治疗的王牌——酵素营养食品
现在，美国对于难治疾病等各种疾病都会使用酵素疗法。在我的诊所中也贫施这个方
法．同时配合必要投与酵素营养食品。本章将就各种疾病介绍在美国展现极大效果的酵素
疗法。 （2）病毒疾病（流行性感冒、庖疹、C型B型肝炎等） 流行性感冒或c型B型肝炎，一旦感染了病原性病毒，就相当的棘手。这些病毒由蛋
白质的黏膜复盖，如果食用蛋白质分解腌营养辅助食品，其膜会被分解，病毒遭到破坏。
亦即能够期待酵素营养疗法对病毒疾病产生极大的效果。
美国一位内科医师说∶「利用蛋白质分解酵素治疗带状植疹，是目前最有效且完全无
副作用的最佳疗法。」
流行性感冒病毒也会被胰蛋白酶消灭。德国某位医师报告∶「对于带状抱疹等病毒疾
病的治疗，大量投与酵素营养食品能够迅速复原。」此外，根据研究报告证明，不曾引起
带状疤疹后一般会出现的神经痛。
酵素营养食品当然是经口投与，不过根据报告显示，涂抹于患部也能够改善症状。 （3）关节炎、腰痛、风湿、肩膀酸痛、其他疼痛
不当的消化(消化不良)有时会导致全身疼痛，尤其引起关节炎或腰痛。
还没有被分解为氨基酸的多肽（氮残留物）会引起肠内腐败，抑制TCA能量循环
(亦即柠檬酸循环)的顺畅运转。
这时会产生乳酸及其他的酸，造成全身疼痛，引起肌肉收缩。一旦肌肉收缩表面化
时，会感觉到疼痛。根本原因在於酵素不足造成消化不良所致。
努力改善消化系统．形成良好的消化与排泄，疼痛自然就会消失。
风湿的情形亦同。总之．可以大量投与酵素营养食品来治疗风湿。首先，让风湿患者
大量摄取酵素营养食品，同时，摄取含有酵素、能够净化血液的蔬菜、水果，就能够治好
疾病。 (4)癌症 直到今日．癌症仍是相当棘手的疾病。因为是杂治疾病．所以预防最重要。防癌的重
点是要多摄取酵素合量多的食物，其次是摄取酵素营养食品。
所有的癌症都是因为生的食物（尤其是生鲜蔬果）摄取不足造成的。「酵紊、纤维不
足是形成癌症的最大因素」．这种说法绝不夸张。
过度浪费体内的潜在酵素，使得全身所有的脏器成为致癌体质。
巴登.哥尔德巴格在其著书《Alternative Medicine Definitive Guide to Cancer(
对于癌症的代谢医疗决定指南)》中提及，胃的蛋白醣、胰脏的蛋白醣会攻击在体内发生的
初期癌症。
当蛋白质无法被充分分解时．在肠（小肠、大肠）中的氮残留物会引起腐败，制造出
氮代谢物（胺、酚、粪臭素、叫哄、硫化氢、硫醇等），产生致癌物质亚硝基胰而引发癌
症。
酵素又会产生TNF（肿瘤坏死因子=由巨噬细胞生产的一种细胞激素，具有破坏异常增
殖的癌细胞的力量）。「澳洲癌症研究协会」会员路西亚．迪沙亚就是成功利用大量酵素
营养食品产生TNF的医师。最近很多医师都认识到酵素疗法对于癌症的重要性。
胰脏的酵素对于癌细胞表面抗原发挥作用，破坏癌细胞。尤其蛋白酶会分解包住癌细
胞的蛋白质外膜，让细胞死亡。
当外膜遭到破坏时，抗原被解放，免疫系统能够活化。
蛋白酶具有去除癌细胞制造的免疫复合体的作用。
胰脏酵素和杀手T细胞的增加有关，也能够促进T< xmlnamespace prefix ="st1" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />2F的增加，欧洲的医师们会破坏肿瘤，
最近甚至盛行直接将胰脏酵素注射到肿瘤内的方法。
酵素并用化学疗法能得到很大的效果。可以减少化学疗法的量，并大幅减轻副作用。
另外，蛋白酶也具有防止癌细胞附着於其他细胞而造成转移的作用。
如上所述，使用酵素营养食品是治疗癌症不可或缺的方法。
在癌症患者体内发现的危险免疫复合体，能够经由摄取酵素营养食品大幅减少。复合
体是让癌化肿瘤增大的要因。一旦复合体增加会导致癌症扩大，难以生存。
接受酵素疗法的癌症病患，能够抑制免疫复合体，进而抑制癌细胞转移，并且能够涌
现食欲，产生活力．精神变好。
美国的杰克．莱亚医师说∶「摄取木瓜、凤梨筹含有酵素的水果，能够帮助消化，让
体内的代谢酵素朝有害部分发挥作用。酵素的化学反应恢复正常，全身得到健康。」
近年来，欧美等国的癌症专家们在使用其他的自然疗法时，也会一并使用酵素疗法。
除了经口授与外．也会借由注射或以塞剂方式使用酵素。
欧美的医师们使用的酵素（经口、注射、塞剂）如下∶胰脏酵素、木瓜酶、菠萝蛋白
酶、胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、芸香甘（生物类黄酮等）。
（5）自体免疫疾病（风湿、红斑性狼疮、类风湿、重症肌无力症、多发性硬化症、克
罗恩病<回肠末端炎>） 自体免疫疾病是免疫系统异常引起的疾病。免疫系统木身将自身的组织视为外部（异
物），发动攻击而引起疾病。
免疫反应的异常反应，会促进循环体内的免疫复合体发病，连带引起其他许多疾病。
对症疗法并没有根治的方法，只能抑制症状，不能算是真正的治疗。目前，西医对这
种疾病几乎都采取对症疗法。
这个疾病的根本原因在于「肠内腐败」。根据最近的许多研究，发现掌管免疫的部门
大半是肠（尤其是小肠黏膜）。
治疗法是要努力使肠内细胞菌恢复正常化。主要方法如下。
（1）半断食
（2）食物（营养）疗法
（3）投与机能性食品
（4）物理疗法（针灸、远红外线、足浴、枇杷叶温压）
在我的诊所会使用这些方法，根治率极高。
关于(3)的机能性食品，其王牌就是酵素。在我的诊所，除了酵素营养食品之外，也会
利用强化免疫功能的营养食品。
尤其大量投与酵素营养食品，确实有效。根据欧美研究的结果显示，大量使用好的酵
素，则和癌症的情况一样，会从免疫复合体解放．不曾造成好转反应的损害（水解酶尤其
能够有效净化危险的免疫机制）。
但是，最初对自体免疫疾病大量投与酵素时，免疫复合体瓦解，看起来症状好像更加
恶化（最后仍然奏效）。
像异位性皮肤炎等也是如此，所有毒素都会出现在皮筒上，看起来症状好像变得更加
严重，如果是风湿或红斑性狼疮、类风湿，则疼痛会更为强烈。
这都是免疫复合体瓦解阶段所产生的现象．持续使用酵素．进行食养生，将一切不良
分子全部排除、消灭，就能消除症状并根治疾病。
把酵素营养食品当成辅助品来摄取．比起摄取维他命、矿物质等营养食品更加重要。
此外，就算摄取各种营养食品，其基础最重要的还是酵素营养食品。理由是前述的人
类潜在酵素有限。
想要保持健康，至少要贫践以下两个重点。
