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酵素达人分享——酵素养油

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发表于 2017-4-6 12:30:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
环保酵素微信公众号
                                                                                                                                               

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为什么要酵素养油
如果要身体健康,就要吃好油,小分子油。
酵素养油就是小分子油,长期吃酵素养油,
会转化体内毒素,带出体内的脏油。
为了家人身体健康,我也来做酵素养油。
酵素养油比例和操作:
100毫升酵素水,50毫升酵素原液,
两样先倒入大锅内,才开火。


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倒入3000毫升食用油(可多可少)


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蔬菜果皮必须要用酵素水泡45分钟以上;
分解农药化肥残留
                                                 泡果蔬的方法:
1公斤清水中加一至两瓶盖酵素,浸泡45分钟,


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让它煮滚后,然后才放500克蔬菜果皮


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搅拌一下,盖盖子,当烧开了改为小火,
材料会沉底,
中途要搅拌多次,
材料升上来后就不用搅拌了,
材料会沉底,
中途要搅拌多次,
材料升上来后就不用搅拌了,



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等材料煮到酥脆时关火,


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捞出分离


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等待油冷却后装瓶。


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这是我个的操作,供大家参考

本文由美国莉莉原创
环保酵素靓妈团发布
版权归作者及公众号所有
转载请联系微信:425114631
本期编辑:小香


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·END·













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发表于 2017-4-29 00:39:00 | 显示全部楼层
真棒!
我做出来的,油的颜色比这深,不知是不是品种问题。
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 楼主| 发表于 2017-4-30 15:48:13 | 显示全部楼层
蝶念花 发表于 2017-4-29 00:39
真棒!
我做出来的,油的颜色比这深,不知是不是品种问题。

深是正常的啊,有些是菜的问题
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发表于 2017-4-30 16:34:04 | 显示全部楼层
425114631 发表于 2017-4-30 15:48
深是正常的啊,有些是菜的问题

确实,昨晚又养了一些油,用了几个干松茸(泡发),结果颜色更深了但还是很清亮。


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发表于 2019-11-14 09:53:01 来自手机 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2019-11-14 12:47:03 来自手机 | 显示全部楼层
这个要学
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