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泰国这边的气候虽然与中国不同，但未必就是你想象的。
现在我在泰国穿短裤短袖，早晨和晚上都有点凉凉的，下雨就更凉，晴天的中午有点热，基本不会出汗（我没做剧烈运动。那个台湾小伙倒是挺多汗的，他有运动的习惯，一直保持。）
我开始喝水也有喝不下去的顾虑，但喝过之后真的感觉不错，只有第一次喝碱性水时稍微有点怪怪的药草味儿，但是福建来的小郑却说他很熟悉这个味道，就像家乡的一种草，很习惯。
在这里能喝水可能和气候有关，但我的感觉不是这样。
我在以前严格生食的时候，尝过当时市面上能见到的几乎各种饮用水，每种水的味道都不同，有的水真是好喝，好喝的水可以多喝不厌，不好喝的水就不爱喝。
有时即使有点渴，虽然眼前有水，也不想喝，就是因为这种水不好喝。勉强喝一些，也喝不多（当然除非太渴了）。因为知道好水的感觉，心里总有个期盼，会想办法找那种水，不愿随便屈就。找到了（不一定是要买的哦）就可以痛饮一把，可以喝很多，好水真的可以喝很多。
你可以破费一下，去超市买一种比较贵的天然矿泉水，喝一下试试。（如果你已经嗜好于可乐等工业饮料，就不必了。）
含水量很多的水果和蔬菜，生的，可以很解渴，比如西瓜、西红柿等。可能是因为植物的微管过滤系统吧，当然也要品质好的，会更好。
（这里提一下，很多人担心生食会凉，我有我的体验和看法，但这个话题比较长，这里就不争论了。）
实践出真知，不要轻易相信什么东西，仅仅因为别人这么说了。乐博士不是完美的，老平农也不是都对的。
（我们没有，博士也没有真的每小时喝500毫升水。但确实多喝了不少。很多规则都不是严格的，但对于来求医的严重病人还是比较严格的。）
如果你觉得我说的有道理，你应该自己去验证。
我在乐博士这里住的这几天，明显感到身体更轻盈、更强壮、更灵活了，比在香山的时候进步要快多了。自己的身体自己心里最有数。
人的身体是可以脱胎换骨的，但只有你自己做到了，这句话才是真的。
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发表于 2013-9-7 13:36:57
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