怎么样摄取酵素才是正确的呢？

jnyjh · 发表于 2013-5-9 15:58:54

怎么样摄取酵素才是正确的呢？
保健：胶囊一般应该打开并喷洒到食物上再吃，或者是和饭一起咀嚼也行，因为这样做可以使酵素与食物一起进入人体内，发挥消化食物的作用，消化系统不好的人也应该这样服用效果显著。当然，如果我们一顿饭只吃生的食物，我们就不需要服用了。酵素补充剂的预消化效果甚至比胰酵素的消化效果好。这是因为酵素补充剂在胃里的酸性条件下也能发挥作用，而胰酵素只能在小肠的碱性环境中发挥作用。
治病：酵素补充剂放在两餐中间服用最佳，酵素可以充分进入到血液，组织，器官中进行修复和治疗。酵素治病的用量得因人而异，因病而异，最好在专业人士的指导下综合考虑，科学配合效果更好。
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家有9宝 · 发表于 2013-5-9 16:47:38

胶囊一般应该打开并喷洒到食物上再吃

请教：那我们做这种1：3：10的酵素，是不是也要吃饭时，边喝边吃饭呀？

五香糯米 · 发表于 2013-5-9 19:22:22

我都是顺便喝的,想喝就喝了.
量也不固定了.

jnyjh · 发表于 2013-5-10 22:09:40

家有9宝发表于 2013-5-9 16:47
胶囊一般应该打开并喷洒到食物上再吃

请教：那我们做这种1：3：10的酵素，是不是也要吃饭时，边喝边吃饭呀 ...

消化功能不好的，想长肉肉的就在吃饭的时候一起吃酵素会效果好的。是边喝边吃饭

008119 · 发表于 2013-5-10 22:34:15

请问：淘宝上有很多现成的粉剂和胶囊之类的酵素，有效果吗？和自己做的相比有什么不同？

jnyjh · 发表于 2013-5-10 23:01:50

008119 发表于 2013-5-10 22:34
请问：淘宝上有很多现成的粉剂和胶囊之类的酵素，有效果吗？和自己做的相比有什么不同？ ...

粉剂和胶囊之类的酵素是为了运输方便制作的，酵素还是液体的效果好。

湖南-旅行 · 发表于 2013-5-11 10:06:14

请问一下，我也想长肉肉，现在是饭后喝的，是不是不好哦

miss梅梅 · 发表于 2013-5-11 10:21:45

学习了~

玉洁999 · 发表于 2013-5-11 21:43:06

请问老师：我想减肥什么时候喝好呢？呵呵

jnyjh · 发表于 2013-5-12 13:18:04

湖南-旅行发表于 2013-5-11 10:06
请问一下，我也想长肉肉，现在是饭后喝的，是不是不好哦

吃饭的时候和酵素一起吃就可以

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