（1）多摄取酵素含量丰富的食物
（2）每餐都要摄取酵素营养食品
「酵素是能够让我们存活的物质，是生命之光。」这是艾德华．豪尔博士所说的话。
酵素含量较多的食物是生的食物，尤且是生鲜蔬果。
要利用酵素营养食品，就要选择最好的酵素营养食品。
我为了得到最好的酵素营养食品而前往美国，得到豪尔博士亲自制造、也是美国顶级
的酵素，将其进口到本诊所让病患使用。
在过着良好饮食生活的同时并用最好的酵素，能够得到增强效果。此外，完全没有副
作用等负面影向。能够延长寿命且不会生病，效果的确惊人。
并用酵素营养食品的优点如下∶
●所有养分都可以分解到最小单位，能够补充一切。
●内脏的活动旺盛，能够缩短食物停留在胃肠道的时间。
●改善消化不良。
●借由吸收营养提升体力。
●改善胃的不适症状。
●不必服用多余的药物，甚至可以减少服用量。
●提升免疫力。
●抑制发炎症状。
●改善血液循环、净化血液。
●促进组织内解毒。
●促进减肥。
●借由抗老化效果延长寿命。
我将豪尔博士制造的酵素营养食品加以改良，为了配合PH值而并用胃酵素与肠酵素。
这些酵素是经由有机栽培的植物萃取出来的，在体内可以消化蛋白质、碳水化合物、
脂肪和纤维，也能增强矿物质的吸收。
胃蛋白酶、胰蛋白酶、菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶等酵素群能够消化蛋白质。淀粉酶、
葡萄糖淀粉酶、蔗糖淀粉酶等可以消化碳水化台物．乳糖腌可以消化乳酸的乳糖。
脂肪酶可以消化脂肪．纤维素酶可以消化纤维。特别值得一提的是，含有半纤维素
酶、植物酶、β—葡聚糖酶的酵素混合物，是为了摄取到植物和蔬菜中的矿物质而开发
出来的物质。
和胆汁一起发挥作用的脂肪酶，能够将脂肪分解为脂肪酸与甘油。胃蛋白酶和胰蛋
白酶借着胃的酸性发挥作用．胰酶则是借着小肠的硷性发挥作用。
经由这两种酵素营养食品帮助生的食物中所含的酵素的作用，使胃肠道内的消化作用
顺畅进行。借此能够抑制害菌(腐败菌)繁殖，避免引起各种不适症状，远离疾病。
摄取酵素营养食品，能够减轻饭后的膨胀感，增加便量，同时排出质佳的粪便，使内
脏功能恢复正常。
目前，欧美普遍使用酵素营养食品来治疗与预防疾病。
酵素营养食品所含的酵素及其作用如表7所示。 本章就各种症状介绍鹤见诊所实施酵素疗法的卓效病例。 ◆五十肩（肩关节周围炎） 年过40岁的人都可能易患五十肩，经常出现在50~59岁的人身上，所以称为「五十
肩」（正式名称为肩关节周围炎）。
原因是血液循环不顺畅，肩关节的肌肉出现「乳酸」、「丙酣酸」，平常能够做到的
旋转、绕环及其他运动变得无法顺畅进行，肩膀无法上抬或后仰，这种症状称为五十肩。
首先，红血球会呈串连状。摄取富含酵素的食物或酵素营养食品能够见效。
[病例(1)]五十肩（男性、52岁）
患者不到50岁时，出现右肩无法后仰的自觉症状。偶尔右肩麻痹、疼痛，无法投球、
接球。
52岁时来本诊所就医。让患者使用为正常人2倍的胃酵素．饮食方面建议他多吃生鲜
蔬果（早餐吃水果）。
半年后，肩膀能够自由活动。原本有腹泻倾向，现在能够排出健康的粗大粪便。
同时，不再 头痛、头晕。患者对於酵素营养食品及生食的效果啧啧称奇。 ◆腰痛（腰椎椎间盘突出）
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[病例(2)]腰痛（男性、57岁、没有其他疾病）
二00一年八月患者自觉到腰痛，接受附近医院的检查，诊断为突出症。后来到综合
医院做MRl（核磁共振影像）检查，诊断为腰椎惟间盘突出症，九月中旬决定动手术，
后来，亲友建议他到鹤见诊所就医。
鹤见诊所对病人施行以下三种方法。
（1）半断食~食物疗法
（2）摄取营养食品
（3）接受本院的特别物理疗法
一周内疼痛完全消失，恢复活力。决定不接受手术，持续采取食物疗法。一个月后，
身体状况更好，患者本人也确信「由肠开始进行治疗才是止痛的最大秘诀」。
有腰痛、背肌痛、坐骨神经痛、膝痛等慢性全身痛的人，使用这三个方法能够奏效。
尤其营养食品，通常会使用「胃酵素」、「肠酵素」再加上「镁剂」。只要了解疼痛
原因，就知道为什么利用这些物质能够止痛。前面已经提及，「疼痛」的根源始于肠。
◆头痛 (偏头痛或群发性头痛)
[病例(3)]头痛（男性、41岁、体重62公斤）
患者在比18、19岁时就经常出现头痛，常服用止痛药。30岁后，头痛情况更为严重，
几乎每天都会发生。医师说是「精神性头痛」，因为组织上没有异常．所以诊断为「偏
头痛」。
36岁后，更为头痛所苦，一年有半年的时间都向公司请假。41岁时来到本院。
事实上，患者除了头痛以外．还有严重的肩膀酸痛、背肌痛、食欲不振、排放臭屁、
腹泻、便秘等症状。
很明显的是肠内腐败产生的症状。实施二周半断食，同时投与营养食品。三周后瘦了
4公斤，脸上有光采，持续加年的头痛完全消失。
后来，持续采取食物疗法并摄取营养食品，二个月后，症状痊愈。排出粗大、没有臭
味的正常便。
患者说∶「能够轻松治愈，真是不可思议。」
营养食品是使用「胃、肠的酵素营养食品」和「强化免疫功能的营养食品」。
头痛是因为肠内浮肿导致轻度内压增加所致。此外，污浊的血液（毒素细胞）是元凶。
利用酵素营养食品净化血液，进行半断食，就能治好严重的头痛。
◆耳性眩晕病（头晕病）
这个疾病是因为内耳，尤其是半规管浮肿引起积水所产生的现象。一般而言原因不明，
但事实上饮食不正常是主要原因。
头晕的原因在于浮肿，亦即红血球呈串连状。酵素营养食品具有特效，能够去除串联
形的红血球，净化血液．改善浮肿。
[病例(4)]耳性眩晕病（女性、37岁）
患者很喜欢吃甜食，每天都吃各种甜点。
二00一年四月，其天早晨起不来，感觉天旋地转。经由医师检查，诊断为耳性眩晕病。
住院一周，症状稍微好转．于是出院，但因为没有真正痊愈．所以来到本诊所就医。
当场让她摄取一些酵素营养食品，躺在床上接受针灸治疗。一小时后，全身变得相当轻
松，暂时去除头晕。
指导他实行食物疗法（先进行半断食，再过着以生食为主的饮食生活）。一个月后，
其他症状（肩膀酸痛、软便、头痛）全都改善。后来，注意饮食并用营养食品．一年后不
再出现头晕现象了。
◆癌症 很多重度癌症患者实施本诊所的疗法后都已痊愈。
鹤见诊所是利用以下的方法治疗癌症。
（1）使用本诊所独特的营养食品．将免疫力强化到颠峰，使NK细胞及其他细胞激素活
