《救命的酵素》目录
第一章 酵素缺乏 健康出现危机
没想到吧!病根在食品
警惕!吃到嘴里后不一定都是食物
警惕!食物出现了问题———以牺牲酵素为代价
现代食物发生了什么变化?
食物营养素缺乏 毒素增多
加工食品中的“生命”———酵素消失
第二章 原来酵素是生命的原形
酵素———我们认识晚了
破译酵素之秘,人类就揭开了生命之谜
揭开酵素神秘的面纱
酵素与人体的新陈代谢
人体如工厂 酵素是工人
人体有多少种酵素?
酵素的大小为一毫米的百万分之一
酵素能使生化反应快速的进行
消化酵素开启健康的金钥匙
酵素是新发现的营养素
酵素是最重要的基础营养素
食物酵素是生命和营养科学的重大发现
补充酵素的好处
酵素营养学中两个重要的概念
酵素缺乏的10大原因
酵素不足是健康的第一杀手
第三章 健康你不能没有“益”识
错误的思维定式“杀”菌
无菌更可怕
别逼细菌造反
“人体由 60兆细胞所组成” 只说对了一半
认识微生物
体内的“细菌大战”
人体如同大树,肠道就是它的根系
根据细胞和益生菌的喜好去吃
寄宿于人体的益生菌不白吃白喝
代谢内毒素比环境毒素更可怕
第四章 破解生病之谜
健康奥秘大公开!
人体时刻上演两场大战
健康就是消化酵素与代谢酵素之间的平衡
原来人体的“医生”是代谢酵素!
生病了原来是代谢酵素缺了
错误的消化食物埋下病根
代谢酵素缺乏的 3大原因
第五章 消化酵素、益生菌、代谢酵素三者关系
蕴藏着全部健康奥秘
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慢性病真正形成的原因
第六章 酵素与健康
酵素营养学的两个重要科学依据
适应分泌法则
食物酵素胃
酵素养生法
如何获得体外酵素
酵素疗法
酵素决定健康和寿命
年龄越大越要补充酵素
让生食、发酵食品回到我们的餐桌
第七章 酵素是治愈慢性病延长人类寿命的关键因素
酵素与常见病
血液循环病与心脏病
治疗带状疱疹的更好药物
引发减重和增重的原因
酵素治愈脑中风
酵素与流感
药食同源的酵素
选择酵素补充剂的更多理由
人到中年体内都有癌细胞
比化疗效果更好
消化酵素缺乏与健康
酵素与疾病的关系
酵素对哪些疾病有明显效果呢?
酵素和一般药物治病的区别
酵素用多大的量好?
酵素的好转反应如何应对?
第八章 酵素知识问答
酵母是酵素吗?
人体为什么会缺乏酵素?
获得酵素有哪些途径?
酵素缺乏身体有哪些信号?
酵素能够降低胆固醇吗?
酵素能改善失眠吗?
酵素怎么样消除炎症?
酵素怎样帮助身体抵抗癌症？
酵素可以治疗糖尿病吗?
循环系统疾病与酵素的关系
酵素对治疗关节炎有帮助吗?
酵素可以降低血压,那么低血压者是否禁用?
酵素可以排毒吗?
酵素可以与药物同用吗?
酵素与疾病的关系
酵素能治疗哪些疾病?
酵素改善一般有关症状所需大约的时间多久?
为什么成长中的小孩更需补充酵素?
哪些人更应该补充酵素?
酵素有没有副作用?
为什么提倡补充植物酵素(真菌)?
怎样理解“生老病死的密码———酵素”这句话?
酵素真的那样神奇吗?
为什么说酵素是营养新概念,治病新疗法,养生新观念?
每天都补充酵素,就相当吃生食
怎么样摄取酵素才是正确的呢?
每天以吃生食为主,补充酵素还有意义吗?
认识酵素的三大误区?
为什么吃得过饱反而影响寿命?
补充酵素补充剂会不会影响体内酵素的产生?
酵素的广泛应用
附录：
(一) 2008年《沈阳日报》刊登10篇酵素科普文章
(二) 迈进酵素生态养生新时代（2009年获得论文）
（三） 2009年健康大讲堂 神奇的微生物酵素 生老病死的密码（上、下）
《救命的酵素》 由天津科技出版社出版 全国新华书店发行 58.00/本
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发表于 2014-12-2 10:45:02
