酵友分享|泡酵素原液澡的心得体会

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我是从2013年接触并学习制作环保酵素,同时使用在生活的方方面面。在日常的洗护用品当中加入环保酵素，切切实实觉得一切东西更容易清洁，而且不伤皮肤。还学会了用食用酵素来净化家里的食用油，使用净化后的的食用油，炒菜没有油烟，而且炒出来的菜不油腻。我还使用食用酵素制作出了自己风味独特的豆腐。

从自己的内心而言，觉得自己和家人现在能够受到酵素带来的好处，正是因为有许许多多无私奉献精神的朋友，他们把自己制作和使用酵素的体验写成文字，拍成视频，通过互联网进行传播，让我们这些需要的人能够学习到，非常感恩这些人，也要向他们学习。

泡酵素原液澡体会

一次很偶然的机会，在网络上看到在乐博士的农场里，乐博士鼓励人们去泡酵素原液澡。乐博士说：泡酵素原液澡，就相当于泡在一个高负氧离子的水里面，它对身体有非常好的调节作用，重症的病人应该每天泡一个小时。

我之前做了很多的环保酵素，当我再看到这个内容时，我就想着试试吧！当天我花了一个下午的时间，把其他酵素桶里的那些清液过滤倒进了一个500斤的大桶。量的多少，取决坐在酵素桶，刚没过脖子就行。

负氧离子被称为“长寿素”，对高血压、气喘、流感、失眠、关节炎、烧伤等治疗有利；对预防佝偻并坏血病有利；能改善肺的换气功能，促进新陈代谢，提高免疫力；能使大脑皮层的抑制作用加强，调整大脑皮层功能；使支气管平滑肌松弛，解除其痉挛；使红细胞沉降率变慢，凝血时间延长；使肾、肝、脑等组织的氧化作用加强。

2017年8月7日

8月7日第一次泡，泡了两个小时，晚上的时候身上非常的痒，但不影响睡眠。

8月8日上午泡一小时，下午泡两个小时，腿上和背上都出了很多的疙瘩，而且腿水肿。

8月9日泡了两个小时，乳房、后背，子宫卵巢反射区，胳膊外侧起了一片一片的疙瘩，前胸部和脚后跟的红色的疙瘩比以前颜色淡了很多，浑身还是感觉到非常的痒，晚上也能睡着。

8月10日上午泡了两个小时，浑身的痒已经变成疼了，脐下部位的小肚子，后背，子宫，带脉卵巢区，大片大片的疙瘩又痒又痛，不过可以忍受。

8月11号以后，因为家里有事情，晚上比较忙，所以没有泡澡。

2017年8月21日21号后又开始泡酵素澡，我本身湿气非常重，而且宫寒也很厉害，一直以来还有足跟痛的毛病。泡了这几次后，身体的多部位就爆发了大面积的湿疹，足跟痛的问题倒是好了很多。

泡酵素原液澡后

小提示：

1.酵素原液泡澡所需要的量，是人坐在桶里面刚好可以到脖子的位置就可以了。

2.第一次泡的时候是8月7号，那时候天气比较热，就没有对酵素原液进行加热，是直接泡的。后面21号泡澡，温度较低因而对酵素原液进行加热过的，用鱼缸加热棒可以把温度加热到不超过34度，在泡澡前的半个小时或一个小时加热，好了之后再进去泡。

3.酵素原液可以一直泡，不需要每天跟换。

2017年8月24日

这几天都有喝食用酵素，胃口很好，排便也正常。

泡澡时脖子下面很痛，还不断往外排黄水。

附图：

2017年8月26日

早上泡了1个小时，锁骨中间的下方肿起了一个包块。用清水洗澡，擦干后，肿起的包块，感到刺痛。

包块附图

2017年8月27日

早上酵素加热后，泡酵素澡90分钟，锁骨下方的那个包依然很肿。刚泡进去的20分钟，很痛。原来胸部来例假时都发胀且感觉酸痛有硬块。在泡酵素原液澡时，胸部自然发胀，发硬，硬得像两块石头，左边的胸部硬的更厉害，一触碰就很痛。但出来用清水洗完，胸部就不发胀也不发硬了，但是会痛，还可以忍受。

附上两张锁骨下面肿起来包块的图片

2017年8月28日

早上泡了一个小时的酵素原液澡。有几点感受很大家分享：

1、原来身上所有爆发出来的湿疹已经好了，只剩下一些浅浅的印，我相信不久便会消失，皮肤也会变光滑。

2、原来每个指甲上都有一条条的竖条纹，今天在泡澡中不经意发现竖条纹不见了，指甲看起来很平滑。

3、这几天每天晚上都学习到11、12点才休息，以前早晨总是醒不来，这几天5点多就自然醒了，而且感觉很精神，也不觉得疲乏。

4、锁骨下的这个包，一泡酵素，还是会肿痛。

5、原来一泡酵素澡，两个胸部就硬的像石头，碰都碰不得，也长出很多小红疙瘩。但是一出酵素桶，清水冲洗后，胸部马上不硬了，可还是疼。但今天在泡的时候以上这些情况完全消失，没有一点不舒服。