化，让癌细胞自毁。
（2）使用远红外线治疗机器和针灸等物理疗法。
（3）从半断食开始严格指导食养生。
主要是利用上述三种方法提升癌症患者的能量，让癌细胞在不知不觉中消失。
[病例(5)]大肠癌、术后癌细胞转移到腹膜及淋巴结（男性、29岁）
患者在二00二年八月于医院接受大肠癌手术，十一月时，癌细胞转移到腹膜及腹部、淋巴结。
后来因为拒绝使用抗癌剂治疗而前来本诊所就医。
对于这位患者．我们采取以下三种治撩方法。
（1）食养生（半断食与食养生）
（2）投与机能性食品
（3）远红外线加上针灸治疗
力行这三项。二00三年四月前往综合医院做cT、MR一检查，医师说∶「完全没有发现
癌细胞的影子。」
三个月后在七月接受检查时，结果也是相同。
大肠癌转移不容易治好，因此，本诊所的治疗法的确是划时代的冶疗法。
[病例(6)]大肠癌、术后肝转移、腹膜转移（女性、53岁）
患者在二000年十二月被医院诊断为大肠癌，进行手术。其后的一年半持续接受抗癌剂
治疗。二00二年九月，医师指出已经转移到腹膜、淋巴结与肝脏，建议接受强力的治疗。
患者拒绝接受治疗，于是转到实行另类医疗的医院．但是癌细胞不断的扩散。后来在二
00三年经人介绍来到本诊所。
我们指导病人三个治疗重点。
(1)食养生（半断食与食养生）
(2)投与机能性食品
(3)远红外线加上针灸治疗
二个月后．所有症状（肩膀酸痛、腰痛、背肌痛、头痛、恶心、食欲不振）都改善。
六月到综台医院接受cT、MRI检查，发现肝转移已经缩小为一半。
感觉好像癌症治愈，心情经松不少。后来情况越来越好，相信最后一定能够痊愈。
[病例(7)]乳癌、术後后肺转移（女性、62岁）
患者在一九九七年右乳房动了癌症手术，术后经过情形良好，但是到了二00二年三
月．肺部出现点状阴影．经由精密检查，发现是转移性肺癌，于是前来本诊所就医。
指导患者以下三个治疗重点。
(1)食养生(半断食与食养生一)
(2)投与机能性食品
(3)远红外线加上针灸治疗
接受三种治疗后，情况好转．症状（肩膀酸痛、腰痛、头痛、便秘）得到改善，癌症
但是癌症并没有治好，于是从二OO三年三月开始追加墨角藻聚糖，结果出现戏剧化
的效果。二00三年七月癌症几乎痊愈。
墨角藻聚糖具有让癌细胞直接自毁的效果，再利用其他机能性食品强化免疫、击退癌
症。并用两者，则就算是癌细胞转移到全身的癌症患者，病情也能人幅改善。像这位病人
就是一个很好的例子。
[病例(8)]乳癌(右)(女性、57岁)
患者在一九九七年右乳房易患癌症，医师建议进行部分切除手术，患者拒绝动手术，
后来在二00二年七月前来本诊所就医。
和病例(7)一样．指导患者以下三个治疗重点。
(1)食养生（半断食与食养生）
(2)投与机能性食品
(3)远红外线治疗
本诊所对于乳癌病患主要是实行这三个治疗重点。三个月后接受检查，证明癌细胞消
灭，治好了癌症。
[病例(9)]胰脏癌(女性、75岁)
以人体来说，胰脏相当于「酵素储藏室」。不吃生的食物（生鲜蔬果）而只吃加热食
物，首先受害的就是胰脏。
胰脏会分泌淀粉酶、麦芽糖酶等糖分解酵素，以及脂肪酶等脂肪分解酵素，还有胰蛋
白酶原、肠激酶、胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶原、按肽酶等蛋白分解酵素来消化食物。
但是只吃加热的食物，持缤使用胰脏酵素，会使胰脏酵素日益枯竭，其代价就是胰脏
会不断的膨胀、肥大．最后出现癌症。
患者在二00二年接受全身检查，医师指出患上胰脏癌，但是因为癌症出现在不能动
手术的部位，再加上年龄的考量．所以决定前来本诊所就医。
胰脏癌的治疗法．首先要以「生鲜蔬果半断食法」为优先考虑，其次大量摄取酵素营
养食品，以及强化免疫功能营养食品，并用足浴法，这是最理想的做法。
患者最初来到本诊所时，没有食欲，出现恶心、严重腹泻、腹胀、背肌痛等症状。
半断食是利用低速压榨式的果菜榨汁机榨汁，营养食品是加倍投与胃酵素与肠酵素，
同时投与强化免疫功能营养食品。一周内，症状大幅改善。
二周后，随着症状改善，食欲大增。这时，除了果菜汁外，也加入固体食物．慢慢增
加食养生法的内容。三个月后，接受超音波检查，证明胰脏癌大幅缩小。半年后，情况更
好。十个月后状况又更好，这的确是相当罕见的病例。
不只是胰脏癌，生食（水果十生鲜蔬菜）并用酵素营养食品，对所有的癌症都有效。 ◆胃肠障碍（腹胀、腹泻、腐败便、胃不消化、胃痛、口臭） 对于胃肠症状最有效的就是酵素营养食品。能够使所有养分迅速被分解，形成良便．
具有大量排出毒素的作用。
不论是哪一种胃肠毛病，酵素营养食品是不可或缺的。
[病例(10)]慢性胃炎、慢性大肠炎、高脂血症（女性、63岁）
患者在一九九七年接受内视镜检查，发现患上胃癌（非常小），进行切除三分之二的
胃的手术。
术后情况良好，但是每三个月做胃与大肠的内视镜检查时，医师都指出有强烈的发炎
症状（胃炎、大肠炎），而且胆固醇值也很高，始终保持在300mg/dl左右一正常值为150~
219mg/dl）。
医师表示∶「通常动过胃癌手术的人都会发生这种情况，大概无法恢复到正常数值了。
」后来，于二00三年四月前来本诊所。
照例实施以下三项。
(1)食养生（半断食与食养生）
(2)投与机能性食品
(3)远红外线加上针灸治疗
二个月后做内视镜检查(胃与大肠)，胃炎、大肠炎全都改善，胃和大肠十分干净，
连检查的医师都难以置信。
检查资料的胆固醇值为160mg/dl，完全恢复正常，现在身体状况十分良好。
[病例 (11)]慢性大肠炎、慢性胃炎、慢性胰脏炎（女性、38岁）
长年来为口臭、胃部不适、软便所苦．后来症状并没有改善，于是前来本诊所。
投与两倍的胃酵素与肠酵素，使用生鲜蔬果实施半断食疗法。三周后，所有的症状一
扫而空，全身状态得到惊人的改善。粪便变粗而且质佳，甚至一天排便三次。后来，每
二~三个月回诊一次，情况相当良好。原本较高的淀粉酶数值也恢复正常。 ◆支气管气喘 提到气喘，一般人会联想到气管与肺部疾病。就现象来看的确是如此，但事实上却是肠
的污浊造成的。
气喘、异位性皮向炎、臭炎等过敏性疾病，会因为砂糖、高蛋白质而引起肠疾病，蛋
白质无法分解为氨基酸(成为结合100个以上氨基酸的多肽状态)被吸收，而在血中成为异
物．引起抗原抗体反应．出现过敏反应。
要如何区分这三种过敏呢?
