服用酵素两个多月了，头发油，经期长。

cocoyuan

自己做的还不能喝就在网上买了些，喝过综合，还有姜枣的，青柠檬。我说下我的感受吧！
第一家买的是蜂蜜做的，感觉没那么酸，看上去颜色也很淡，用的是秋翁的方法，都是头一天晚上兑好比例，第二天一瓶早上喝，一瓶带去公司下班路上喝，都算是饭前吧！喝的过程中一个就是刚开始喉咙痛，手上有点痒，一抓像湿疹一样的一粒粒，就手背脚背出现过，好几天才退。卖家让调低浓度，因为瓶子就300ml的量，所以只能酵素少放点，一天两次加起来的酵素估计达不到60ml。
第二家买的是红糖做的，好酸的，姜枣，柠檬，综合，买了好多品种。就是酸，按照之前比例调还是没法喝，都不知道多少量，每次就是挤八滴，看颜色差不多了就够了。一天酵素加起来估计30ml还不到吧。
卖家都说经期能喝，第一个月照常喝，但是经期时间长了，11天。当时后面几天吃了生莲子，我以为是莲子的缘故。第二个月又喝了两天，量又多了，我本身就多，但是多到无法接受，我又问了另一个卖瓶子的卖家，她说她和我情况一样，喝了时间长，我吓的赶紧停了，第二个月12天。后来搜了下都说量少的能喝，量多的千万不要喝。前几天做了B超，今天查了女性激素，如果检查一切正常又不知道该怎么办了。一年前看过中医，量多是快两年了，但是也没效果。没喝酵素前时间是八九天，也算多了，这喝了酵素12天，太可怕了。不知道是否需要继续喝，不喝的话，我本身月经就不正常，好像也无法体现出来异样。
还有一个问题是，头发油。我本身也是油性皮肤，按照以往，都是隔天洗头，一年四季雷打不动，而且都是早上洗，不然没法上班了。现在喝了酵素以后，早上洗的头，晚上下班回家刘海已经粘一起了，过夜以后第二天早上每根头发都是油，油光发亮啊，好心烦！公司夏天开空调，而且我做的位置都很冷，头发油天热出汗这个原因可以排除。都说酵素是寒性的，第二个月开始我就早上喝姜枣的了。难道真的这么寒吗？头发油好像是说湿性体质的体现，那是不是酵素喝了湿气更重了。一个月其实也没喝多少的，经期半个月就要除去了。
我这情况是停喝，还是说量喝的还不够。有没有遇到类似情况的朋友？

cocoyuan

还有忘了说脸上的痘痘了，我一般都是长下巴脖子，生理期前特别多，第一个月似乎没怎么长，顶多就一两个，第二个月也没长，以为喝了酵素总算看到效果了，结果这个月暴长。因为第一次经期是在喝，也就是说中途没停，连喝两个月期间没怎么长，后来经期停了半个月，这几天长的好痛苦。

凤凰重生

一个是酵素的量不能喝多了，一个是喝酵素后的反应，酵素不能喝多，一天喝几豪升就可以了。

凤凰重生

凤凰重生 发表于 2016-9-21 13:04
一个是酵素的量不能喝多了，一个是喝酵素后的反应，酵素不能喝多，一天喝几豪升就可以了。 ...

每天要多喝温水。

cocoyuan

凤凰重生 发表于 2016-9-21 13:04
一个是酵素的量不能喝多了，一个是喝酵素后的反应，酵素不能喝多，一天喝几豪升就可以了。 ...

30兑300水也多了吗？现在基本是10兑300水，一天两次，水喝的也不少。

cocoyuan

凤凰重生 发表于 2016-9-21 13:04
每天要多喝温水。

每天几毫升，真的好省啊，不用担心酵素做了不够喝了。

镜梵

cocoyuan 发表于 2016-9-21 15:57
每天几毫升，真的好省啊，不用担心酵素做了不够喝了。

我也是几毫升，因为怕身体不适应，开始5毫升，二周后10毫升，现在还是10毫升
现在一天喝二次{:6_219:}

cocoyuan

镜梵 发表于 2016-9-21 19:33
我也是几毫升，因为怕身体不适应，开始5毫升，二周后10毫升，现在还是10毫升
现在一天喝二次 ...

好的。下个月开始减量，不过我都没很准确的，都是随便倒点。

镜梵

cocoyuan 发表于 2016-9-24 07:17
好的。下个月开始减量，不过我都没很准确的，都是随便倒点。

我是用喝咳嗽药水的量杯，5毫升大概是一汤勺吧

lyydp

先少量，适应后再慢慢增量，还要多喝水，经常喝水，不是口渴了才喝水，不渴也要有空就喝几口水。