玉米须、玉米皮、莲藕皮

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又做了一桶环保酵素，(#^.^#)

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夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。[1] “龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。

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还有玉米，明天在续满，还做了一小瓶葡萄皮的(。-ω-)zzz

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在哪儿看过说玉米浑身都是宝，玉米须泡水喝，玉米芯可以洗碗、洗锅，试了试洗碗，还差不多

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介绍一下玉米皮的妙用，看看这些玉米皮都有什么样的用途吧。

一、当笼布使用

把玉米皮清洗干净以后，蒸馒头或蒸菜时当作笼布使用非常方便，只要把玉米皮铺在下面就可以了，蒸出来的馒头和菜还会带有玉米的清香味。

还可以把玉米皮剪成大小适合的方片，蒸馒头或蒸包子等食品时，每只下面垫上一片玉米皮。

二、垫烤盘

玉米皮还有非常不错的吸油效果，比如我们做烤排骨之类的菜肴时，就可以把玉米皮铺在烤盘底部，不仅可以帮助吸附烤出来的油脂，而且做出来的烤排骨还有淡淡的玉米清香。把洗净的玉米皮铺在排骨的上面，还能防止把排骨烤的太焦。

三、编织手工艺品

如果你喜欢编织手工艺品，那么玉米皮也是一种极好的原料，可以用来编织成手袋、坐垫等各种手工艺品。

玉米皮的其它作用

1、蒸煮玉米棒子的时候，不要将玉米皮完全剥尽，留下最内层的两层玉米皮，蒸煮出来的玉米棒子更清香好吃。

2、买回家的新鲜玉米棒子如果一时吃不完，也可以带皮保存几天，外层的玉米皮能保护里面的水分，至少可以保存5天左右不会变老。

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玉米

               
1.减肥食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。2.防癌抗癌植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。3.降血压降血脂丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。4.增加记忆力、抗衰老刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。5.明目经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线。6.促进胃肠蠕动可防治便秘、肠炎、肠癌等。

维生素含量非常高7.玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

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将玉米皮用酶水解后制成膳食纤维，膳食纤维又称第七营养素，具有保湿吸水，在体内能生成溶胶和凝胶，延迟食物成分在消化器官内的扩散，促使延缓糖分的吸收及对无机质及有机质的吸收。

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用新鲜干净的玉米皮做枕芯的经验，按此办法效仿。等夏季鲜玉米下来时，尝鲜购买时就顺便拣拾一些新鲜的玉米皮。把它晾晒，干透后，再用手沿纵向撕成细条，用它做枕芯蓬松、轻软、耐用，不易碎，灰尘少，枕起来舒服，对人体没有不良刺激，就是用久了，颜色稍微变黄但也不影响使用，用这种材料做枕芯可以说是物尽其用，变废为宝，时令季节取材，又是取之不尽，用之不绝。不夸张地说，它是经济枕芯，环保枕芯。不知朋友是否有兴致试一试？

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WBIZS 发表于 2017-8-10 12:04
还有玉米，明天在续满，还做了一小瓶葡萄皮的(。-ω-)zzz

玉米须和葡萄皮都加了一些淘米水，玉米是朋友种的

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今天把玉米须、皮续满了，期待成功