根据我的推测．应该是以大肠内宿便聚集的场所来区分。气喘的元凶应该是升结肠和
降结肠的宿便。这种说法也得到美国部分学者的认同。
这个疾病与肠有密切关系。只要去除大肠的宿便，改善肠内腐败，就能够改善症状。
但是长期大量使用类固醇荷尔蒙的患者，必须要花较多的时间来治疗。
[病例(12)]支气管气喘(男性、59岁)
患者从25岁开始出现支气管气喘，30多年来．情况变得更为严重。发作时，并没有使
用类固醇，而是借着支气管扩张剂的喷剂和服药来抑制症状。
三年前来到本诊所，指导他进行半断食和食养生法，同时大量投与酵素营养食品（胃
与肠）和强化免疫功能营养食品。三个月后，患者感觉好像痊愈了。
实行半断食后，排出大量的宿便．不再出现气喘。
在去除宿便的同时，也治好长达30年的气喘。后来约三年内不曾发作。
[病例(13)]支气管气喘、肺气肿(女性、62岁)
38岁那一年开始出现气喘。因为经营美容院，所以原因可能是烫发液。即使更换烫发
液，气喘仍然恶化，后来的20多年因为经常发作而苦不堪言。最近几年来，使用支气管扩
张剂，并用类固醇剂。
患者来到我的诊所时，指导他（1）进行半断食与食养生、（2）除了传统的酵素营养
食品和强化免疫功能营养食品的治疗方式外，在发作时也可以随时使用酵素营养食品，而
且一周一次接受本诊所独特的物理疗法（远红外线机器十针灸）。
因为长期服用类固醇荷尔蒙，所以无法迅速痊愈。在进行半断食的同时，依患者本人
的意思中止使用类固醇，并且尽量少用扩张剂。结果，经过情形良好，一旦发作时，就赶
紧服用酵素并飞奔来到本诊所(进行物理疗法後，气喘不再发作)。
去除宿便后，经过三1四个月，原本偶尔会出现的发作现象完全消失。
使用酵素制剂能够完全治好鼻炎。
如果是异位性皮膏炎，必须要先利用半断食疗法让体内的毒素排出体外。能够忍耐度
过这个阶段的人，才能够完全治好。 ◆糖尿病 糖尿病也是因为酵素不足、肠内腐败引起的典型疾病。
饮食方面要摄取足够的水果。水果中含有很多的果糖，很多人认为它的热量很高，但
是糖尿病患者如果因此而不摄取水果，那就大错特错了。
果糖的代谢途径和砂糖(蔗糖)不同，与胰岛素也完全无关，所以不需要动员胰岛
素。美国的代谢学专家马克思博士说∶「果糖与糖尿病无缘。因为摄取果糖完全不需要动
员胰岛素。」事实上．糖尿病患者在意识异常而被送医时，几乎所有的医师都会先为患者
打「果糖」点滴，再考虑要做何种处置。
因为医师知道果糖绝对不会让血糖值上升。亦即果糖点滴就是将果糖中的矿物质注射
到体内。
果糖的热量很低。像饼干100公克中有492大卡的热量，哈蜜瓜100公克中只有43大卡的热
量。虽然很甜，但热量较低，的确很神奇，这就是水果的魅力所在。
早餐只吃水果(我会加上一个腌咸梅），午餐吃生鲜蔬果（一种），晚餐吃生鲜蔬菜
加海带汤，持续一周。之后进行食养生半断食疗法，则能够大幅改善糖尿病病情。只要遵从
指示．就能使疾病痊愈。
[病例(14)]糖尿病、轻度慢性肾障碍（男性、65岁）
血糖值经常在200mg/dl以上，持续30年从医院拿降血糖剂回家服用。来到本诊所后。
进行半断食疗法，授与酵素营养食品。三个月后，血红蛋白AlC回到5.2%的正常范围，
FBS（饭前血糖）为80mg/dl。当然不需要再服用降血糖剂了。
后来也注意饮食，数值和身体状况都十分良好。虽然仍出现血尿，但改善了不少。肾
功能恢复正常(肌酸酐值1.4改善到0.9）。 ◆风湿、胶原病 这也是原因不明的自体免疫疾病。一九九o年，日本爱知医科大学的青木重九教授发
表原因是肠内大肠菌0-14株和魏氏梭状芽炮杆菌的抗原抗体反应。利用老鼠做实验．发
现大肠菌o-14株和魏氏梭状芽炮杆菌混合引起的过敏，使得60%的老鼠出现风湿症状。
亦即原因在于肠内腐败。
治疗重点是∶
(1)半断食
(2)投与酵素营养食品和强化免疫功能营养食品
(3)物理疗法
借此能够使肠内害菌锐减，杜绝风湿的根源，还才是根治疗法。
我利用这三种方法治好许多患者。
[病例(15)]风湿（女性、67岁）
风湿史长达20年。三年前使用类固醇，最近，好像类固醇全都积存在肠内似的，疼痛
无法治好，风湿末见改善而且引起肿胀，于是前来就医。
实施上述三种疗法。
结果，肿胀完全消失，疼痛大幅减经。半年后症状好转，长年来引以为苦的风湿消失
得无影无粽。类固醇的用量也慢慢减少，半年后中止使用。 ◆慢性肝炎（c型） 很多医师对于慢性肝炎一直是采用错误的疗法。
我曾经在某医大的肝研究团体服务，在那儿不曾看过食物疗法能够治好慢性肝炎。而
许多在其他医院接受治疗的肝炎患者，也因为错误的饮食指导而陷入悲惨状态。
我所谓错误的饮食指导是指什么呢?西医对于肝炎的饮食指导是「摄取高蛋白食」，
这就是错误的关键。
「为什么肝炎患者不能够摄取高蛋白食呢?」例如血中氨容易增加的肝炎患者．一日一
摄取高蛋白食，氮残留物在肠内人量增加，使得血液更为污浊，导致肝炎恶化。
高蛋白食是指鱼、肉、蛋、豆腐、纳豆料理等，豆腐、纳豆还可以，可是每天持续吃
鱼、肉、蛋．会使得肝炎恶化，甚至超遇肝硬化的状态，很快引起肝癌。
肝炎患者的肠是污浊的，最初甚至连豆腐、纳豆都不要吃，进行半断食疗法，使肠净
化后才补充营养，否则症状无法改苦。一开始就摄取高蛋白食，会使病情恶化。
摄取蛋白质，会成为氨基酸。摄取氨基酸，当然会对身体发挥有益的作用，但是问题
