要还是要倾听自己身体的声音，按需最好

周理涵

wujx46 发表于 2014-6-26 10:31
你喝的酵素是哪来的，买的还是自制的？自制的话是几个月的？用的是什么糖做的？
一种可能是你身体的“好转 ...

是买的，自制的还没有到时间，闻到有酸味的，我也说不清是酸味还是酒味。但制酵素这个是学佛的，不像是骗人的吧，我看好多人评价都非常不错。

周理涵

叶叶 发表于 2014-6-26 10:27
楼主，你是不是有必要先去医院体检一下？只要没什么大碍应该是属于返病现象吧。 ...

我还好久没进医院了，我想再试试看

三月春风

喝的太浓了，要1:1000的比例稀释或更高，酵素会让水变成小分子团的水，多喝这样的水，这是乐博士讲的，看下这个http://www.hbjsjdq.com/thread-48685-1-1.html还有这个http://www.hbjsjdq.com/thread-49243-1-1.html

乐比悠悠

我就经历过这样的过程，时间有1个多月，全身酸软，身体很沉重，好像有千斤重的东西压着一样，连坐着都觉得累。后来就慢慢好起来了，现在很好，又精力充沛了。所以啊，这应该是好转反应呢。开始喝酵素时精力不错，后来全身酸软，现在又好了。据说肝肾虚的人就会这样的反应。之前身体精力不错，是身体在消耗肾精吧。这就好像有的人经常睡不好，却依然精神很好一样的道理。

小虾

我也产生过这种情况，每天晚上很早就想睡觉，早上很早就睡来，后来我在论坛里找答案，也许我喝的浓度太高了才会产生这种现象，现在我每天早晨在温开水中加入少量的自制快一年的葡萄酵素，上述的情况好转了。也许每个人的体质不一样，减少酵素量试试。