1:1的水果酵素明显增肥

燕儿 · 发表于 2013-5-27 23:27:06

4月12日做的1:1复合水果酵素，5月8号开始喝上，喝了四天，便秘依然，起红点，痒，有酵友说是好转反应，但我觉得有点酒精过敏，以前我曾经酒精过敏过再没敢沾过酒。然后就是体重，由102斤直接增至107，并且还是晚上不吃饭啊，喝酵素后好像有饱腹感，并不是吃的很多，停了这么久了，体重下来了，现在想想是1:1含糖量太高惹的祸吧，因为我的体重还没有升的这么迅速过，简直是一天长一斤哪(^_^)！昨天又买了几个大瓶子，把1:1的全加水改成1:3:10了，耐心，耐心，等待！

xxy · 发表于 2013-5-27 23:36:50

真的会长胖呀

摩卡丫丫 · 发表于 2013-5-28 00:18:13

我晕，做了一些1:1的，还好不多...

の亽甡洳夣の · 发表于 2013-5-28 01:28:56

我喝了1:1的瘦了，但是总有种不敢置信的感觉，不知是称的问题还是真瘦了，显示我瘦了8斤，可是身边的人都说我没瘦，改天有空去药店称去{:5_130:}

飞雨净尘 · 发表于 2013-5-28 08:32:49

饭前空腹喝减肥，饭后喝增肥{:soso_e113:}

飞雨净尘 · 发表于 2013-5-28 08:34:03

xxy 发表于 2013-5-27 23:36
真的会长胖呀

饭前空腹喝减肥，饭后喝增肥

飞雨净尘 · 发表于 2013-5-28 08:34:12

摩卡丫丫发表于 2013-5-28 00:18
我晕，做了一些1:1的，还好不多...

饭前空腹喝减肥，饭后喝增肥

玉宝儿 · 发表于 2013-5-28 09:29:59

我喝了咋没胖呢？

燕儿 · 发表于 2013-5-28 10:36:58

我是饭前喝的，30ml兑一大杯水，一天两次，睡眠不错，就是体重升高很快，以前没有过这种状况。在论坛里面看到一个质疑1:1水果酵素跟糖泡蜜饯的帖子，仔细想想，的确有道理，起码发酵肯定没有加水的好！

の亽甡洳夣の · 发表于 2013-5-28 23:43:32

飞雨净尘发表于 2013-5-28 08:32
饭前空腹喝减肥，饭后喝增肥

我基本上都是饭前空腹喝，还有就是睡前喝

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