编 者 的 话
亲爱的同学们，你们知道酵素吗？酵素是环保界里的最佳单品，有数之不尽的用途。泰国的乐素昆博士无私地将它分享给了我们，它是带着爱的一份礼物。通过本课程的学习，我们将一起走进酵素的神奇世界，一起去认识酵素、制作酵素、使用酵素。酵素能净化我们的环境、美化我们的家园、更能净化我们的心灵。相信通过你的学习与实践，你一定会对这酵素刮目相看，一定会喜欢上我们的酵素。同时也希望你能够去分享，分享给身边更多的人，让酵素能使更多的人受益，让我们的爱不断传递……
第一单元 初识酵素 都说地球是我们的母亲，她无私地给我们阳光、空气、水、土地，让我们繁衍生息。但是作为地球母亲子民的我们，却在每时每刻摧残着我们自己的母亲，如今的地球，千疮百孔，满目疮痍，苦不堪言……
环保，已经成为每一个地球人共同的责任。通过本单元的学习，我们将去了解神奇的酵素，它能变废为宝，它能从每个家庭的厨房出发去净化我们的环境，保护我们的地球。
我们的地球怎么了？ 山川河流是地球母亲的血管，血液，我们把她污染了、阻塞了；花草树木是地球母亲的毛发，我们把她拔光了；石油、煤矿、天然气和所有的地下宝藏，是地球母亲的五脏六腑，我们把她掏空了。
垃圾焚烧、严重有毒有害气体排放，损坏了地球母亲的呼吸道，导致她高烧不退。我们的地球迫切需要我们能为她减轻负担，减去疼痛。
什么是环保酵素？ 如果有一天，有位朋友送你一瓶带着橙子香的棕色液体，并告诉你这是他亲手做的万能水，你无须感到惊讶。这可能是时下最时髦的礼物——环保 酵素 。它是环保界里的最佳单品。环保酵素是混合了糖和水的厨余(鲜垃圾) 经发酵后产生的棕色液体，有柑橘般的刺激气味。环保酵素简单易做，而且有数之不尽的用途。
环保酵素（也称为垃圾酵素—Garbage Enzyme），由环保人士提倡，受到世界各地环保公益人士的广泛推广，环保酵素制作过程简单、制作材料随手可得、节省金钱、用途广泛，还可以帮助减少垃圾量，对环保起着很大的作用。
环保酵素如何救地球？ 环保酵素的四大功能：分解、转化、重组、催化
泰国科学家勒素坤博士发现它的时候，她正在下一盘大棋。这是一个关于拯救地球的计划。 环保酵素 能加速分解有害物质，帮助增加空气中氧气的含量，减少废气和毒气的排放。大大改善温室效应、水污染、空气污染的程度。
更让人惊讶的是，它竟然是用厨余做成的，简单易学。而且，环保酵素的功效远远不止这些，养花、洗菜、洗衣甚至是洗头洗澡，都是它的强项，而且天然环保，功效显著。
同学们，让我们赶快动手，实施你的酵素计划，用最潮的方法拯救地球吧！
同学们，从你制作环保酵素的第一天开始，酵素在发酵时的催化过程会释放臭氧（O3），能减少空气中二氧化碳及浓缩在云层中的重金属，续而将热气排出地球。此外，环保酵素能转化阿摩尼亚成为硝酸盐（NO3），它可是植物需要的肥料与营养。酵素也能转化二氧化碳为碳三氧化物（CO3），它可滋养海洋中的植物、鱼类及其他生物.