在于氨基酸和蛋白质的中间物质。蛋白质是由数万个氨基酸结合而成的物质二氨基酸就如
同支柱一般一。中间物质是氮残留物，这是污浊血液的根源。摄取大分子的蛋白质，会使
得氮残留物产生剧毒，患上肝炎时更要注意。
氨基酸或分解到近乎氨基酸的食物如下。
(1)本身含有氨基酸的食物 ——水果、黑醋、醋
(2)能够将蛋白质分解到近乎氨基酸的食物——发酵食品(味噌、酱油、冻豆腐、豆腐渣、
生豆腐皮、豆腐、纳豆等）
摄取这些食物较为埋想，理由是能够摄取到优质氮基酸以发挥有益的作用。
如果是肝炎患者或患上其他疾病的人．关于（2）的例子，首先为了消化成氨基酸，需要
借助酵素制剂的作用。就算蛋白质能够充分被分解，也可能会造成消化不良，不见得会成
为氨基酸，反而会成为毒物。
不良的氮残留物是指叫咪、粪臭素、硫醇、胺、氮、酣、硫化氢、组织胺等。
水果、黑醋对身体很好的理由之一，就是含有丰富的氨基酸。
那么，为什么很多医师会指导肝炎患者摄取蛋白质呢?
这是因为在美国对酒精依赖症的患者投与蛋白质，结果改善症状，因此认为对肝炎可
能较好。就这样，很多医师也不知不觉的认为「肝障碍患者要摄取蛋白质」。
这30年来，营养学有了惊人的发展。在美国也将「肝炎要使用蛋白质」的治疗法视为
是过去的遗物。而且，因为伤风而到附近诊所就医时，美国的医师也不再建议病人「要多
拟取营养食品]。
以营养食品的方式摄取优质维他命、矿物质，多吃生鲜蔬果．这就是一般医师的指导
方法。如果不慎将高浓度的营养物拟人体内，全身的酵素忙于处理这些物质，反而会阻碍
代谢作业，使病情更加恶化。不论是伤风感冒或肝炎，都是相同的情况。
治疗肝炎仍然要贸践以下三种方法。
(1)半断食(营养疗法)
(2)最好的营养食品(尤其是酵素制剂和茸类制剂)
(3)物理疗法(活用远红外线机器等)
[病例(16)c型肝炎、肝硬化、食道静脉瘤、高血压（女性、62岁）
血压较高(为180~200/100Hg左右)。从三年前开始，患上c型肝炎．最近，医师诊
断为肝硬化、食道静脉瘤。经常担心静脉瘤会破裂。身体沈重、头痛、肩膀酸痛、腰痛、
背肌痛。早上起床觉得很痛苦．不易熟睡，容易从睡眠中惊醒。
首先，让患者实行半断食疗法．给予酵素制剂与 类制剂营养食品，同时投与镁制剂
等。此外，还进行针灸、远红外线治疗。一个月内出现很大的效果，能够热睡，肩膀酸
痛、头痛等疼痛完全消失，血压降为150/80mmHg。
因为肝硬化．所以肝功能无法迅速好转。
半年后，患者变得年轻许多．完全判若两人。肝硬化的数值（胆硷酯酶和总胆固醇
值）获得改善．血压恢复到130/70mmHg的正常值。每天都能够过正常生活，不曾觉得疲
劳。没有酸痛等疼痛想象。连严重的肝硬化都能够逐渐好转，令我十分惊讶。
[病例(17)]c型肝炎（男性、59岁）
由慢性肝炎转为肝硬化，因而前来就医。
采用与前例相同的治疗法。
肝功能数值（GOT、GPT）大幅改善，从四千降为40。肝炎病毒从一万降为100。
实施这个治疗法，连病毒都会减少，这证明不良的病原病毒也是来自于肠。 ◆孕吐、难产 怀孕后，最令人担心的就是「孕吐」和「难产」。每个孕妇都希望怀孕期间不要出现
孕吐．最后能够平安自然的生产。
事实上，要达成目的并不难，以下的方法有所助益。
(1)怀孕前和怀孕期间，每天三套摄取含有丰富酵素的食物(生鲜蔬果)。
(2)摄取酵素营养食品(天然产品)
孕妇们实行这二种方法后都说有效。
[病例(18)]孕吐、难产（女性、36岁）
这位女性在怀孕期间持续引起「孕吐」，生产时面临难产的困境。
计划生第二胎时，为了避免像第一胎一样痛苦．于是接受本诊所的建议。
持续一年摄取酵素含量丰富的食品，同时并用酵素营餐食品，待体质改善后再度怀孕。怀孕期间过着相同的饮食生活。结果完全没有出现孕吐。生产时没有剧烈疼痛，短时间内就顺利产下孩子。 从酵素营养学来看 「疾病的机制」 不论疾病的经重．一言以蔽之，酵素营养学的墓本概念就是「所有疾病都是代谢酵素
不足而引起」。
疾病是因为无法顺畅代谢而产生。亦即原因在于代谢酵素不足。代谢酵素不足是由于
消化不良导致消化酵素不足。因为引起会导致消化酵素不足的消化不良现象，使得代谢酵
素必须暂时停止代谢活动，转而用来进行消化活动，亦即要补充消化酵素。
这时，因为疏忽代谢而引发疾病。追木溯源，疾病的元凶是「消化不良造成消化酵素
遇度消耗」。
消化要花较多的时间，原因在于各种「错误的饮食和饮食生活」。过着错误的饮食和
饮食生活，使得代谢活动无法进行，就会往最疏忽代谢之处出现疾病。
那么，消化酵素加上代谢酵素进行消化，是否就能够让消化顺畅的进行呢?事实上，
仍然免不了会出现消化不良的现象。
消化不良的现象，即使是[消化酵素+代谢酵素]与无法挽救（在人类所有的生命现
象中，消化是最消耗热量的行为）。消化不良的结果，使得肠内出现腐败和异常发酵的现
象。
肠内腐败菌增加时，血液变得污浊．污浊的血液必须由代谢酵素来处理。
代谢酵素是去除血液污浊最有力的物质。
但是，有时代谢酵素对於净化污浊的血液仍力有末逮．使得血液变得污浊。这是因为
来自肠、污染血液的根源氮残留物（胺、盼、叫琛、硫醇、组织胺）侵入血液所致。
更棘手的是，虽然代谢酵素力有末逮，但其又转而运用在消化活动上，使得酵素量减
少．造成血液更容易污浊，全身受到侵袭。
前面提及，人体内的酵素一生存在一定的量。一生存在定量的酵素称为潜在酵素，潜
