记录食用酵素的情况6.5-今还没效果。谢谢给我回复的朋友

桐叶封弟

胡大妈 发表于 2014-7-31 10:09
每天喝酵素的时候用大豆低聚糖代替蜂蜜试试，我刚喝酵素时也便秘，就是用这个办法， 现在已经不用加可以直 ...

我搜搜这个东西~

桐叶封弟

ycai 发表于 2014-7-31 08:51
喝柠檬蜂蜜水啊，柠檬切片加蜂蜜淹没柠檬，放一周就可以了，兑温水喝，爱喝多少喝多少。我邻居家她小姑娘， ...

喝柠檬水肚子胀，后来就不喝了 再换方法

紫薇花

胡大妈 发表于 2014-7-31 10:09
每天喝酵素的时候用大豆低聚糖代替蜂蜜试试，我刚喝酵素时也便秘，就是用这个办法， 现在已经不用加可以直 ...

:handshake同志啊，战友啊，我也这么做的啊，不过是给我家小公主啊，7岁，每天早晚两次，每次大约10mL酵素兑100Ml水兑10Ml大豆低聚糖，不知道多不多啊，排便稀里哗啦，但是不是每天都排便，也不知道会不会对孩子发育有副作用，对了，那个糖是天松牌的

清水清

楼主，给你介绍个方法，是我正在用的：生土豆汁。每天饭前一小时，300cc。如不方便，早晚各一次。其效果，你在百度上搜来读。

与狼共舞

看到你这样痛苦，我给你一个秘方，在网上买点雪莲菌回去自己做酸奶吃，一个星期你的肠胃就可以得到调整好。 不要太迷信酵素。

与狼共舞

推荐便秘的朋友用雪莲菌自己做酸奶喝  一周就可以解决你们的问题。

能空

看到你这样难受，我心里也不舒服，你试试干山楂用手抓一把，多点少点都无所谓，黄芪捏一点，大概5克多，多点少点也无所谓，熟的决明子我也没有数，到手心里一点，洗干净，放壶里接满水，开后20分钟即可。对我全家都管用。便秘，去脸上的痘痘，减肥都管用，现在我家用它代替了白开水和茶水，天天喝，我的同事都说真管用。你试试看，或许你也管用。第一次喝可能口感酸点，时间长了就好了，想减肥山楂多点，但愿能解决你的痛苦。还有壶里渣滓别倒掉接着在接水烧一壶开了即可。我有时放点陈皮

taoni

还有 拍胆经     不好  你拿我 是问

桐叶封弟

能空 发表于 2014-8-1 14:23
看到你这样难受，我心里也不舒服，你试试干山楂用手抓一把，多点少点都无所谓，黄芪捏一点，大概5克多，多 ...

谢谢！
这个方法我用过，吃完很饿 很能吃东西，但是脾胃弱，吃了还不好消化。。。决明子原来是单独冲水喝，感觉他的功效比大黄弱一些，喝上会有点肚子疼。
  我现在多吃水果蔬菜还好点，早晨喝燕麦粥，我们这里水果蔬菜都是催熟的，吃的又很不放心，唉，这食品安全问题太让人不爽了

桐叶封弟

taoni 发表于 2014-8-1 14:55
还有 拍胆经     不好  你拿我 是问

敲大腿外侧还有内测是吧？我没事就会敲打敲打，这是个慢活儿，我会坚持滴~