每 1 公升环保酵素可以净化 1000 公升的河水 一桶环保酵素等于种了 10 棵树！
希望能感召到大家积极动手，家家减排防污，制作使用环保酵素。相信通过我们的努力，地球的生态环境会得到改善，温室效应将会减小，那时江河不再被污染，不再有台风，地震，海啸，火山爆发，泥石流，塌方，冰融化，冰灾，水灾，旱灾等重大环境灾难发生。我们的孩子不再遭受在灾难中成为孤儿的无助，我们的父母，不再经历灾难后老无所依。我们自己不要再承受那种有家难回，无家可归的悲惨。
大家想想：如果您吃的蔬菜和水果都是用环保酵素种出来的，那时会是怎样的世界呢？
大家再想想：如果家家户户都用环保酵素，那将减少使用多少化学物品呢？
而再想想：成为环保酵素之前，厨余可是垃圾来的哦。。
环保酵素，绿化地球，暖化人心 酷我议论
你对我们身边的环境现状是否满意？你愿意为环保做点贡献吗？
酷我表达
了解了环保酵素的相关知识，你还想知道些什么？
酷我评价通过今天这节课的学习，你喜欢上我们的课程了吗？请你评价一下哦！
第二课：探寻酵主
提示：酵主乐素昆博士她以慈悲的精神将 30 多年来研究酵素的秘密完全公开，更推动大众自己在家制做环保酵素，她明白只有家家户户都懂得制做环保酵素，利用环保酵素在我们每天的生活上，我们的环境污染才能减低，大家才能更进一步过着健康有机生活。
Dr. Rosukon 环保酵素创始人
环保酵素技术是由泰国 Dr. Rosukon乐素昆．普潘翁博士所研制成，泰国第一位酵素博士。曾用酵素处理苏联核能污染。乐素昆博士目睹战争的悲惨，更对偏远地区医疗资源奇缺特別同情。尤其乐素昆博士本身乐观对抗地中海贫血、白血病等 10 多年，且多次战胜死神，对于生老病死有深一层的感受。
所以，乐素昆博士感同身受率先挺身而出，带着简陋的医疗背包队，翻山越岭到数千甚至数万人的难民营或部落，一一教导难民或原住民健康自救的方法——通過对食物、空气和心情的调节，成为泰柬边境 3 百多万难民、原住民健康守护神。
因而荣获联合国教科文組组织奖，乐素昆成为亚洲首位荣获 National Kaluboliva Sir Lanka「选择医学」博士学位者。乐素昆博士学成回到泰国后，创办“健康之家”，推广到泰国以至東南亚甚至全世界。因此，乐素昆博士於 2003 年 10 月 16 日荣获联合国粮食农业组织最高荣誉奖章。
一个 60 岁的老顽童衣着朴素，整天围着一个很多口袋的围裙，打着赤脚忙进忙出，乐乐呵呵地，做着一个大家庭永远也做不完的活，连固定的房间也没有，累了就在某个角落睡一觉，醒来就精神抖擞地继续干活。
博士的生活有规律，制定了十项准则。吃饭基本是素食，九层塔水和苦瓜汤整日供应，博士每天喝 2-5 升水；博士这里吃饭很有特色，是自然养生疗愈的一个主要内容，吃饭的顺序是九层水、苦瓜汤、果菜汁或菜糊糊、谷物奶、沙拉（生菜、西红柿、洋葱）、主食和菜；农场里有来调养身体做自然排毒疗愈的朋友，就这么喝着、吃着、养着就到了排毒态。
大树下到处都是酵素桶，很多围着树，这样可以使树长得更好更快。博士用酵素也很奢侈，每天用的水、吃的蔬菜水果、调料，驱蚊、拖地板都用酵素处理。
乐博士强调厨房是最重要的，要顾家人和自己，要做健康的食品。樂素昆博士用爱抗癌、永不放弃，战胜死神、守护健康，並以身作则推广有机蔬果载种，又自创有机食物健康疗法—调和。一起听听博士关于酵素的视频http://www.tudou.com/programs/view/ztMIHPScysU/?tpa=d
W5pb25faWQ9MTAyMjEzXzEwMDAwMl8wMV8wMQ
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看了乐博士的视频，你想说点什么？
