酵素与睡眠

洪福家园1

这两天不知道是什么原因，想睡觉了，这个问题是我多年的困扰，如果是酵素的原因，那真是太感谢酵素朋友了，听温老师讲有13项改善功能，其中就有改善睡眠的功能。同样有睡眠困扰的朋友是不是可以试试哦。

jnyjh

我也有过这个体会， 酵素真的是个宝{:5_117:}

五香糯米

酵素对改善睡眠很有帮助的.
如果你七月左右再购点野酸枣做食用酵素,效果会更好.

洪福家园1

五香糯米 发表于 2013-5-8 20:10
酵素对改善睡眠很有帮助的.
如果你七月左右再购点野酸枣做食用酵素,效果会更好. ...

哦，7月才有野酸枣出来吗，谢谢哦

橡菜

真的吗，要是对睡眠有帮助就太好了，我一直睡眠不好，甚至失眠，普通的水果酵素也可以吗？我这边应该没有野酸枣吧，没听说过，我广东的。

蓝色的梦

我是喝了4个月酵素后睡眠才得到彻底改善的。不失眠了，真幸福。以前睡不着，有点动静就醒，现在深睡眠一般从10点-3点，其余浅睡眠也应该有2个来小时。可以了。

摩卡丫丫

我睡眠品质也不好，难入睡，易醒，希望喝了酵素之后也能得到改善。

200600

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