酵素给老妈带来的惊喜

刘桑

蝶念花 发表于 2018-5-28 06:07
我老妈也是86了，开始不愿喝，现在每天在下午午睡起来后喝，一次大概30、40ml，几个月了，但是改善不大呀 ...

我父亲84岁了，也是便秘，每天是早上饭前喝酵素，15---20毫升。
我父亲便秘应该和吃饭习惯有关，他不习惯吃素菜，大口吃饭。我做过实验，如果在吃饭前把饭上面放满菜，让他被动的先吃菜，向下吃到饭时就随便他夹不夹菜吃了，一般会再夹菜吃的，按这样先吃菜后吃饭，基本每天有大便，如果不管他，就又恢复到3---4天才大便。

蝶念花

刘桑 发表于 2018-5-29 13:10
我父亲84岁了，也是便秘，每天是早上饭前喝酵素，15---20毫升。
我父亲便秘应该和吃饭习惯有关，他不习惯 ...

我老爸也是基本不吃素的，即算是你把蔬菜夹到他的碗里，也只吃几根，其余的会扔出来；但是如果有几天大肉少了，他就会要我做着吃，而且自己的感觉是吃少了油，大便就更不好。所以，我觉得在吃的这个方面还是按他原来的习惯为好，至少他吃着愉快点，只是我要麻烦点，不能整天的都吃一个样儿啊，要变着花样儿弄吃的。水果他也只吃几种，我就时不时换着点水果吃，但这些，都不能完全解决“便秘”的问题。因为表象是“便秘”，实质是括约肌功能衰退。
人老了，很多功能在慢慢衰退，便秘也是一种功能性的衰退，这时候我们要搞搞清楚到底是哪方面的原因引起的，才好对症下药，不能一味的拉不出来就说是“便秘”。