新人请教

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在论坛上研究了几天,今天终于开始下手做酵素了,想减肥,就做了不加水的苹果柠檬蜂蜜
我想请问下,我用2.4升的瓶子,做不加水的只用了一斤蜂蜜是不是放少了

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秋翁

再论制作酵素为什么用红(黑)糖？
http://www.hbjsjdq.com/thread-10526-1-1.html
肥胖症是怎么造成的？用什么方法减肥最合适？
  大家都知道，肥胖是万病之源，肥胖的原因大体有四类：（1），是遗传性的。（2），是体内分泌渗透压不平衡，造成细胞间积流过量的水分而肥胖臃肿。（3）是体内消耗热能（卡路里）的酵素不足引起肝糖过量累积造成肥胖。（4）平衡体内营养（消除多余营养）之酵素不足，造成营养的堆积而引起肥胖（有多余之赘肉）。除了遗传性的肥胖之外其他的肥胖症都是可以用食用复合酵素来治疗，有肥胖的人若不赶紧减肥，就难以保持健康，目前最根本最健康的减肥方法就是补充酵素最切实，然后再配合每周1-3天24小时的断食方法，则有更佳的效果。二、三个月以后将使您脱胎换骨，变成一个身材标准容光焕发的健康人，实行24小时断食要点如下：每周选1-3次适当时间断食24小时，在断食法期间当你饥饿感的时候就食用复合酵素三匙就维持三小时的体力，以及维护肝脏正常的功能（一般截止食欲的减肥药会伤害肝脏的功能，即使减肥成功也会变成一个满脸黑斑皮肤枯黑的病人）期间再以过度的运动和喝开水可以加速减肥效果，这种自然的减肥法，效果奇佳已渐被患者所采用，最主要的是减肥的效果，肌肉坚实，神采奕奕，变成一个真正健康的人。