请问大家酵素减肥，应该怎么个吃法？

♨淡泊紅塵ぁ · 发表于 2014-5-26 11:50:35

做了6个月的水果酵素，刚刚到期，想减肥，请问各位，正确的食用方法，谢谢！

♨淡泊紅塵ぁ · 发表于 2014-5-26 12:02:42

{:soso_e135:}

♨淡泊紅塵ぁ · 发表于 2014-5-26 12:30:49

怎么木有人回复我啊？

秋翁 · 发表于 2014-5-26 14:48:17

将“减肥”文字输入“帖子搜索”栏内,奌击“搜索”即可。

xiaomeitb · 发表于 2014-5-28 21:16:57

以下东西均可有效减肥不反弹: 纳豆,黑乌龙茶,酵素,苹果醋.本人吃纳豆一个多月,瘦了10斤,期间偶尔有喝乌龙茶,没有刻意节食和运动.

xiaomeitb · 发表于 2014-5-28 21:21:49

xiaomeitb 发表于 2014-5-28 21:16
以下东西均可有效减肥不反弹: 纳豆,黑乌龙茶,酵素,苹果醋.本人吃纳豆一个多月,瘦了10斤,期间偶尔有喝乌龙茶 ...

酵素减肥,应于饭前服用,每次20ML加200ML水稀释引用,每日三次. 注意事项:胃疾者不可饭前服用,注意清淡饮食,适量运动为助. 减肥效果视个人体质而定,不一定有效果,有些人有增肥的作用.

迷糊的天S · 发表于 2016-2-4 22:52:27

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迷糊的天S 迷糊的天S 当前离线积分 332 头像被屏蔽	发表于 2016-2-4 22:52:27 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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