另一位环保酵素的忠实推广者是温秀枝医生，我们一起来认识她。
温秀芝医师 Dr.(H)Joean Oon Siew Kee自然疗法医师,顺势疗法医师，自然疗法关怀中心负责人。
简介：2001 年因家人罹患癌症宣判无效，为了家人，为了亲情坚持不放弃，更为了要掌握癌症的治疗，不惜一切放下事业和家庭，专心研究，苦读书本，更修得自然疗法学士学位，也是马来西亚顺势疗法医师。
2002 年，已累积千个癌症及慢性病患者临床经验。经常受邀请到新加坡、台湾、香港等地演讲。
2004 年，受委任为马来西亚防癌长链讲师。
2005 年，成立癌症互助支援小组。
2006 年，接触 Dr.Rosukun 乐素昆普潘翁博士，开始学习制作酵素及六合果菜汁。当年七月开始到亚洲邻国演讲：环保酵素救地球。
2009 年，开始种子培训营，并宣导素食救地球。
酷我议论
温医生的讲座中你学到了什么？
http://v.youku.com/v_show/id_XNjY0NjA0NTk2.html?from=y1.2-1-176.4.1-1.1-1-2-0-0%26sourc
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酷我评价
第二单元 酵素制作
导语：在上一个单元中我们了解了环保酵素对环境保护中的巨大作用。本单元的学习，我们将具体了解酵素的制作方法与制作要领，希望同学们通过学习能掌握酵素的制作方法，并且能够在日常生活中多做酵素，让酵素来改变我们的生活。
第三课：环保酵素的制作方法
酷我学习
原料
| 比例 | 举例 | 举例 | 举例 | | 红糖 | 1 | 1kg | 2kg | 10kg | | 厨余垃圾 | 3 | 3kg | 6kg | 30kg | | 水 | 10 | 10kg | 20kg | 100kg |
几点提醒：
1.厨余垃圾要选择新鲜的，腐烂变质的不能使用。
2. 所有垃圾都不能沾有油，所以用油壶来制作环保酵素时一定要清洗干净才行。
3.容器：需要选择有密封盖子的塑料容器，不建议用玻璃容器。
这里是图片标题
酷我提示
1、如果希望制作出来的酵素有清香的气味，可加入橘子皮、柠檬皮及班兰叶等有香味的蔬菜果皮。 2、安装酵素的容器需保有20%的发酵空间
3、在容器上标示制作日期和感恩的话语。如：“感恩你”“谢谢你”“我爱你”等。酵素原料分解和发酵历时3个月，请耐心让整个过程完整进行。
4、制作酵素时，请保持愉快的心情，怀著爱心做，酵素的品质会更好。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
5、制作好的第一个月，需要每天打开瓶子放气，你会听到“滋滋”声，这是酵素发酵的声音。
6、环保酵素应该放置于空气流通、阴凉处，避免阳光直接照射。切勿置放于冰箱内，低温会降低酵素的活性。
7、发酵期3个月后可使用。6个月或以上最好，发酵期越久，效果越佳，越陈越醇。
酷我实践同学们，酵素制作如此简单，你是否也很想动手试一试呢？让我们快快来动手做酵素吧！相信通过实践，你会有更多收获哦！
酷我评价
爱酵素 爱生活
生活总是琐碎的， 而做酵素其实也是一种生活，
把一些琐碎的东西集起来， 放在一个大环境里，
这个环境就是水， 用乐观的心态做糖，
给予足够多的时间和耐心， 生活会还你一个全新的世界。
如果在平凡生活里能够开出一朵花， 那就是可遇不可求的酵素妈妈了。
爱酵素的人， 必定也是一个爱生活的人。
第四课：酵素制作中的小诀窍
酷我讨论
同学们，我们在上一课中学习了酵素的制作方法。在制作的过程中，你遇到了那些问题呢？
酷我诀窍
