请教1：1酵素的食用方法

一心

大家好！我1月20号做的1:1的果浆，配料有柠檬、香蕉、苹果、黄梨等，主要是柠檬，现在快满一个月了，已经等不及吃了两次，但心里犯嘀咕，不知道具体应该怎么吃是正确的呢？
也像1：3:10的那样，早晚空腹加水饮用吗？
剩余的果渣怎么处理，拿来做1:3:10的酵素？
向各位求正解！
感恩！

鹩哥之家

果渣一起吃呀，有的果皮实在难咽下就算了，我感觉1；1的吃的时候不易多吃和常吃毕竟含糖量太高了，可以选择空腹吃。

一心

空腹可以，是吗，含糖量可真高啊，还是从广西买的红糖呢
我的是个10L的玻璃罐，当时是装满了，这可够喝一阵子

秋翁

       建议：现有的酵素为3+红糖1+净水10，充分拌匀静蜀置3亇月取汁饮用。
       (这是使你的面酵素作用最大化的办法){:soso_e179:}
       饮用方法参攷http://www.hbjsjdq.com/thread-6108-1-1.html{:soso_e189:}
       提前喝到的不是最好的酵素，切勿急功近利，一定要有耐心！{:soso_e185:}

一心

秋翁，我看到了呢，之前在网上买过几瓶酵素，就是按您的方法喝滴，您真有智慧呢

Tenox

{:5_116:}糖浆而已，别忽悠自己，还是按正规比例制作吧，充分发酵，利人利己的！{:5_136:}

一心

嗯，只做了一瓶一比一，其余的三十几瓶都是1:3:10的

楚之美玉

，我想，我永远不会做一比一的，那只是糖食而已。

一凡

秋翁 发表于 2013-2-18 11:05
建议：现有的酵素为3+红糖1+净水10，充分拌匀静蜀置3亇月取汁饮用。
       (这是使你的面酵素作用 ...

{:5_127:}

偢渁吚亾

秋翁 发表于 2013-2-18 11:05
建议：现有的酵素为3+红糖1+净水10，充分拌匀静蜀置3亇月取汁饮用。
       (这是使你的面酵素作用 ...

那我用冰糖做的1：1的水果酵素可以加水做成1：3：10的吗？用蜂蜜泡的1：1的也可以改为1：3：10再放上3个月行吗？