转 长期喝酵素给身体带来的惊人变化，看了你就信了

自性弥陀

长期喝酵素给身体带来的惊人变化，看了你就信了

转自黑龙江-恬

每日喝酵素，身体健康不求医。那么，长期喝酵素到底会给身体带来怎样的变化呢？
1、你肯定比别人年轻
一朋友40多岁，是二个孩子的妈妈，坚持喝酵素四年。一次带着三岁的小女儿去医院体检，旁边有一位20多岁的妈妈也在一旁，医生就直接问40多岁的妈妈在吃什么保健品，她回答喝酵素，别的都没吃。医生很点赞的认可酵素，因为他发现40岁的妈妈无论从皮肤、精神状态、还是体力等方面，均比20多岁的年轻妈妈更有活力、更显年轻！这就是酵素带来的惊人的抗衰效男。
酵素具有抗衰防老化的功效，酵素中水果的萃取物，可控制皮肤的老化。酵素的美容功能源于它含有丰富的过氧化物歧化酶和谷胱甘肽还原酶等等神秘物质。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
2、你大脑肯定比别人好使
朋友经常头痛、昏沉，甚至有时会有头晕恶心的现象。在喝酵素一个月左右的时间，头晕恶心的现象基本消失。这是因为酵素可以净化血液，提升红血球的携氧量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，酵素可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。

3、你身体肯定不会发福
你之所以胖，是因为你喝的酵素不够多。酵素含有脂肪分解酶，具有高度的靶向性，其在人体内只针对脂肪组织（羟酸脂）催化分解，催化后生成碳、水等物质随机体新陈代谢排出体外，从而达到了减肥瘦身的目的。
同时酵素独特的抗氧化系统，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。可以说酵素减肥是由内而外的保持形体，非一般减肥药可比。

4、一口气，上5 楼，不费劲
常有朋友爬个三楼就气喘吁吁，体力不足。而喝酵素真的可以帮你改善体力缺乏的问题。每天喝酵素具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现，喝酵素，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此，每天喝酵素，帮助提升骨密度，提升体力和精力！

5、你不需要太担心乳腺癌
乳腺癌已经成为女性的一大杀手，研究发现，酵素中含有一种可预防乳腺癌的酵素。这一酵素之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天喝酵素的女性可以预防乳腺癌。
6、你不需要担心 " 三高 " 问题
酵素中富含超氧岐化酶，可以促进代谢、分解血液中的毒素、脂质斑块等使血液粘稠的物质；可以预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。饮用酵素有助于预防 " 三高 " 问题。

7、你的抗病毒能力比较强
一份英国研究显示，每天饮用酵素的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示，如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用酵素也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。更关键的时，酵素可以提升白血球的活力，对身体内的隐性炎症有着很好的消炎抗菌的作用。

桑椹果酿制的酵素能量最为强大

将酿得的酵素液体装入瓶罐内然后长期置放于冷冻库内观察可以发现不同营养的酵素有不同的反应其中以桑椹果酿制的酵素能量最为强大也最为温和。适合各种体质的人服用。桑椹酵素的液体在冷冻室内不论时间多长久它都不会完全结晶拿出冷冻库外很快的会发现它的流动性如故。长期服食这种酵素一经吸收到血管内可以清除血栓并在冰天雪地里让血液正常的循环到末梢神经如冬天手脚、耳朵等末梢位处容易冰冷的人桑椹酵素可谓为人间的琼浆玉液。不论何种酵素其原液甚至经过稀释的放置在冷冻室内即使结成冰晶状它的结构还是呈松软状的不会像一般液体经冷冻后就变得很坚硬了。不过经冷冻后没有呈现与桑椹酵素相同流动性的反应并非表示它就没有价值、功用不同营养的氨基酸还是我们身体的最爱。 这样看来桑葚子生的是寒性的要发酵过的才具温性，才不损伤脾胃。