针对同学们遇到的以上问题，今天我们来学习制作酵素的巧妙的方法
1. 在瓶中装满 60﹪的水
2. 再将瓶中的水倒出来，放在一个容器中，放入一份红糖，使其溶解。
3. 在用漏斗将溶解了红糖的溶液倒入瓶中。
4. 再依次放入三份垃圾，使其完全浸在红糖溶液中。
5. 垃圾的处理越碎越好，这样更容易放进瓶中，也更容易发酵。
接下来请老师先演示给同学们看
酷我讨论同学们，你们觉得刚才的制作方法有什么好处，能帮我们解决什么难题呢？
酷我答疑
1. 制作酵素选用什么容器
答：首选塑料容器，一个是塑料容器有膨胀的空间，不容易发生爆炸，即使爆炸，不会像玻璃容器一样发生危险。再一个也算是一种废物的回收利用，减少污染。
2. 制作酵素的原料是否需要清洗
答：做环保酵素时是没有必要清洗的，只要没有泥土就可以，饮用酵素就要清洗干净（理论上不洗也可以，因为酵素发酵过程中本身就是一个分解净化的过程。真正脏的并不是泥土。但入口的东西不洗心里会不舒服，所以还是洗干净吧）。第一次做没有酵素，可以用面粉水浸泡至少 15 分钟，然后冲洗干净。
3. 制作过程中要多搅拌吗？
答：是的，第一个月要多多搅拌，越搅拌发酵得越好，还要把浮在糖水上的水果按到下面，一个月后没有气体冒出来，就可以密封，不用管它。
4. 如何判断酵素制作失败？
答：如果酵素发黑，说明制作不成功。但是也不需要丢弃，只要在加入同等分量的红糖，再让它发酵三个月即可。注意每天跟酵素说些善言，它能更好地发酵
5.该选择什么糖做酵素？
答：红糖、黑糖、黄糖或糖蜜、葡萄糖粉，用最便宜的糖就可以了。
酷我动手我们的实践时间到了，让我们用一用新方法来做酵素吧！
留意发酵过程的变化：
1. 如果发现虫或苍蝇卵，需把盖子封密，让虫卵失去与空气接触的机会而自行分解，从而加强酵素的蛋白质。
2. 如果在表层呈现白色，表示制作得很成功，这层白色的膜可直接擦在皮肤上当作护肤保养品。
酷我评价
第三单元：酵素应用
前面的单元里我们认识了酵素，学习了酵素的制作方法。酵素的发酵需要时间的积累，让我们在等待酵素发酵的过程中来学习一下关于酵素的应用课程吧。酵素的用途极其广泛，数之不尽。相信通过你的不断学习与实践，你会对酵素的神奇功用而点赞，你会对酵素更加感恩，你会更加乐于分享酵素。
第五课：环保酵素的应用（一）
酵素的神奇体现在它多样化的用途之中，今天这节课我们习酵素的简单应用，希望同学们学完后要多多实践，让酵素为我们创造更美好的生活！
酷我学习
（一）低浓度酵素液的调配及使用
准备器材：带有刻度的大号量杯、小号量杯、容器
低浓度的酵素液：是指1:500或1000的酵素液。它能净化空气，消除异味。 它还被应用于农业生产中，有机农业也越来越多地受到更多人的喜欢。
用途
| 用法 | 用量 | 作用 | 清新空气
| 喷壶或加湿器 | 适量 | 消除异味净化空气 | | 花园或农田 | 浸种或灌溉 | 适量 | 促进光合作用，改善土壤 | | 河塘污水、排水系统 | 净化 | 直接导入原液（也可以用酵素渣） | 净化水源、分解有害物质、改善环境 |
（二）高浓度酵素液的调配与使用
高浓度酵素液：是指按照1:1:5或10调配的酵素液。它的用途非常广泛，应用特别丰富。洗发液、沐浴露、洗衣液等洗涤用品加入环保酵素可分解有害物质，对人体没有伤害。
| 用途 | 稀释比例 | 用法 | 作用 | | 洗衣 | 洗衣液1份，酵素1份，水5~10份 | 浸泡后清洗，污垢重的多浸泡一段时间 | 容易洗净，固色；纯棉衣物减少用量，使用多了脱色 | | 去油污 | 洗洁精1份，酵素1份，水5~10份 | 洗碗、抽油烟机、灶台等 | 分解油污，污垢重的可以用酵素或者酵素渣浸泡后再清洗 | | 洗发 | 洗发液1份，酵素1份，水5~10份 | 直接当洗发液使用，第二遍比第一遍泡沫丰富 | 顺滑、防脱发、止痒、去头屑、消除静电 | | 淋浴盆浴 | 沐浴露1份，酵素1份，水5~10份 | 淋浴：用沐浴球打泡泡；泡澡：直接原液倒入浴缸 50-100ml，隔天使用 | 容易清洗、皮肤滋润 | | 洗手 | 洗手液1份，酵素1份，水5~10份 | 直接使用