这些真实感受与大家分享，也希望大家能受益。

2017年8月29日

泡了一个小时后，锁骨下方的那个包块比昨天小多了，泡的时候，还是有点痛，出来以后，洗了澡就没什么感觉了。身体上原来泡出来的湿疹，已经都好了。皮肤比之前光滑白净很多。胸部在泡的时候已经一点都不疼痛了。

泡酵素澡的这段时间，结缘了一些热爱酵素的朋友们。有一位山西忻州市环保酵素推广中心的毛老师，他几年前也有泡酵素原液澡的经历：他在泡酵素原液澡时，能够明显的感觉到，自己身上冷气在一点点往外冒，感觉非常好（我们家先生也有这样的感觉）。毛老师一共泡了3次，感觉自己的关节灵活了很多，皮肤变得白净细腻了。他因为自己曾经有这样惊奇的疗效，又看到了我的文章，所以他也呼吁大家，如果有慢性病的和关节病变的朋友可以试一试酵素原液澡。

2017年8月30号

泡了一个小时，锁骨下面的包块已经不肿了。

今天有了新的反应：后背的肾区，感到非常的痒，其他一切如常。

2017年9月1日

今天收到了来自山西忻州市环保酵素推广中心毛老师的泡酵素原液澡心得分享：今天下午4点钟左右开始泡酵素原液澡，浸泡在酵素原液中，五分钟后，阴囊就有了刺痛感，尿道口有灼热，但是感觉阴囊在缩小，肛门也开始有热感（原来有过尿失禁的毛病，但自从喝酵素后已经好了）。在泡酵素澡的过程中不时地打嗝放屁（我们全家人泡酵素原液澡时，也有同样的反应）。泡到30分钟后，阴囊感到灼痛，脖子后面僵硬，转动起来有响声。酵素澡泡到50分钟时，脖子后面开始发热，全身的皮肤摸起来有热感，但是浑身发抖，右锁骨发热，大椎穴发热，右肩发热。70分钟后结束。大椎穴和后背开始发热。阴囊变成热的感觉，不再感到刺痛。右肘开始发热，右膝后面也开始发热，尾椎发热（尾椎以前受过伤，还有裂纹）。泡完之后脸上有紧绷的感觉。晚上7点钟以后，身上所有的热感全部消失。

希望能给大家带来一些启示。

2017年9月2号

今天下午回到自己家，下午泡了一个小时左右的酵素原液澡。我锁骨下面的这个包，也已经平滑了，原来爆发湿疹的地方，全部变得非常白净细滑。

2017年9月4日

今天晚上泡了一个小后，两肩的锁骨很痒，其他一切正常。

2017年9月10日

我微信里的一位朋友向我分享了用清水加酵素原液泡澡的经历：我是15年开始泡的酵素澡，在泡酵素澡之前已经喝了一段时间的酵素了。我是在网上买的塑料泡澡桶，每次放水应该不到300斤，加4—5斤的酵素，每次泡澡时间1—2小时，泡2小时的时间多一些，刚开始泡的时候，身上有扎刺的感觉又好像是出痱子的感觉，即疼又痒，身上时不时的还出小疙瘩，泡了几次之后，离脚心不远处黑了一小块怎么洗都洗不掉，后来有一天我泡澡之前看了看脚底还是黑的，后来泡完之后黑色就消失了。有一天，我月经过去几天之后，又泡酵素澡，泡到差不多1.5小时的时候，觉得下体很不舒服，立马从澡桶出来坐到马桶上，很费力的排出了三大块血块，因为当时我把酵素原液上面的白膜都放在了马桶里，所以排的血块看不清楚，凭着感觉，觉得第三次排的血块稍微小一些，但在排的时候也比较困难，之后又来了一次月经后，到现在就一直没有来过，而且下体也比较干净。我把泡澡的体会告诉了我的姐姐后，姐姐也买了泡澡桶开始泡澡，她买的泡澡桶比我的大，每次放酵素原液8斤左右，之前姐姐也一直在喝酵素。姐姐那时60岁，已经绝经几年，泡了一段时间后，姐姐和我说她的下体特别的脏，排出了黑红色的液体，特别的粘，内裤都透不过去，还散发着臭味，一天要换好几次的内裤，不泡澡的时候，就干净些，再泡澡后就又排出很脏的液体，就这样差不多泡了两个月左右下体就基本干净了。姐姐年轻的时候曾得过瘘的毛病，后来好了之后就没有再犯过，就是得瘘的那个位置特别的硬就像是一个小小的火柴棍在肉体的里面。下体基本上好了之后的不久，这个瘘就复发了，特别的严重，坐床坐车都很痛苦，去了医院后，我姐给我打电话说医生让做手术，我和姐姐说让她再坚持忍受几天的痛苦，回家继续泡酵素澡，若是一周后还是不见好转就做手术，就这样回到家里继续泡酵素澡，快到一周的时候痛苦就减轻了，有了效果姐姐很高兴，继续坚持泡酵素澡，坚持了差不多不到两个月的时间，瘘不但痊愈了，而且有瘘的那个地方的硬结也没有了，变的软软的和肉一体了，再找犯病的那个地方已经找不到那个位置了，这就是我们泡酵素澡的效果。

