请教前辈喝了一个半月的酵素，每天没便意 失眠望前辈指点，谢谢

心静控心1

酵素是真的很神奇，不是神话，为什么它神奇，它真的能帮助很多，但是你要用对的方法，你不能用错的方法，就好像我常常跟他们讲，有一个孩子的脚，一直都在糜烂，他没有办法好一直在糜烂，然后我们用了酵素好了，一个星期好了，他又来了，又糜烂了，用了酵素好了，又来了，有糜烂了，那为什么呢？是酵素不能吗？神奇的酵素可能把本来糜烂的变好，但是为什么后来又糜烂了呢？原因在哪里呢？不是酵素不能，而是他家里妈妈抹地板的时候拖地板的时候，用的那些化学物质，然后他每天在家里的地板上踩来踩去，这样他的脚是不是受伤了，然后你在给他修复受伤，修复受伤，是不是有问题呀？那同样健康也一样，所以说你要健康，所以说你要喝酵素，给你自己健康，可是你的生活没有改变，你没有早睡，没有多喝水，没有多吃菜，每天排便，大肠有没有清一清，对吧，然后这些问题都没有照顾好，你说喝酵素就会好吗？对吧，有这么神吗？是不？那像我们推广酵素的人，你讲的它那这么好，当一个有病的来，很期待的喝着酵素，没好，那你要赔吗？怎么赔呀？对吧，他什么也没做就是喝呀，他说喝了就会好，这样子不行，不能这样子说，这完全是不对的，真的不可以迷信，酵素是很棒的东西，真的很好很好，它是一个媒介体，能帮助我们更加容易，在我们的生活上，在我们的健康上，它是我们的推手，可以推我们一把，但是它不是主轴，它不是中心，你还要靠很多，像刚刚讲的生活方式，很多的东西，所以今天我们来分享酵素，好像我真的能来到中国能跟大家分享酵素，我真的希望大家能明白一个道理，健康不是靠什么，健康是靠自己，然后从哪里开始？心，当你的心，身就会改变，然后注意你的饮食，注意你的生活习惯，注意你的整个情绪上，就这样而已，酵素呢，会让你看到更好的效果，酵素只是一个推手，但是不能说有酵素就有了就，不是这样子，可是很多人不明白，
我们认识酵素的时候，我先生已经好了六年，它是改变饮食吃素，服务大众，帮助别人，做别人的需要，从那边然后自己一天一天的进步，明白，因为在帮助别人的时候，他看到他自己，原来有什么地方自己没有做到，没有做好，有这些问题，然后他就开始改变，我先生现在跟以前完全是两个人，（来自温医师《酵素不能迷信》视频）

解决便秘方法，可以不用酵素，当然有酵素更好
1，多吃纤维的食物
2，每天喝适量的水
3，每天适量的运动
4，每天随眠时间不能太晚（不能超过10-12点建议）

心静控心1

失眠与便秘

推测，楼主可能平时火气（脾气或者容易着急就是说性格）比较大，好高爱好，咬牙切齿，或者跟父母领导关系不是太好，顶撞或对着干，平时烦心的事肯定很重，人生气的时候，人体的气运行就不正常了，你平时火气大，也是心烦造成主要的原因，放屁的你生气时，身体里的气不能正常排除，最后只能放屁排除，如果气不排除，人就会容易得大肚子病，

如果你能改改脾气，平时不要想太多管太多，失眠的病自然就好根本不需要什么药物，便秘和放屁的事情自然也就不会存在了，

《黄帝内经》中一个重要的观点是“平人者，不病也”。真正做到了“处平，处和，尚礼”的人是不会生病的。简单的说是指心平气和的人不生病，


我感觉该性格是真正的去病根

一抹夕阳

我的酵素还有4个月成熟，到时候会免费分享。

tim9925

心静控心1 发表于 2016-5-14 11:34
酵素是真的很神奇，不是神话，为什么它神奇，它真的能帮助很多，但是你要用对的方法，你不能用错的方法，就 ...

谢谢前辈的分享，我会努力学习并改变自己!
  我失眠确实有年头了也许跟我的皮肤病有关，但是我不便秘，从小到大都没有过，我基本吃素，运动，早睡早起，可能我做的还不知够

tim9925

一抹夕阳 发表于 2016-5-14 14:54
我的酵素还有4个月成熟，到时候会免费分享。

感谢感谢

心静控心1

tim9925 发表于 2016-5-14 15:17
谢谢前辈的分享，我会努力学习并改变自己!
  我失眠确实有年头了也许跟我的皮肤病有关，但是我不便秘，从 ...

皮肤病

1家中有人放高利贷或者干一些暴利的生意
2自己火气太大（火中待怨）

如果不是1的问题，可能就是2的问题了，性格如果能改好，失眠皮肤病可能会一块好

吃喝不愁jiang

tim9925 发表于 2016-5-14 09:29
或者可不可以喝原液在随时喝水可以不?

您把自己的胃当容器用了吗！胃是个袋子没错，但是这个袋子不是死的！
酵素越稀释越强大我是信的！

秋翁

tim9925 发表于 2016-5-14 09:50
学习了感谢感谢顺

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崇馨开始喝酵素做酵素的历程（QQ229292146）http://www.hbjsjdq.com/forum.php ... 86&fromuid=1403
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21zhimei

解决便秘方法，可以不用酵素，当然有酵素更好
1，多吃纤维的食物
2，每天喝适量的水
3，每天适量的运动
4，每天随眠时间不能太晚（不能超过10-12点建议）
正解

tim9925

心静控心1 发表于 2016-5-14 16:09
皮肤病

1家中有人放高利贷或者干一些暴利的生意

呵呵，我是从小得的