酵素酵素我爱你减肥利器！

鑫来的妈妈 · 发表于 2014-8-17 13:57:16

昨天的帖子应该是周六，记混了，这全职老妈子当的我都糊涂鸟~~ 今天是周日，原本以为体重会上，因为昨天吃的有些多。确实应该相信酵素的力量，我临睡前特意兑了一小杯梅子酵素，今天早上有些忐忑的上秤，OH 我的天！~ 59公斤！~ 还有一些往58那边偏呢！~~~ 我的爱~~~~~~~~~美好的酵素。

鑫来的妈妈 · 发表于 2014-8-19 15:18:03

喵星人北鼻发表于 2014-8-18 08:18
请问每次喝30毫升，是纯原液30？？
新手小白

我的喝法是：每天只需要最多10毫升酵素，大约500毫升水3毫升酵素，放置一会，然后慢慢喝，小口小口的喝，喝三两口忙一会，再喝三两口，喝水的量多少一定要自己去感觉，不能强求多喝。顺其自然舒服为主。
我发现少喝酵素反而效果更显著。
最重要的是i一定要管住嘴。慢慢吃饭，自然会很容易饱，饱了就赶紧停下来。

煮针论英雄 · 发表于 2014-8-17 16:12:30

坚持才会成功

xingfzh · 发表于 2014-8-17 21:24:52

先生喝酵素减肥，三个月减掉20斤。

紫薇花 · 发表于 2014-8-17 23:09:45

xingfzh 发表于 2014-8-17 21:24
先生喝酵素减肥，三个月减掉20斤。

亲爱的你家喝的多长时间的什么酵素啊，如何喝的呢？谢谢

喵星人北鼻 · 发表于 2014-8-18 08:18:15

请问每次喝30毫升，是纯原液30？？
新手小白

ava蝶 · 发表于 2014-8-18 10:01:59

求教具体喝法~

hilary.j · 发表于 2014-8-18 11:25:07

羡慕啊！！如何喝呀求教{:soso_e160:}

鑫来的妈妈 · 发表于 2014-8-19 15:17:41

hilary.j 发表于 2014-8-18 11:25
羡慕啊！！如何喝呀求教

我的喝法是：每天只需要最多10毫升酵素，大约500毫升水3毫升酵素，放置一会，然后慢慢喝，小口小口的喝，喝三两口忙一会，再喝三两口，喝水的量多少一定要自己去感觉，不能强求多喝。顺其自然舒服为主。
我发现少喝酵素反而效果更显著。
最重要的是i一定要管住嘴。慢慢吃饭，自然会很容易饱，饱了就赶紧停下来。

鑫来的妈妈 · 发表于 2014-8-19 15:17:54

ava蝶发表于 2014-8-18 10:01
求教具体喝法~

我的喝法是：每天只需要最多10毫升酵素，大约500毫升水3毫升酵素，放置一会，然后慢慢喝，小口小口的喝，喝三两口忙一会，再喝三两口，喝水的量多少一定要自己去感觉，不能强求多喝。顺其自然舒服为主。
我发现少喝酵素反而效果更显著。
最重要的是i一定要管住嘴。慢慢吃饭，自然会很容易饱，饱了就赶紧停下来。

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