喝酵素后胖了10斤怎么办呀

嫣然。。 · 发表于 2014-5-23 15:04:33

做的姜酵素春节时满三个月就开始喝了，喝酵素后体重就开始增加，二个月就长了10斤，天冷衣服穿的多还好，现在天热穿薄衣服就全显出来了，去年的夏衣都不能穿了，怎么办呀。

叶蓁蓁 · 发表于 2014-5-24 08:06:05

我觉得是酵素调理好了脾胃功能，吸收好了，得等调理好了肾功能，代谢好了，才开始瘦。吃补的中药减肥也有这个过程，先胖，后瘦。我先前也胖了几斤，现在慢慢的开始瘦了。

嫣然。。 · 发表于 2014-5-23 23:14:08

叶蓁蓁发表于 2014-5-23 15:08
哈哈，会瘦下去的

谢谢，从今天开始不敢喝了

韓雨霏 · 发表于 2014-5-23 19:18:09

亲，你不是一个人。。。

我喝了快半年胖了四五斤，我不吃零食不喝饮料，只吃少量水果。。。决定断食了。。。。

叶蓁蓁 · 发表于 2014-5-23 15:08:11

哈哈，会瘦下去的

紫月亮 · 发表于 2014-5-23 15:34:58

我想胖啊，可是喝了酵素都没见胖起来喃{:soso_e123:}

勾勾小指 · 发表于 2014-5-23 15:54:38

先胖后瘦

红色芦荟 · 发表于 2014-5-23 16:01:21

饭前喝的还是饭后喝的？一天几次？比例？量？

红色芦荟 · 发表于 2014-5-23 16:02:12

紫月亮发表于 2014-5-23 15:34
我想胖啊，可是喝了酵素都没见胖起来喃

饭前喝的还是饭后喝的？一天几次？比例？量？

说出来让老师帮我们分析

菠萝菠萝 · 发表于 2014-5-23 16:17:39

楼主是怎么喝的？一天几次？饭前饭后？

jdzx99 · 发表于 2014-5-23 16:18:11

据说饭前吃减肥饭后吃增肥，我想胖点所以一直饭后吃，已经吃了半年也没见胖。

hyici · 发表于 2014-5-23 16:34:23

我也是喝了一个多月，每天饭前喝，想保持体型就好，结果胖了4斤了，咋回事吖？

投降猫咪 · 发表于 2014-5-23 16:56:21

{:soso_e126:}

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