酵素带给我太多惊喜，食用酵素经验分享 14年10月3日更新....

dream_zhirt

请问，水用的是什么水，买的小瓶的纯净水，大桶的纯净水，还是凉开水。

浅蓝淡兰

清幽的泉水 发表于 2014-5-4 16:22
菠萝酵素是就用菠萝吗

是的

浅蓝淡兰

dream_zhirt 发表于 2014-5-4 20:16
请问，水用的是什么水，买的小瓶的纯净水，大桶的纯净水，还是凉开水。

第一次做的是买的农夫山泉，现在用自来水，用臭氧机消毒或者麦饭石处理过再用

浅蓝淡兰

食霸天 发表于 2014-5-3 15:34
看着好羡慕，我也才做，至少要等三个月吧，请问你是泡了三个月就吃了，还是等六个月 ...

我从三个月就开始喝了

浅蓝淡兰

清幽的泉水 发表于 2014-5-4 16:21
用蜂蜜还是红糖做的？红糖不是要两年才可以喝吗？

以前做的都是红糖的，从过三个月开始喝到现在都挺好，现在做的大部分是蜂蜜的，陆续到期了，但是说心里话，蜂蜜的开了两瓶，口感都不如红糖的呢

xinjie

jdzgzy907 发表于 2013-9-12 21:41
我想到了什么就继续在这里补充了：
7.用酵素减肥，早上和中午都不吃饭，用酵素代餐，不觉得饿，晚上回爸妈 ...

能请教下 你做的减肥酵素 是一些什么材料 我是新手 还没做过  想减肥 谢谢

食霸天

浅蓝淡兰 发表于 2014-5-8 22:14
我从三个月就开始喝了

再请教你一下，你的酵素是怎么喝？兑水喝吗？每天每个人是喝几次，一次几毫升，论坛上我看到有人说一次10毫升，也有说一次30毫升，我就有点纠结了。谢谢

浅蓝淡兰

xinjie 发表于 2014-5-10 10:44
能请教下 你做的减肥酵素 是一些什么材料 我是新手 还没做过  想减肥 谢谢 ...

没有特别去减肥，有什么材料的到期就吃什么的

浅蓝淡兰

食霸天 发表于 2014-5-11 15:05
再请教你一下，你的酵素是怎么喝？兑水喝吗？每天每个人是喝几次，一次几毫升，论坛上我看到有人说一次10 ...

30ML每次，十倍左右温水稀释 一天三到四次

食霸天

浅蓝淡兰 发表于 2014-5-11 15:19
30ML每次，十倍左右温水稀释 一天三到四次

好的，非常感谢你，那一个人一个月就要3升原液才够了