酵素减肥

hesulans · 发表于 2013-9-18 09:16:14

我喝的前两天，在小肠很通。
后面几天就没感觉了。
不知道怎么回事。
我是一整天都是喝，当开水喝。
早上起床一大杯大概有300毫升吧
上午500毫升
下午1000毫升。
晚上再500毫升左右。
稀释后喝的这么多。是不是过量了？

武汉sky · 发表于 2013-9-18 13:02:54

{:5_116:}没有减

萱草花 · 发表于 2013-9-18 20:58:04

萱草花发表于 2013-8-29 14:31
我喝了20天，已经减了五斤了。

偶尔断食，自己做的没成熟，买的淘宝的综合水果酵素。现在30多天，减了十斤。

alianna · 发表于 2013-9-21 11:24:41

萱草花，把你具体怎么做的，写一下嘛，让我们学习学习，比如是什么时候喝，具体量是多少，晚饭吃不吃？等细节，谢谢

hesulans · 发表于 2013-9-29 08:05:48

半断食比较好，
就是一天当中晚饭不吃，
这样一个月后肯定会减下来的。
我目前正在坚持中。

hesulans · 发表于 2013-9-29 08:06:03

半断食比较好，
就是一天当中晚饭不吃，
这样一个月后肯定会减下来的。
我目前正在坚持中。

武汉sky · 发表于 2013-9-29 13:28:29

减个鬼

wshshyu · 发表于 2013-10-4 12:56:13

萱草花发表于 2013-8-29 14:31
我喝了20天，已经减了五斤了。

分享一下吧，我也好想瘦啊

根桑卓玛 · 发表于 2013-10-4 23:02:04

萱草花发表于 2013-9-18 20:58
偶尔断食，自己做的没成熟，买的淘宝的综合水果酵素。现在30多天，减了十斤。 ...

请问买的是什么牌子的酵素啊？

hesulans · 发表于 2013-10-8 12:21:52

我只坚持一周就中断了，接下来继续坚持。

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