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楼主: 陌上飘尘

弱弱的问一句，我的酵素弄一瓶出来后可以让它继续发酵吗

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风信子的幽香

发表于 2014-1-21 20:34:20 | 显示全部楼层

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偶也是糖尿病人{:5_126:}.建议买个糖度测试仪.我的综合酵素3个月就开始喝.因为测得糖度小于5%,我每天喝200毫升,喝进的糖就是10克.一碗米饭是100克,血糖生成指数是70,就是说,一碗米饭的糖分是70克.如果把白米饭换成白米加糙米或其他杂粮,血糖生成指数就可以下来一半,所以,酵素的这10克糖是不会影响血糖的.

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