用事实说话

春水东流

lisa78 发表于 2013-9-3 14:55
谢谢！ 我今天回去也自己做黑木耳粉，原来我是每天晚上把泡发的黑木耳加枣煮几分钟后，用料理机打碎成茸， ...

我已经买了好几斤木耳打成粉，冬天晒干可能要很好几天。想多晒点，这血脂太难控制，打算长期吃黑木耳了。

刘莎小贝

用酵素提取黑木耳液试试，

春水东流

刘莎小贝 发表于 2013-9-3 19:23
用酵素提取黑木耳液试试，

可以一试。

yvonne

如果您能吃长素，不论喝不喝酵素对您身体，特别是血脂都有好处，我接触的患者很多调整一个月效果就很明显。

春水东流

yvonne 发表于 2013-9-4 10:23
如果您能吃长素，不论喝不喝酵素对您身体，特别是血脂都有好处，我接触的患者很多调整一个月效果就很明显。 ...

我吃肉本来就很少，吃不吃素好像影响不大。

neon

长期吃黑木耳，人会不会变黑哦~~
可以考虑用 有降脂作用的蔬果，做成酵素，如胡萝卜就不错{:5_116:}

春水东流

neon 发表于 2013-9-4 14:20
长期吃黑木耳，人会不会变黑哦~~
可以考虑用 有降脂作用的蔬果，做成酵素，如胡萝卜就不错 ...

应该不会长黑吧，我做了胡萝卜酵素，还没到时间。

顶礼阿弥陀佛

吃素很重要 不然一边加着使血怀的因 一边吃消血脂的补品 这叫指标不治本来自: Android客户端

学会幸福

非常感谢楼主的分享，在此我提一些自己个人的看法：
酵素是酶，我们喝酵素可以补充身体代谢的酶、消化的酶，增强身体代谢、消化的功能，即是提高身体的免疫力、自愈力，各种疾病、不适的变好最终都是身体这个精密复杂的“机器”自行运作的结果，酵素起到的是催化、媒介的作用。我们在补充酵素的同时，还需要相应补充身体欠缺的各种营养，这样相互配合才能起到最佳的效果。
所以我们在吃单一酵素的同时，还应该补充相应的营养，如果是复合酵素那就更好了。
同理，建议楼主，在吃酵素的同时，继续服用黑木耳粉，同时可以用黑木耳做酵素，以后就可以直接喝黑木耳酵素了，呵呵{:soso_e112:}

春水东流

学会幸福 发表于 2013-9-6 12:33
非常感谢楼主的分享，在此我提一些自己个人的看法：
酵素是酶，我们喝酵素可以补充身体代谢的酶、消化的酶 ...

谢谢。