酵素减肥记录帖

晴空娃娃 · 发表于 2014-4-30 13:39:15

自从知道酵素之后，就开始疯狂的做酵素，家里堆满了瓶瓶罐罐，我妈意见超大的啊，她不知道的是，除了买罐子的钱，我用来买原料的钱已经好几千啦，主要是大枣和黑加仑葡萄干买的多，因为我老公和婆婆睡眠不好，很多人说黑加仑酵素效果好，所以多做了些，虽然钱花的多，可是只要能让家人身体健康，一切都是值得的。我老公和婆婆的便秘，失眠，我妈的胃痛，还有之前手术的伤口疼，我公公的手抖，我希望都能在酵素的帮助下得到改善，至于我自己嘛，我最想的就是减肥啦，自从生过宝宝，之前的衣服都无缘再上身了，见到我的人都说我不能再胖下去了，自己洗澡都不好意思照镜子，所以，我一定要瘦下来。
4月28日，过滤了1月26日的水果蜂蜜酵素，原液用来二次发酵了，我只能吃渣了。当天晚上我和我妈都各喝了3勺酵素渣（兑了一满杯水）
4月29日，我妈喝了3次，每次3勺，我自己喝了4次，每次3勺，29日一整天我都好困，明明中午睡觉了，可是下午上班眼睛还是睁不开，从来没有的现象，29日晚上睡的很熟，宝宝踢被子我都不知道。
4月30日，早上醒来人很清爽，很精神，没有昨天那么嗜困了，不知道是不是心理作用，今天开始减肥，过午不食，早上空腹喝的酵素，吃了一碗黑米糊糊，10点左右吃了根香蕉，11点喝的酵素，11点半吃午饭。晚上不吃。
晚上去称称体重，以后每天做一次记录，如果家人喝了酵素有改善我也会一起记录上。

秋翁 · 发表于 2014-4-30 17:31:30

感恩酵素甘露，感恩乐素昆菩萨，
感恩欧阳老师，
感恩环保酵素救地球论坛净土，
感恩天下与酵素结缘酵友 ..

快乐 · 发表于 2014-4-30 20:30:32

坚持就是胜利。

水晶月儿 · 发表于 2014-5-14 09:42:59

我也要减肥，可惜我的酵素还早呢，期待成熟

旋转蜜果 · 发表于 2014-5-14 11:49:31

期待楼主分享效果！

妖娆小鱼 · 发表于 2014-6-3 22:09:10

楼主怎么样了，初具效果了吗？

以撒_/sun · 发表于 2014-8-4 14:19:07

怎么就没消息了呢？期待之后的进度

田园风光的人 · 发表于 2014-9-19 12:25:40

期待后期效果

ww8936 · 发表于 2015-4-29 10:59:05

现在你减肥多少了，我开始喝的时候减肥有效果，长期喝又没效果了还长肉。

睛天雨天 · 发表于 2015-6-15 00:15:49

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