转：泰国乐素昆医生和选择医学

开心素素

阿黛 发表于 2013-2-18 00:38
我也打算慢慢过渡到素食，但我们贵州这边饮食习惯从小就是很重很辛辣，小的时候，记得我妈还说，不能吃辣 ...

欢迎加入爱心、健康、环保的素食者队伍哦！:handshake

1.麻辣——没关系，改成麻辣素食就好了。

2.牛羊肉——超简单，换成素牛肉、素羊肉，就好了。不需牺牲口味，淘*宝*就有很多。

3.牛奶——换成豆奶、椰奶、杏仁奶，或其他果仁奶，都很健康美味。

所以，根本不需要慢慢习惯，或抵抗什么诱惑，马上转换，一步到位，没问题。


为了坚定你素食的信心，可以多百度一些资料，诸如：素食的益处、肉食的危害，你一定会感慨良多，发现自己知道的太晚了。

1.正面的肯定：比如本论坛的这个帖子，对女同胞就是莫大的吸引和鼓舞哦——
http://www.hbjsjdq.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7404

素食，就像做酵素，会越来越体会它的好处和神奇，就越来越喜欢它。永远都不会再回头。


2.反面的教材：比如本论坛的这个帖子，帮我们更深刻认识人类与动物的关系——
http://www.hbjsjdq.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2647&page=1#pid62042

还有，这个帖子的回复中，酵友推荐的这几个视频，保证让你看一遍终生难忘——

“英国素食协会拍的《吞噬地球》短片对我影响非常大。
还有一个片叫《Meat the Truth》讲了食肉的真相。
心灵强大的人去看《地球公民》（The Earthlings） 太震撼了。看看人类是如何对待动物的，这些是你在菜场贩肉处看不到地景象！”

素食，最本源、最坚定的动力，来自于爱，当我们有空看看：为自己这口肉，动物朋友过着怎样的人生，相信每个人都会难以下咽，不会再选择那样的生活。

阿黛

huanbaoxiaosu 发表于 2013-2-18 23:00
欢迎加入爱心、健康、环保的素食者队伍哦！

1.麻辣——没关系，改成麻辣素食就好了。

谢谢！刚做完酵素，明天接着学习亲的分享！

扫尘

原來這是傳說中的樂素昆博士，敬禮

雅铃

敬仰！感激！  ！

北海心

她的勇敢和勇气，还有无私的付出，是值得学习的...

sea

{:5_135:}好文

阿黛

sea 发表于 2013-3-2 09:22
好文

:handshake

阿黛

阿黛 发表于 2013-2-18 00:38
我也打算慢慢过渡到素食，但我们贵州这边饮食习惯从小就是很重很辛辣，小的时候，记得我妈还说，不能吃辣 ...

正是慢慢习惯素食，最近肉已吃得很少很少。我给因为关心而反对的一个朋友说，如果素食既能让人健康又环保，也不无不可。

【辽】

很好的贴。乐博士太让人敬佩了。谢谢楼主的分享，

阿黛

【辽】 发表于 2013-3-5 20:27
很好的贴。乐博士太让人敬佩了。谢谢楼主的分享，

:handshake