酵素是“便秘”者的福音！

吃喝不愁jiang

便秘（排肠毒）
便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减
少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
便秘的常见原因
一、生活习惯不良： ①没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。 ②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。 ③液体量摄入不足。 ④肥胖，不活动，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进。
二、药物的副作用：如长期滥用泻剂。
三、某些疾病的影响：肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛以致不敢排便；结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等；精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆；
四、与年龄老化有关的改变：唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少；腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低；肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢，食物在肠内停留过久，水分过度被吸收。
便秘按发病部位分类
一、结肠性便秘    由于结肠内、外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘。由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘。由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘。不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。睡眠不足、持续高度的精神紧张等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。
二、直肠性便秘    由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积。生活习惯改变、排便姿式不当、精神抑郁或过于激动、经常服用强泻剂及灌肠、直肠癌、肛周疾病等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
便秘的危害
1、发生痔疮：因排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，最后形
成痔疮。
2、加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过
大会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌
梗死，甚至危及生命。
3、形成腹疝：因排便用力过大，腹内压突然升高，腹内脏器如小肠等经腹
壁薄弱处向身体表面突出，形成腹疝。
4、有损美容：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，
形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。
5、可致性欲下降：长期便秘，使盆腔肌肉群受到慢性刺激呈痉挛性收缩状
态，久之这些肌肉会影响阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥。
酵素代餐疗法对顽固性便秘（排肠毒）的作用原理
一、利用代餐阻断外源性（食物消化及腐败菌分解食物产生）毒素的吸收；
二、补充大量复合酵素和益生菌分解肠道内残存的食物残渣、脂肪、粪结石、各种毒素、致癌物等；
三、分解血管内沉淀的胆固醇、脂肪、血栓等，净化血液，改善体质；
四、吸附肠内有害有毒物、胆汁酸及重金属等，以结合物形式由肠道排出；
五、增殖益生菌，抑制腐败菌的繁殖，阻止其产生有害毒素；
六、活化肠壁细胞功能，刺激肠壁蠕动，促进和加速废物排出；
七、让全身各代谢脏器休养生息，调整最佳状态，尤其是肝脏和肾脏，增强其解毒排毒功能。
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kxgldg

我一直在喝酵素，可是喝了近半年多了，便秘还是没有完全改善。

吃喝不愁jiang

kxgldg 发表于 2013-11-24 19:36
我一直在喝酵素，可是喝了近半年多了，便秘还是没有完全改善。

酵素是自己做的么？喝法？

抉择

多喝点{:5_116:}{:5_116:}{:5_116:}

抉择

坚持 ，我相信{:5_135:}{:5_135:}{:5_130:}

感恩您

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七宝莲

嗯，请问想要改善便 秘的喝法是怎么样的呢？

一次15ML放到一杯水中就感到酸了，不太喝得下。

要是来一杯糖水再放些酵素到是很好喝，酸酸甜甜的。

吃喝不愁jiang

七宝莲 发表于 2013-12-6 18:25
嗯，请问想要改善便 秘的喝法是怎么样的呢？

一次15ML放到一杯水中就感到酸了，不太喝得下。

不管男女身体的60%都是水分，缺水了不知道就是危险，很多慢性病或突发性疾病，找不到原因的原因就是缺水，一天饮用酵素的量最低要保持在2000ml,上午1000ml兑酵素10ml饭前，下午一样。

yingsd

      本人12月25日用酵素和上医生开的清洗阴道药，用阴道清洗器清洗阴道。12月27清晨，阴道突然大量出血，还伴有大量血块，流量是平时月经的十几倍。去医院被检查各项排除了怀孕的可能性后，直到傍晚，已流了有1升多血，医院怕我在家失血过多会晕（后来确实几度晕眩）劝我入院。晚上打了止血针，还是一直这样流，每个小时换2次妈味宝贝。第二天，医院进行了紧急清宫处理。清宫前，已流了2升，人体的1/3，几乎不能步行出病房门口，才第一次感受到贫血是什么姿味。清完宫后更感晕眩、作呕、发冷、无力，医院给输了血，才开始慢慢不用在20多度室温下盖2张被。
十天，还是稀稀拉拉有血出，医生开了激素避孕药止血，吃了2天药停了4天，但食时觉得五脏六腑不舒服，故此只用了2日。1月10日起至今继续流血，越流越多至月经量，我真的伤不起了，急求解决方法！！

Zhangll

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