喝酵素不易贪多

蓝色的梦

个体差异吧。我喝的量一般都超过50ml，也没有你说的症状啊。

Way

我看了下资料，说晚上不宜喝太多，因为酵素会分解人体多余脂肪，产生能量，容易使大脑兴奋，所以你会有上述症状。其实，这也是一个排毒过程。只要慢慢的适应这过程就好，不可太急、

寻1个终点ゝ

昨天晚上我的右手，手腕特别疼，疼得我一晚上没睡好觉，左手隐隐的疼。今天好很多，不知道是不是排毒反应。这几天排便次数增多，一天2次到3次。平时1次。没有什么异常感觉。我会把自己喝酵素的感觉写出来。基本3到4天一个都会有不同的感觉。最后总结给大家

寻1个终点ゝ

补充一下，我前些喝的是商业的，前2天喝了红星大哥送的自制水果的，感觉自制的不易上火。可能是商业的里面有中药成分

cathywhm

商业酵素的成份说不清，还是自己做靠谱。

cathywhm

美丽日记 发表于 2013-3-19 09:02
喝酵素后的反应因人而异，各有不同。

确实是这样，我和我同事们喝了以后，效果不尽相同，我的排毒效果最，其他人都没明显变化。

cathywhm

小钩针 发表于 2013-3-19 09:18
不上火的飘过 不过有人在论坛说酵素就像银行存款，哪有嫌存款多的，我觉得很不恰当，这明显误导人 ...

小钩针说和很有道理，凡事都有个度。

kxgldg

一天喝这么多啊。

五香糯米

寻1个终点ゝ 发表于 2013-3-19 09:03
我自制的还没好，就买的台湾的一种酵素，有蔬菜，本草，水果。那个是粘稠的，挺甜！不过喝起来感觉会上火 ...

一定记得多喝水

664170928

寻1个终点ゝ 发表于 2013-3-19 13:03
我最近身体的感觉真是太多了，我也不知道是过敏反应，还是排毒反应，以后要是好了我会总结出一大篇的！最近 ...

奉劝亲们喝酵素一定要谨慎，我从十月底喝自制1:1酵素，11月份来例假两次，后面一个月正常，接下来又是一个月两次。从一月份开始喝1:3:10的酵素，每天3次，共90MI.一周后浑身酸痛，还以为是排毒反应。结果从一月到现在处于闭经阶段，最近感觉潮热出汗，找中医治疗，说是更年期，我刚刚45岁呀！30多年例假一贯正常，怎么没一点征兆就更年期了呢？酵素介绍里明明说推迟更年期的。大家都怀疑是酵素惹的祸，现在是不敢再喝了。