食用酵素对于肺部的调节

我老公向来抽烟厉害，日积月累，肺部自然受损，经常咳嗽并吐粘痰，每天我为他倒换痰盂的时候就恶心、想呕吐，受尽了难言之苦，后来，想了个办法，痰盂里不加水了，改用垃圾袋，这样就可减轻一些恶心的程度……

话说半月前，我发现他不再吐粘痰了，为此，好久都没换垃圾袋，虽然注意到了这一点，但是因为种种原因我一直忽略了这事，我老公又是一个不爱表达思想的人，所以，直到今天早上才想起和他说出我的察觉，这时他才说：早就好了，你没看见痰盂上的垃圾袋里什么都没有吗？

天哪！让他喝酵素原本是为了保健的（他每天都晨练，除了血压稍微有点儿偏高和咳嗽外，身体还算是很好的），没想到出了这么个效果，我欣喜若狂

我们喝的是柠檬酵素和滇橄榄酵素和雪梨酵素，每日三次，每次30毫升+1杯温开水，饭前空腹饮用

酵素缓解节后综合症（上火、便秘、排毒）

在我国众多节日中，老百姓最关注和最重视的节日莫过于一年一度的春节了。春节是合家团聚、尽享天伦之乐的时候,全家人难得齐聚一堂，都想尽情放松，除了聚餐聊天，通宵娱乐，还要四处拜访亲朋好友，有些家庭还借此珍贵的团圆机会一起出外旅游……但是这些天过于放松的结果导致了春节过后大多数上班族出现浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、孤独、烦躁等症状，其中疲惫、嗜睡、神经性厌食、不想上班是最容易出现的症状，这些症状的综合表现也被专家称为“春节综合征”。那么如何摆脱这些症状，尽快投入到工作中呢？

要远离“春节综合征”，心态调节和行为改善很重要。具体讲，要摆脱“春节综合征”，应适当转移自己“假日期盼”心理，提前进行“角色转换”，以下是为上班族提供的几点妙招：

第一招：注意休息，提早转换角色

“春节综合征”导致人体生物钟发生了一定程度的紊乱，所以调整好个人的生物钟非常重要。建议假期的最后一天最好不要再出门游玩，可以在家做一些家务，或是静心思考上班后应该做的事情，列出一个简单的工作计划清单。上班前一晚最好不去参加任何聚会等容易让人兴奋的活动。上班前一天早点洗漱休息，保证睡眠，第二天上班中午有条件的话就尽量午休一会儿，使自己尽早恢复到春节前工作的精神状态。

第二招：调整饮食，适当运动，尽快恢复体力

由于过年饮食不规律，天天“大鱼大肉”，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等“清火”食品，还可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息，以缓解身体疲惫感。注意饮食的同时还要做适量运动，像慢跑、散步、舞蹈等，以振奋精神。

第三招：利用酵素降火、排毒、通便

不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振,还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、上火、便秘等，可以多补充些酵素。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。

第四招：睡前泡脚或者泡个热水澡

上班前几天睡前最好用热水泡脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。有条件的话，泡个热水澡对于身体恢复也很有益处。泡澡可以放松全身肌肉、加速血液循环，使人体在精神、肌肉都放松的状态下，把体内各种能量代谢物，尽快排出，使身体得到恢复，消除疲劳状态。

第五招：调整节后工作步调，循序渐进

节后刚开始工作，尤其是第一天的工作不宜安排太紧、强度也不宜太大，应循序渐进，以免因节奏突然变化导致神经衰弱。建议上班休息期间可以和同事分享节日趣事，或是通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心，给思绪和心情一个缓冲期，哪怕只有一天。

不同时间吃酵素，使你不同程度变变变！

酵素，在台湾、日本基本上家家户户都有它的身影。酵素如此受欢迎，不仅仅是因为它的美味，还因为酵素神奇的美容、养生功效。

易感冒晨起吃酵素

酵素能提高机体免疫力。因有机蔬果原料，含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。此外，酵素有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于爱感冒的人来说，可以在早饭前后吃一包酵素，可以抵御早晨上班路上的寒冷，不得感冒。（推荐：生姜红枣枸杞酵素）