在酵素又包括用来代谢的代谢酵素以及用来消化的消化酵素。
一生存在定量，以车子来比喻就是电瓶。一旦电瓶没有电，车子就无法发动．这就相
当于人类的死亡。类似电瓶的潜在酵素骤然减少时会引起疾病，因此，保存电瓶的电力，
亦即保存酵素是健康的绝对条件。
保存酵素不可或缺的要素，就是「力行生食」和「摄取酵素营养食品」。遵守这两个
原则，避免无端的浪费酵素，就不会生病而且能够长寿。
在第二章之后曾经提及，根据酵素营养学，疾病的成因如下： 不良的饮食或饮食生活+酷使消化酵素→消化不良→酷使代谢酵素→潜在酵素锐减+引起疾病 因此，疾病的根源在于「错误不当的饮食」。 彻底改善 「与饮食有关的9大恶习」 对于引起消化不良的「不良的饮食」或「不良的饮食生活」，鹤见诊所有以下的说
明，希望大家努力改善这些恶习。 （1）戒除只吃加热食物或「生食」很少而以加热食物为主的饮食（没有酵素或酵
素不足的饮食）习惯 一旦加热后，食物内的酵素会死亡。加热食物是没有酵素的食物。只吃这种食物，体
内的消化酵素必须充分的运作。但是，人类的生理机能却无法借由加热食物顺利的展开活
动。
在胃上部的胃底，本质上是对于吃下的生食进行预备消化的场所。这就是每天要生食
的理由。一旦缺乏生食或完全不摄取生食，会酷使潜在酵素(就好像大幅浪费电瓶中的电
力一样)，使得酵素骤减而生病。
但是健康人只要多摄取生食，则即使吃加热食物也不曾产生间题。 (2)戒除吃消夜或进食后马上睡觉的习惯 晚上八点到凌晨四点，木质上是让吸收的营养同化的时间带，并不是摄取食物的时间
带。在这个时间带进食会大量消耗酵素，容易生病。此外，进食后立刻就寝也不好。
人类在夜晚睡觉时，消化酵素也会休息，相反的．代谢酵素会展开活动（白天则与夜
晚相反．由消化酵素展开活动）。
进食后立刻睡觉．则在睡眠时原本不需要活动的消化酵素不得不发挥作用，活动力较
弱会大量消耗，容易引起各种疾病。 （3）戒除饮食过量的恶习 饮食过量会消耗掉大量的消化酵素。一生中体内存在定量的潜在酵素会不断的减少，
迟早会引发疾病。
超肥胖者不会长寿，就是因为体内酵素容易估竭所致。尤其代谢酵素，再怎么努力也
跟不上工作量，因此会急遽减少，对肥胖者来说，长寿的可能性降低。 （4）戒除早餐吃太饱或吃固体食物的习惯 现代人并不是很重视早餐．但大部分的人都认为「早餐要好好的吃」。
事实上，以前的人一天只吃二餐．或早餐只吃一些简便食物。直到近几十年来，很多
专家和学者们大力呼吁早餐很重要，一定要吃早餐。
结果，癌症、慢性病急速增加。
对人类健康而言，不吃早餐或只吃一些东西是最理想的。为了说明理由，在此简单叙
述将人类生理分为三阶段的「24小时周期的身体规律」。
◎24小时周期的身体规律
将人类生理以24小时区分为三阶段的想法．是美国「基于自然法则生命科学理论」的
基本想法。凌晨四点~中午为止是人类排泄的时间带。
人类在凌晨四点~六点为止的睡眠时间内的确会流汗．有时甚至会大量流汗，早上醒
来时．发现内衣裤都充满了汗水。醒来后最初进行的第一件事通常是排尿，不久后就会排
便。
亦即早上是进行排汗、排尿、排便三大排泄的时间。醒来前排汗，醒来后排尿、排
便．这是很自然的行为。借由这三种排泄，将体内蓄积的疲劳物质、毒素、废物排出体
外，就能够净化身体。
间题是在这段排泄时间带（凌晨四点~中午）要吃些什么东西较好呢?早上是排泄毒
素的时间带，所有脏器都还处于半睡眠状态下．酵素活动不活络。
晚上十一点就寝，早上七点起床．在这段时间内，消化酵素也同样在休息状态中（相
反的，代谢酵素在活动）。
人体在早上处于这种状态，因此，要绝对避免吃消化不良的食物。
Breakfast是「早餐」的意思，原本是宗教用语。fast的意思是「断食」，break（打破）
这个断食，就是早餐的意思。
如果前一天晚上七点吃晚餐，那么打破24小时短期断食的饮食就是「早餐」。所以，
断食后要避免摄取大量的食物。
早餐吃不易消化的食物，就必须要让大量的消化酵素拼命工作。一旦全身代谢活动无
法顺畅的进行，对所有脏器都会造成负担。不断催促工作过度的脏器使其发挥作用，容易
引起疾病。
最适合当成早餐的食物是水果。 水果的特征是水分含量多（70~90是水分)．而且水分中含有丰富的矿物质、维他
命，充满活酵素。
水果中还含有大量的抗氧化物质，以及少量优质的脂质，也含有蛋白质被分解后的氨
基酸。
虽然水果中含有大量的果糖或葡萄糖，但却是低热量食物。(例如哈蜜瓜100公克只有
43大卡的热量，甜柿为56大卡。而100公克的饼干却有492大卡的热量，洋芋片为516大卡，
花梨糖为550大卡。)
水果中含有完全不会引起糖尿病的果糖。果糖中的果糖酶会发挥作用，不需要动员到
胰岛素，所以不曾患上糖尿病。
(5)戒除肉、鱼、蛋、牛奶摄取太多的恶习 这些高蛋白、高脂肪食物容易引起消化不良，同时会大量消耗消化酵素或消化液，所
以不宜多吃。
完全不合纤维，还也是它的缺点。非吃这些东西不可时．则最好二天吃一次。如果每
天都想吃，那么晚餐少量摄取比较适合。
在吃这些食物的同时也要加倍摄取生鲜蔬菜，并且摄取优质的酵素营养食品。
肉、鱼、蛋、牛奶中最容易消化的，当然是生的食物，亦即生鱼片和优质的生肉，但
也不宜多吃。 （6）牛奶对健康不好的真正原因 对人类来说．牛奶并不是什么好饮料。二000年哈佛大学发表的报告，给爱喝牛奶