2017年9月14号

昨天泡酵素原液澡时，锁骨中间长出了一个小包块，比较痛痒。这几天一直排宿便，颜色深绿色，一天至少两次，不是腹泻。家里只有我一人目前这样的情况。

2017年9月20日

泡酵素原液澡这段时间，第一个是头皮非常痒，用任何洗发水都没有作用，第二个问题就是我脱发很厉害。每次一洗头就要掉下一小把。可是我先生他的头皮也痒，但是不脱发。

2017年9月27日

今天早上我泡酵素原液澡以后，我的两个锁骨下面，一边各长了一个小包块，不大但很痛。泡完之后，这两个包块一直在往外排黄水。

（附两张图片：）

家人的泡澡体会

我先生泡了澡后的感受：

我先生他在一个化工厂里做了8年的农药工作一线操作人员，可想而知他的身体受到化学品的伤害是比较严重的，特别是前列腺炎，很多年了一直是尿频尿急。

他总共泡了4天的酵素原液澡，第一天泡了以后完全没有感觉，第二天泡了之后，生殖器根部和睾丸，感到刺痛，但用清水淋浴一次，刺痛感消失。先生在泡的过程中比较有困意，容易睡着。还有他原来脾虚非常厉害，舌边的齿痕非常严重，这两天我看减轻了。原来先生大便一直不成形，现在有改善，但没有完全正常。

8月30日泡的时候发现之前生殖器根部长出的许多小白点，已经结痂了。多年以来一直有的尿分叉状况，也已经消失。泡了这么多天，第一次感觉到后背的右侧只有轻微的酸痛（原来他总是不能久坐，久坐后，后背酸疼，十分疲倦）。

我先生一直视力不是很好，他的左眼是300度，右眼是500度。原来摘掉眼镜，眼睛就感到很疲劳。通过这段时间泡酵素原液澡，摘掉眼镜之后，疲劳感已经没有了，一天不戴眼镜，眼睛也不会觉得吃力。

公公婆婆的体会：

公公婆婆在我的带动之下也坚持泡澡。我公公是一位泥瓦匠，从三年前开始，当天气开始转热时，两个手臂就会对水泥过敏，两个手臂长出密密麻麻的疙瘩，非常的痒，涂了许许多多的药膏都不管用。后面就开始泡酵素，前几天没有反应，到了第六天后，两个手臂在酵素桶里，感到非常的痒，但从酵素桶里出来以后手臂就不痒了，现在接触到水泥，已经不过敏了。

我婆婆以前天气冷的时候，早上一起床脚趾头总是抽筋，泡了酵素之后已经好了。

[size=0.875em]泡澡还在继续，体会还将继续反馈。希望我们全家人这些泡澡的感受，给那些病苦之中的人一些启发，带给那些没有钱却在病苦之中煎熬的人一些希望，但愿天下无病苦，愿所有人都能健康平安。

以上方法均来自酵友分享

仅代表酵友私人感受  

编后语

泡澡的时候，我们排汗就增多了，同时也将很多毒素也排出体内。

酵素泡澡在当下很受酵友们的热捧，很多酵友们在使用后都收获到意想不到的效果。酵素酸性比较大，随着每个人的体质不同，泡澡需根据自己的体质选择是否适量加水。

收集垃圾做环保酵素

做法:

找一个干净的空瓶或者桶。装上6成满的水，按照糖蜜1：材料3：水10的比例配好糖水。把每天的厨余垃圾往里面添加，直到材料的量足够，从最后一次添加的日子算起，按照环保酵素的养护程序养护发酵三个月或者以上。

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小编：冰糖

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吃素的兔

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�磊

学习 真好

妙如_ZKHN

真棒！实践出真知！

Alchemist

我想请教一下，楼主用的是环保酵素还是食用酵素来泡的澡？ 如果是使用的红糖（甚至白糖）做的环保酵素那酵素存放了多久？有没有到2年以上？如果楼主用来泡澡的酵素原液没有发酵到2年以上，那楼主使用的环保酵素是不是有甲醇的危险？环保酵素里面如果还有甲醇泡澡的时候也会通过皮肤吸入身体。楼主有做过这方面的测试吗？谢谢。