下午吃酵素防疲劳

对于上班族来说，酵素是能够消除疲劳的最佳饮品。酵素中含有多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。通常来说，下午3-4点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，可以选择在此时吃酵素，可以起到非常好的效果。（推荐：蜂蜜综合水果酵素）

夜晚吃酵素美容

在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。

晚上临睡前吃酵素会缓解这种情况。酵素中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。其中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用，每天吃酵素，健康美丽其实就这么简单，（推荐:草莓酵素）

酵素对慢性病的调理

1、酵素对高血压的调理高血压形成的原因主要是血管内膜附着的脂类、蛋白质类物质过剩，促使血管及细胞功能下降，血管壁弹性降低，从而导致高血压病症，酵素可分解多余糖分，激活细胞活性，修复受损细胞，加速对有害物质和坏死细胞的分解代谢，最终达到提升整体细胞活性，提高免疫力和自愈力，从而达到高血压的康复治愈。

2、酵素对高血脂的调理高血脂只要是甘油三酯的增加，血管腔内脂过多，血粘度浓出现的病症，如中风、脂肪肝、血栓，蛋白质的分解产物形成的尿酸附着于肾的表面，影响肾功能下降，尿酸附着在关节就容易形成痛风，酵素可分解油脂及尿酸结晶，修复肝肾细胞功能。

3、酵素对高血糖的调理高血糖形成的主要原因是胰腺功能缺失，胰岛素分泌不足与体内糖量代谢不平衡，导致血液浓稠度高，血液的流速减缓，血液富养化，栓塞末端血管，增加感染及酮体酸坏死坏疽，酮症中毒，伤口不易愈合，对心肾功能影响大。酵素可分解多余糖分，净化血液毒素，激活胰腺细胞活性，修复破损细胞，加速对有害物质及坏死细胞的分解代谢，最终达到提升整体细胞活性，提高身体的免疫力和自愈力

4、酵素代餐对肝病的调理切断病毒、坏菌或肿瘤的营养供应，消除肝脏消化代谢负担，让肝脏得以休养生息，提高肝脏功能和自愈力，修复自身;补充大量代谢酵素，分解体内多余的脂肪和胆固醇，纠正代谢异常，提高新陈代谢;增强免疫力，活化免疫细胞，杀死病毒、细菌，抑制肿瘤细胞的生长;清肠排毒，净化血液，保肝护肝。

5、酵素代餐对痛风的调理人体内的嘌呤的新陈代谢发生了紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。嘌呤是核酸氧化分解的产物，而尿酸是嘌呤代谢的产物。

酵素针对痛风的原理：

1、减少内源性尿酸的生成及阻断外源性尿酸的摄入；

2、促进体内新陈代谢特别是蛋白质的正常代谢，纠正嘌呤的代谢异常，防止高尿酸血症；

3、排除毒素，保肝护肾，提高肾脏功能，加强尿酸排泄；

4、分解关节囊内结晶废物及各种毒素，修复受损关节，消炎止痛。

慢性病综合调理酵素系列功效

1、 促进新陈代谢——提高体力，增强细胞活性(天热时，细胞供氧及活性降低就会使人感觉乏力)，延缓衰老，清除自由基。

2、净血功能——提高细胞携氧能力，改善微循环，改善头晕及脑供血不足;促进血脂、尿酸及血液中毒素的分解，降低血酸风险。

3、双向调节胃肠功能——促进消化吸收，偏瘦人群可饭后补充酵素，维持体重者可饭前补充酵素。

4、美容养颜——酵素净血排毒可淡化色斑、改善肤质，抗氧化可延缓衰老等。

5、健康减肥——在保证精力同时促进体内脂肪的分解代谢，可采用一天代餐疗法。

6、调理三高——调节血管、血液、血压、血糖、血脂，防治心脑血管病、糖尿病。

7、 肝胆排毒——清洁肝脏、排除肝胆毒素的作用，改善肛门功能、减轻肝脏负担、促进器官机能提升、增强免疫自愈、预防妇科疾病!

張静

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