我这样方式喝酵素可以吗？

茗悦 · 发表于 2013-5-9 10:07:43

我现在在喝食用酵素，是我去年10月份用蜂密，水果，水，1：3：10做的，我每次喝的时候，喝30ML原液，再喝一大杯水，这样喝可以吗？
我觉得兑水喝，那个味道，我不喜欢，我直接一口把原液喝了，再喝水，这样受得了些，就是喝原液的时候有些刺激喉咙

茗悦 · 发表于 2013-5-9 10:13:57

求专家解答，我是为了减肥喝酵素的，每天喝4次，三餐前喝一次，晚上睡觉前喝一次。我做的酵素原液喝起来有点酸酸的，还有点儿带酒的味道，这样的味道，是不是正常的，对的呢？我做的是复合水果酵素，苹果，梨子等之类做的

秋翁 · 发表于 2013-5-9 12:05:28

秋翁 · 发表于 2013-5-9 12:08:11

茗悦发表于 2013-5-9 10:13
求专家解答，我是为了减肥喝酵素的，每天喝4次，三餐前喝一次，晚上睡觉前喝一次。我做的酵素原液喝起来有 ...

茗悦 · 发表于 2013-6-7 11:35:41

我上个月13号喝酵素的，断食法减肥，已经24天了吧，我每天做2小时操，早晚各一次，已经瘦了7斤了
我还要加油，谢谢老师们

玫卮@G.Z · 发表于 2013-6-7 13:36:12

茗悦发表于 2013-6-7 11:35:41
我上个月13号喝酵素的，断食法减肥，已经24天了吧，我每天做2小时操，早晚各一次，已经瘦了7斤了
我还要加油，谢谢老师们

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