用酵素减肥+过午不食，我看三个月能减多少吧

嘻嘻哈哈敏 · 发表于 2014-6-19 11:31:17

加油

龙飞凤舞 · 发表于 2014-6-20 14:47:48

亲，一定要坚持哦，酵友们会一直陪伴你，祝减肥成功{:soso_e179:}

微微微 · 发表于 2014-6-20 15:06:04

顶！有毅力，祝成功！

ltwmztm · 发表于 2014-6-20 20:14:35

过了七天了，进展如何{:soso_e120:}

樱草花 · 发表于 2014-6-21 00:02:35

我也想用过午不食来配合减肥，一起加油吧！

tjsbaxjc · 发表于 2014-6-22 20:04:04

我没有过午不食在三个月里，老公减掉12斤，我自己减掉8斤，正常三餐外，晚上在河边散散步，稍微快速的走会儿，也不是天天去，我的工作也是守在电脑旁，天天坐着，我们减掉的都是赘肉哦。

酵素7妹 · 发表于 2014-6-22 22:05:11

支持你，祝成功

兜兜叮 · 发表于 2014-7-2 23:02:08

谢谢，学习了:victory:

兜兜叮 · 发表于 2014-7-2 23:02:48

谢谢，学习了{:soso_e100:}

上羽下卒 · 发表于 2014-7-3 06:49:10

我也要坚持晚上不吃一起加油吧

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