《30种美容瘦身汤》高清扫描版[PDF]

不睡觉的鱼

中文名: 30种美容瘦身汤
作者: 陈富春
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 高清扫描版
出版社: 陈富春
书号: 9789868007307
发行时间: 2001年
地区: 大陆,台湾
语言: 简体中文
内容简介：
中国传统的观念告诉大家“药补不如食补”，可是听很多人平日总是一个便当或三明治草草解决三餐，哪有亲蹲在厨房看火候呢！本书特别以窕窈瘦身、养颜美容、除痘排毒、安神助眠为出发点，运用养生药材搭配多种食物，设计了30道健康美容汤及6道茶品，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦涩口感，药材的出现反而为食物带来新鲜美味，有画龙点晴的效果，重点是食谱里出现的材料都很容易购买，花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素，你不心动吗？

目录:
导读
构筑窈窈美丽的幸福元素
汤方的中药材图鉴
1～10天 窈窕瘦身的美丽汤方
猪脚黄豆汤
山药雄蹄丰胸汤
窈窕虫草乌鸡汤
青木瓜美容汤
丰胸美容汤
养颜瘦身汤
洛神山楂瘦身汤
冬瓜莲叶汤
仙楂乌梅减肥茶
玫瑰乌梅去脂茶
11～20天 养颜解毒的青春汤方
芦荟解毒汤
山药美白汤
薏仁决明美白汤
薏仁绿豆美肤除痘汤
菠萝芝麻枣糊
清毒除痘汤
荷叶薏仁粥
去斑美容汤
归耆鲤鱼汤
枣耆美颜汤
丹参润肤汤
调经补血汤
补气长寿汤
去湿美白汤
决明柠檬茶
枸菊参须茶
21-30天 安神抗压的助眠汤方
百合莲子汤
抗压舒眠蛤蜊汤
安神补血汤
莲心甘草茶
天麻豆腐汤
清热排毒乌骨鸡汤
山药安神粥
益脑舒眠粥
桂园红枣茶
黄耆枸杞茶

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☆May☆

如何下载，请问谁帮帮忙？？

Zhangll

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linxue20

可以直接发我邮箱吗？

逆风飞翔

网页无法打开呀？