立刻解决便秘方法，平时可以用于清肠

farmer · 发表于 2013-11-28 16:37:09

快小乐发表于 2013-11-28 15:54
我已经喝了2次700ml，1:20，快速大口喝得都装不下了，一直敲，怎么只有尿尿，没有便意呢？粑粑都藏到哪里去 ...

我星期天的时候是上完厕所就马上喝酵素水，一直到喝不下为止。不停上厕所，不停喝水。加上揉腹部，敲带脉，下蹲走路（瑜伽的鸭行式），一般都有排便的。我是吃素。

徐清风爱养生 · 发表于 2013-11-28 16:37:50

布谷鸟啦啦发表于 2013-11-28 10:45 LZ说的是1：20兑好的酵素水总量

那原液有多少?我每天喝也不止700ml，可没有你这样好的排毒效果

快小乐 · 发表于 2013-11-28 16:56:16

farmer 发表于 2013-11-28 16:37
我星期天的时候是上完厕所就马上喝酵素水，一直到喝不下为止。不停上厕所，不停喝水。加上揉腹部，敲带脉 ...

晚上回家继续试！

farmer · 发表于 2013-11-28 17:47:13

徐清风爱养生发表于 2013-11-28 16:37
那原液有多少?我每天喝也不止700ml，可没有你这样好的排毒效果

不用考虑原液多少，就是比例，1：20〜1：30稀释，大口快速喝。瑜伽书都有清肠法，一般用淡盐水，咱们用酵素水。

感恩您 · 发表于 2013-11-28 18:51:15

感恩分享{:5_127:}

farmer · 发表于 2013-11-28 19:29:12

快小乐发表于 2013-11-28 16:56
晚上回家继续试！

晚上就别试了。一般是早上空腹做这个清肠。

刘莎小贝 · 发表于 2013-11-28 19:58:23

我可是喝不下这么多水

快乐 · 发表于 2013-11-28 20:20:55

呵呵，我星期天也试一试，谢谢分享！

lele1102 · 发表于 2013-11-28 22:39:17

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gzwyao · 发表于 2013-11-29 10:59:08

本帖最后由 gzwyao 于 2013-11-29 11:12 编辑

请楼主强调下，必须空腹喝，所以，早上喝最好了（前一天晚餐喝粥最好），清好肠再吃饭。否则，吃过饭后......活受罪呀，嘿嘿

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lele1102 lele1102 当前离线积分 84715 头像被屏蔽	发表于 2013-11-28 22:39:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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