新人求简单桔子酵素的做法及注意事项

汤圆

        打算做酵素了，材料都买好了，打算先做桔子的，只有桔子哈哈。。。、简单到爆吧哈哈，，但是依然不会。。。。嘿嘿。。成功了就去做复杂点的，复合水果神马的，好咯，现在问题来了，             基本步骤是啥哇，糖是跟水先混合好，再放水果还是怎样做哇，最近看了好多，但是越看越迷糊哈，
      有人说一层水果一层糖，各种做法，，看的都不会做了，有达人来的话，请留步指教下，还有第一个月要注意些神马哇，除了每天放气一次，还有其他需要注意的吗，谢谢大家了，请来过的，务必留下脚印哈，


   PS：  我买的是玻璃罐，，听说玻璃的容易爆，但是还是选择了它。嘿嘿，我宝宝的奶瓶我都不选塑料的，所以做这个也不选塑料的，有没有好方法推荐哇，不爆瓶的方法，不是自排气的那种哈，

汤圆

还有一个问题蒲乳期可以喝酵素吗。。很重要谢谢大家