的人当头棒喝。
报告内容是，持续12年对七万八千名爱喝牛奶的女性进行追踪调查，发现所有女性的
骨质疏松症反而变得严重。
牛奶中缺乏能将钙运送到胃的矿物质，尤其缺乏镁．所以才会产生这种现象。
光有钙而缺乏其他矿物质的牛奶，其中所含的钙非但无法成为骨骼，而且游走于血中
各处为非作歹。
结果成为肾结石、胆结石等结石．以及动脉硬化、腰痛、背肌痛、头痛、膝痛、坐骨
神经痛等所有疼痛，还有高血压、小腿肚抽筋、狭心症、心律不整和癌症等症状的元凶。
这些症状都是因为钙与镁不平衡造成的。并不是钙本身不好．而是与其他矿物质之间
的平衡出了问题。
牛奶中含有丰富的钙，但是与其他矿物质之间末能取得平衡，结果成为不良的饮料。
对人类来说它不是好东西，但是对刚出生的年来说，却是平衡最佳的食品。
不过，一岁半以上的成年牛就不太喝牛奶了。因为它们本能的知道牛奶成分与自己的
身体不合。
连牛都不喝的牛奶，为什么人类非喝不可呢?这实在是令人不解。以下是从另一个角
度来探讨牛奶的问题。
瑞典伦德大学附属的马尔梅大学医院约克雷博士说∶「婴儿在出生后至少一年内要摄
取母乳或特别调配乳(婴儿用牛乳)来哺育。喂食市售的牛奶或乳制品会损害健康。」
克雷博士还说∶「牛奶和乳制品会使对婴儿而言重要的食物水果或谷类的价值荡然无
存。」理由如下。
(1)牛奶含铁量饺少．会抑制海藻、豆类等非血红素铁的吸收，有可能引起血便。
(2)牛奶中含有很多动物性脂肪．会对婴儿的肾脏或代谢造成负担，促进胰岛素分泌。
喝牛奶的婴儿较容易成为肥胖儿童．不喝牛奶的婴儿较不会成为肥胖儿童。
肉、鱼、蛋、牛奶的最大特征．就是其为高蛋白、高脂肪食物。人体内原本就没有能
够分解这些高蛋白、高脂肪食物的消化酵素(蛋白酶或脂肪酶）。
可能是因为原本人类长久以来就不吃这些食物的缘故吧!因此，就算少量摄取这些食
物，也一定会出现消化不良的现象。结果，出现血便、残便、臭便、腹泻、腹胀等症状．
而且血液呈串连状（红血球形成串连状）．容易引起各种疾病。
引起这些症状，是因为蛋白质无法顺利被分解成氨基酸，氮残留物积存在体内所致。
人类摄取高蛋白食物，酵素来不及将其分解，就会引起消化不良。
100多个氨基酸相连在一起形成多状，蛋白质在这种状态下停止分解而被肠吸收后，就
会引起过敏症状。
想要摄取优质蛋白质，最好摄取已经分解成氨基酸的蛋白质。同时，也要摄取蛋白质
分解酵素制剂。 ◎取代牛奶的蛋白质来源 聪明摄取蛋白质的方法如下。
（1）不要吃太多
（2）摄取接近氨基酸或已经分解成氨基酸的蛋白质
已经分解成氨基酸的食物，就是水果和黑醋。另外，分解到近乎氨基酸的食物，则是
发酵食品（味噌、酱油、冻豆腐、纳豆、豆腐、发酵鱼肉、生豆腐皮等）。 （6）避免摄取太多的砂糖（蔗糖）或使用砂糖制成的点心 砂糖是葡萄糖、果糖结合的双醣。结合力强，就算是酵素或氯（胃酸）也无法使其分
开。进入胃后会停留六个小时。
因此，用来消化的碳水化合物分解酶（胃蛋白酶或淀粉酶）的量极多。此外，使用砂
糖制成的点心会成为害菌、真菌的饵食，使这些菌类繁殖，导致肠内腐败，同样的也会
出现消化不良的现象。 (7)戒除生吃种子(豆类)的习惯 糙米、大豆、小红豆、菜豆、碗豆等豆类，绝对不可生吃。
种子贝有发芽的重要作用，不断的冒芽．则种子一定会灭亡。所以，种子内含有只在
一定条件下才会发芽的优良物质，也就是「酵素抑制物质」
等到季节来临、拥有适当的温度时，酵素抑制物质丧失功能，种子就能发芽。但是种
子中一定存在着酵素抑制物质，生吃种子，无异是食用抑制酵素的物质，结果，使得体内
消化酵素的消耗量暴增，甚至困为酵素消耗殆尽而引起死亡。西瓜、梅子、葡萄、布子、
南瓜、橘子的种子等，绝对不可生吃。但是种子经过发酵、煮熟后（只要不是生的）就可
以吃，因为其中的酵素抑制物质已经消失了。 (8)避免摄取氧化油脂或转移型油脂的食品 经过一段时间会氧化(腐败)的油，就是多元不饱和脂肪酸的油脂。氧化或转移型的
油脂会引起消化不浪。
氧化油脂或转移型油脂的食品会造成消化不良，成为细胞毒，要避免食用。另外．它
也会大量消耗脂肪腌一消化油的酵素一。 (9)避免过量摄取酒类(啤酒、清酒、威士忌、伏特加等) 酒是百药之长，但遗憾的是．本质上对身体而言它并不是好东西。其优点是能够活化
胃肠功能，消除郁闷并放松精神，不过，就营养学的观点而言，它几乎没有好处。
喝酒会大量消耗酵素。根据《Menopause WithoutMedicne（依赖药物的更年期障碍对
策）》的作者林达．欧杰达博士的说法如下∶「酒会抑制体内吸收维他命群，也会引起
镁、钾、锌浓度的混乱（降低）。」
活到109岁高龄的诺曼．渥卡医学博士也说∶
「酒会慢慢的破坏肝组织．也会对脑神经造成不良影响，使得洞察力、集中力、运动
功能混乱。」
长期喝酒，肝脏会遭到破坏，身体成为酸性体质。容易生病，肌肉疼痛，容易患上乳
癌、肝癌、高脂血症、动脉硬化、心脏与肾脏障碍等，对脑也会造成不良影响。
但是，勉强戒酒会使压力积存，所以首先从减少酒量开始做起。
聪明喝酒的重点如下。
●一周喝三~四次，设定三~四天的「休肝日」。
●少量喝酒，不要喝得烂醉如泥。啤酒喝二~三杯，威士忌喝一~二杯。
●喝酒时要多摄取酵素营养食品。
●最好饮用红葡萄酒，因为其含有多酣类的抗氧化物质，对身体很好。此外，红葡萄
