酵素3个月能喝吗，还是6个月能喝呢，个人意见如下

周一

好多朋友都会问，食用酵素到底3个月能不能喝，在听了温老师的课后，我个人体会如下：
1.  3个月的酵素：
如果你真的着急，是可以拿来应急用，但是不建议长期喝，毕竟发酵不完全，里面的分子状态不稳定，很多不好的成分在这个时间内，还没有完全发酵好。
2.  6个月的酵素：
这个时候的酵素，才是成熟的酵素，分子更小，活性酶更稳定，适合长期饮用。如果做的酵素多，不用都过滤出来，不喝的可以让他继续发酵，酵素时间越长，分子越小，对身体来说也更好，而且酵素没有保质期，可以一直放下去，时间越长也就越好。

所以个人感觉，大家别去纠结时间了，酵素本来就是时间的产物，时间不到，也就是不成熟的酵素，这样你喝下去，也是酵素，可是不完全是哦，里面会有不好的成分，如果喝的少了，自身还能分解掉，如果长期喝，那就是积累到身体里面了，不能达到酵素的作用，反而对身体是一种伤害。这个是我个人的理解，如果有不同的，大家可以说出来哦。

farmer

很对，我也是这么认为的。目前我的酵素慢慢都满六个月了，以后我就是富婆了。因为我一开始就做了很多，呵呵。建议大家一定要开始的时候就多做，不要观望，否则会后悔滴。

木星星

我也是这样想，不要急一定要等到6个月才喝。跟乐博士学，就要听博士的话，要坚定不移，要喝高品质的酵素。

梦佳

谢谢，你说的有道理，以后我不会再为此纠结啦。{:soso_e163:}

凡凡

尽量喝6个月的酵素，效果好

周一

farmer 发表于 2013-11-19 21:49
很对，我也是这么认为的。目前我的酵素慢慢都满六个月了，以后我就是富婆了。因为我一开始就做了很多，呵呵 ...

{:5_135:}

周一

木星星 发表于 2013-11-19 22:19
我也是这样想，不要急一定要等到6个月才喝。跟乐博士学，就要听博士的话，要坚定不移，要喝高品质的酵素。 ...

{:5_136:}

周一

梦佳 发表于 2013-11-20 09:25
谢谢，你说的有道理，以后我不会再为此纠结啦。

嗯嗯，我开始也纠结了好久呢，嘻嘻。

周一

凡凡 发表于 2013-11-20 11:05
尽量喝6个月的酵素，效果好

{:5_125:}嗯嗯，6个月是基础，越久越好。

快乐树小麻雀

学习了！！