有脾虚者喝酵素有效的么

lshssyz

       本人好多年一直脾虚，湿气大，舌苔厚白，bb不成形。平日几乎不喝水，水果吃得也少。因为脾虚造成体内水湿运化不了，所以对水难以下咽，总有被灌的感觉，能喝下水的同学可能体会不到这种感觉吧？有一段时间喝了几天酵素，因为不爱喝水，勉强才能喝下几口，除了有点肚子稍疼，别的感觉不太明显。 在论坛没大见过类似情况的分享，缺乏动力，不知酵素对我是否有用， 欢迎多多交流哦。

萝卜青菜

我也脾虚，作用还是有的，只是病不是一日得的时间久了想喝时间不长就有效果应该不行，感觉坚持就会有效果。我已经喝了好几个月了，刚开始是有一点效果后来就见效了，估计是脾虚严重的原因？我现在停了一段时间了，是因为我没有把酵素过虑出来。这几天弄了点八珍糕粉吃，再把酵素过虑出来一起用，感觉这样更好吧。

twinkle_mali

不妨试试用红豆薏仁做酵素哦！如果有寒的话，也许再配合生姜酵素！我觉得应该有用的！

xingfzh

楼主对自己的病症了解得真详细。我从小脾胃就差，看中医都说脾虚，向来不爱喝水，看了楼主的贴子原来是脾虚所致。我喝酵素三个月，效果很明显，爱吃饭，额头上的痘痘也好了，大便也成形。

lshssyz

twinkle_mali 发表于 2014-8-11 12:29
不妨试试用红豆薏仁做酵素哦！如果有寒的话，也许再配合生姜酵素！我觉得应该有用的！ ...

这个想法真不错，有时间做做试试。

lshssyz

xingfzh 发表于 2014-8-11 14:19
楼主对自己的病症了解得真详细。我从小脾胃就差，看中医都说脾虚，向来不爱喝水，看了楼主的贴子原来是脾虚 ...

哈，有成功的例子，做起来就有动力了，一起加油哦。

lshssyz

萝卜青菜 发表于 2014-8-11 08:58
我也脾虚，作用还是有的，只是病不是一日得的时间久了想喝时间不长就有效果应该不行，感觉坚持就会有效果。 ...

有效果就有希望。八珍粉我也吃了几天，后来就把它做了酵素，现在还没喝上。希望能有收获呢。

萝卜青菜

嗯，我也做了，味道不好闻。

萝卜青菜

xingfzh 发表于 2014-8-11 14:19
楼主对自己的病症了解得真详细。我从小脾胃就差，看中医都说脾虚，向来不爱喝水，看了楼主的贴子原来是脾虚 ...

恭喜呀，你这还真是不错。也可能是我岁数大的原因吧，效果不明显。年轻就是资本呀，现在对这句话特有感触。

xingfzh

萝卜青菜 发表于 2014-8-11 15:21
恭喜呀，你这还真是不错。也可能是我岁数大的原因吧，效果不明显。年轻就是资本呀，现在对这句话特有感触 ...

我觉得还是应该自己做健脾的酵素，有些水果性寒凉，不适合脾胃虚弱的人。