酒是唯一的硷性酒精饮料，喝太多会引起宿醉，要注意。
前来本诊所的患者．我们会视情况给予以上的建议。 预防疾病从半断食开始
预防疾病、确保健康的方法就是食养生，食养生中最能够快速奏效的方法，就是半断食（断食实践疗法）。
在第十章中介绍很多利用半断食改善病情的病例。而在本书的最后，说明利用半断食，当成预防疾病与抗老化的最佳酵素储蓄法。
fasting在英文中是「断食」的意思，而我提出的fasting「半断食」的意思，与完全断食稍有不同。亦即要待续数日或数周少量摄取任何东西。
一般而言，完全断食只能喝水，半断食则可以少量摄取食物，循序渐进的增加食量。
酵素营养学之祖艾德华．豪尔博士，将半断食法称为「异化营养疗法」。
目前在欧美盛行「半断食法」。半断食包括要历经数个月循序渐进的方法（(3)），以及临时、亦即只要花2~6天进行的方法（(1)），或是介于两者之间、亦即要进行1~3
周的方法（(2)）。不论哪一种都有效。
(1)短期半断食(2~6天)
(2)中期半断食(7~20个月)
(3)长期半断食(21~3个月)
问题在于「少量」食物的内容。食物有很多种,这时绝对要[以含有酵素的食物为主]。
理由是，断食的目的是要「保存体内酵素」，因此必须要摄取含有酵素的食物。[保存酵素断食」才是得到健康的最高秘诀。
法国人积极的实践半断食法。在法国的营养学家当中，有人将半断食称为[不需要手术刀的手术」。这的确是很贴切的比喻。
感觉身体异常或已经生病时，要立刻实践半断食疗法。 2）所有脏器都获得休息
所有的脏器，尤其消化系统会因为食物摄取过量而工作过度。例如肝脏无法应付充分运转的作业时，就会充斥毒素。
利用半断食发挥让脏器得到休息的效果，就能够抑制发炎。
3）净化大肠
半断食的直接效果，就是能够清扫充满宿便的大肠。想要净化大肠，与其采取1）的短期半断食，不如实践2）的中期或3）的长期半断食较好。
食物附着於大肠肠壁而成为宿便，会产生腐败毒，肠也会吸收腐败毒。这时，就会制造出污浊的血液并流遍全身，引起疾病。
积存宿便．百害无一利。除了半断食疗法外，没有其他方法能够去除宿便。利用半断食去除宿便，使肠保持乾净，才能够创造健康的身体。
4）净化血液
净化大肠和小肠後，首先能够改善血液的品质，减少毒素红血球，解除红血球的串连，让每个红血球独立。一旦血液变得乾净、红血球的功能恢复，就能够强化淋巴球和白血球的力量以提高免疫力。
5）强化免疫
血液乾净，就能够活化白血球和淋巴球的功能。同时，也能够产生力量强大的免疫物质细胞激素，进而发挥抗炎、抗肿瘤、抗菌、抗病毒等作用。而能够强化免疫的最有效方法之一，就是半断食。
6）排毒效果
实行半断食的好处，不只能够去除小肠或大肠的宿便，也能够消除全身纽胞的「细胞便秘」，所谓细胞便秘，是指存在於每个细胞中的宿便。细胞内的毒素无法顺利排出时，
细胞内就会残留污浊的毒素。其中包括LDL胆固醇（坏胆固醇)、中性脂肪（三酸甘油脂）以及各种碎片（污垢）、真菌（霉菌）、病原菌和病毒等。
这些物质的存在会使得细胞生病，引起身体发炎，成为各种疾病的原因。长期实践半断食，能够使这些不良细胞变成好细胞。
7）改善疾病
中期半断食-》正常的饮食-》中期半断食（或长期半断食）．持续过着这样的饮食生活，能够去除或改善所有的疾病。包括癌症、过敏、胶原病、慢性病、心脏病、肾脏病、肝病、脑的损伤等，所有疾病都能够好转。 8）确保理想体重
肥胖的人，是因为细胞便秘而形成废物的细胞造成肥胖，所有脏器都处於劣质状态，堪称是一触即发的发病前阶段或已经生病了。
实行半断食的最後目的，就是制造优质细胞、去除不良细胞．因此，原本肥胖的人能够确保健康的理想体重。反之，体重正常的人如果经常摄取不良的食物，体内就会充斥劣质细胞。
这些人需要实行半断食。首先，要减轻到比适当体重更轻的体重，也许外表上看起来无精打彩．但不用担心，这是将劣质细胞转换为优质细胞的必经过程。
等到身体变苗条、拥有优质细胞后，稍微多吃优质食物．就能够恢复到理想体重。
9）改善呼吸和循环系统
持续进行半断食后，首先感觉到的是呼吸变得顺畅。心悸、呼吸困难等症状一扫而空，感觉空气清新。
串连的红血球分散开来，在适当的养分送达全身的同时，氧也能够运送到全身。首先感觉到呼吸系统得到改善，这是因为受到大气污染而污浊的肺变得乾净、能够顺利供给氧所致。
10）镇痛效果
疼痛的确令人困扰。利用半断食净化血液．使TcA循环（柠檬酸循环)顺畅进行，就不再出现因为红血球串连而产生的替代能量循环（厌气性能量循环)．乳酸不会进入肌肉内．能够消除所有疼痛。 11）头脑、感觉变得无敏
半断食能够去除脑内血液的污浊，使脑神经顺畅的运作，治好头痛的毛病。记忆力复苏，顺畅的运作思考回路，感觉变得更加敏锐。
以下为各位介绍本诊所实施的「半断食法」（适台胃肠较弱的人)。
* *
阅读到这里的朋友，几乎每个人的手上都已经握有健康长寿的证书了。希望大家能够积极摄取含有酵素的食物，并充分利用酵素营养食品．以确保终生◎持健康并获得长寿。 | 
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发表于 2012-8-25 22:10:18
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发表于 2012-10-1 19:52:52