制作综合水果酵素，我建议都加姜和枣

倩瑜 · 发表于 2015-9-22 11:07:29

本帖最后由倩瑜于 2015-9-22 11:11 编辑

我制作的综合水果酵素，我都加姜和枣，这样可以驱寒，又有补血的成份！

自然莲花海 · 发表于 2015-9-22 11:26:08

我做的生姜酵素，只加了红枣，柠檬也放的少，好像大部分人都寒性体质，加姜真的挺好，不过姜应该不算水果吧，温老师的讲座里面还特别强调西红柿不是水果

倩瑜 · 发表于 2015-9-22 11:42:27

自然莲花海发表于 2015-9-22 11:26
我做的生姜酵素，只加了红枣，柠檬也放的少，好像大部分人都寒性体质，加姜真的挺好，不过姜应该不算水果吧 ...

我也算在重量里面了，我综合水果酵素时，都加大量的姜和枣，因为水果都有点寒，发酵时加姜和枣，应该不错

天天123 · 发表于 2015-9-22 12:52:34

本帖最后由天天123 于 2015-9-22 12:56 编辑

挺好的，我去年做了一瓶还没吃，最近看论坛听说红糖做的最好要放两年，我是红枣，黑糖，姜，枸杞，按1：3：10做的

倩瑜 · 发表于 2015-9-23 10:11:01

天天123 发表于 2015-9-22 12:52
挺好的，我去年做了一瓶还没吃，最近看论坛听说红糖做的最好要放两年，我是红枣，黑糖，姜，枸杞，按1：3： ...

一年也可以的啦，我觉得

鲁沧海一粟 · 发表于 2015-10-12 21:59:08

谢谢分享！

妖哥 · 发表于 2015-10-14 12:30:16

从三月到半年，又从半年到一年。现在最好是二年。我告诉你，只有30年以上的才是精品酵素。

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