酵素断食一天

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昨天星期六起床已经九点多 就突然决定断食一天  每次二十毫升原液 再随意喝水  饿了就喝。 以前苹果断过食 很饿 而酵素断食很轻松 当然看到闻到吃的也要小小斗争下   真的一天什么也没吃。结果夜晚做梦全是吃 然后今天爆食了一天 哎

椰子王国

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