无水无糖的酵素好还是加水加糖的效果好？

婇拉 · 发表于 2014-9-16 10:47:25

很多水果都是含糖量很高的，不加水不加糖的也是可以自然发酵出很多水的。那这种是不是纯度更高效果更好啊？

发如雪 · 发表于 2014-9-16 11:11:54

不管以往怎么做，现在全部转为1:3:10，发酵3个月，饮用6个月，越久越好，不过期。这是科学。细节理解可以搜一下，学习。
长期饮用记得稀释，吸收好，不刺激。

婇拉 · 发表于 2014-9-16 11:14:04

明白了，谢谢！

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