服用酵素的体会及疑问

葳蕤

    今年四月底做了一瓶2.5升的综合水果酵素，苹果梨桔子菠萝四样蜂蜜发酵。另做了几瓶环保的。
    上个月开始服用，觉得不会有什么特别反应吧。可事实驳倒了以为，出现了以下反应。
1.服用后一两周内怕冷，十几度的天，手脚冰凉背腿冷，五斤的盖被不行。因我每年都是冬天这症状，所以不以为是反应。但两三周后气温未变，但以上症状已减轻很多，手脚不冰了，盖被还是五斤，不冷了。
2.服用两周多后脚踝外侧痒，还有肘外侧，皮都快抓破了，洗澡和晚上被窝中更痒。以前只有孕期痒过，我还以为是不是又怀孕了，后来才想起可能是好转反应，偶有几次腰后等别的地方痒。
3.长痘，下巴，太阳穴部位，不多，但此起彼伏。
4.服用近1个月时有两次胃部不适，以前有过数次胃疼。
问题：
1.现在酵素快吃完了，我十一月才新做的，接不上吃，如果停服，是不是就前功尽弃了？下次再服会重新再出现反应？
2.做了综合的，南瓜的，柠檬的，姜的等。这几种是每天轮换吃还是吃完一种换另一种？
3.由于断顿，想买些来吃，但大部分是红糖发酵的，水果种类多，和我的不一样，可以吗？希望最好可以有换酵素的，等我做的好了，可以更多的还给你。

环保酵素体会：
1.加在清洁剂中擦灶台更干净。
2.加入水中拖地地上不再有水印。
3.女儿手足口病满嘴溃疡，擦复方新液没用，嘴很红，甚至有点肿，起皮，出血，被头上很多血点，中午抹了饮用酵素，午睡后又抹一次，消肿褪红，一两小时后可以吃酸奶，晚上能吃很多稀饭了，之前是水都不能喝。两天后基本全好。身上红点抹的是环保酵素原液，也好得很快。

深圳老汉

2.5L？我20L的都断顿。

葳蕤

当时是无所谓好奇才做的。

babycat76

{:5_124:}等我的好了一起喝呗

羊羊

我断断续续做了200来斤食用的，坐等丰收的时候{:soso_e100:}

致青春

既然做了，怎么做这么少呢？应该每月做一批呀！（不论多少），那样的话，现在不是大丰收了吗？哪有断顿呢？实在太可惜啦！下次再服会重新出现反应的。不过不要紧，起码让你确信酵素能改善你的体质。别急，发酵好再喝吧！我也出现过断顿现象，不过我是朋友送的，服了50天就断顿，到我的酵素3个月开喝，断顿了一个月，重新喝后又出现反应。现在我不会让它断顿了，因为我每个月都做有。

landy926

致青春 发表于 2013-12-9 16:27
既然做了，怎么做这么少呢？应该每月做一批呀！（不论多少），那样的话，现在不是大丰收了吗？哪有断顿呢？ ...

酵素三个月就可以喝了？

李慧美

我来回答一下你的问题 仅供参考
1 断顿不要紧 后续的到期再喝 不会前功尽弃的
2 几种酵素可以兑到一起喝
3 我认为没有必要买