| 滋润皮肤 |
近年来，很多的厂家开始关注酵素，以酵素为原料配比的个人洗护产品将会越来越多地进入我们的日常生活中。
酷我实践
同学们，又到了我们的实践时间了。今天我们也来参与制作酵素洗发水和沐浴露，按照比例来调配，依次加入酵素、沐浴露和水。
酵素配比举例： | 酵素 | 沐浴露 | 水 | | 10ml | 10ml | 100ml | | 50ml | 50ml | 500ml | | 100ml | 100ml | 1000ml |
制作提醒：
1：刚配比好的溶液最好不要马上使用，最好放上 24 小时等酵素和洗涤剂完全融合后再使用，这样效果更佳。
2：酵素配比也不一定完全按照这个比例，它是非常灵活的，可以根据实际情况不断调整。
酷我评价
第六课：酵素的应用（二）
酷我学习酵素来自于厨房，也可以应用于厨房，酵素能使我们的厨房里的食品更安全、更健康、更美味，被称为“绿色餐桌”。
| 用途 | 用法 | 作用 | | 保鲜 | 将肉类用酵素液浸泡20分钟 | 肉类食品更新鲜更美味 | | 煮饭 | 将米淘洗干净后用少量酵素液浸泡，无须再清洗，直接蒸煮 | 米饭变得又香又Q | | 降解农药 | 在1kg的清水中加入一瓶盖酵素原液，将蔬菜水果浸泡40分钟左右 | 去除残留农残，从此吃上放心菜 | | 发面 | 用酵素液当酵母直接发面 | 味道好、发面快、分解化学成分 | | 泡干货 | 在清水中直接加入酵素液 | 泡发速度快，很有用 |
环保酵素最强大的功能是它的清洁功能，所以它在家居生活中可以起到非常大的作用，所以又被称为“万能家居”。
| 用途 | 用法 | 用量 | 作用 | | 擦地 | 在擦地的水中倒入酵素原液 | 一桶水约3ml | 可以清洁、消毒地板、除甲醛 | | 清通下水道 | 在水管中倒入原液适量 | 每次倒入250ml左右 | 可以清通堵塞的下水道 | | 净化家居空气 | 喷洒 | 稀释500~1000ml后使用 | 降低pm2.5浓度 | | 防辐射 | 放置在电视或者电脑旁 |
| 降低EMF指数 | | 去除高油污 | 用酵素液与酵素和水按照1:1:10的比例调配 | 用于厨房高油污的地方 | 去除油污、顽固污渍变得容易清洗 |
酷我议论
酷我实践
老师带来了酵素原液，请同学们把原液带回家，按照比例调配好后来用一用吧！记得把你的做的情况用对比照片记录下来及时分享哦！ 酷我评价
酵素的应用（三）
酷我学习
酵素除了前面讲到的应用之外，还对一些疾病起到一定的治疗和预防的作用。
环保酵素部分使用方法（使用方法灵活多样，请以自己实践为准。用于口腔、外伤、食物的宜用可食用原料6个月以上时间制作）
| 使用范围 | 稀释率 | 用法 | 功用 | | 刷牙 | 牙膏一份、酵素原液一份 | 将酵素喷在牙膏上使用 | 消炎止血，修复口腔溃疡、去除口臭 | | 蚊虫叮咬 | 酵素原液
| 喷涂在叮咬处 | 止痒，不留疤 | | 外伤 | 稀释1000倍或者原液 | 刀伤、烧伤、流血不止等可在受伤部位喷涂或浸泡在酵素液中，可止血、消炎、愈合后没伤痕 | 快速修复受伤细胞组织，让伤口愈合更快 | | 脚气、脚痒 | 原液或稀释20倍 | 用酵素液直接浸泡双脚40分钟，每天浸泡一次，见效明显 | 能杀灭真菌、止痒、修复伤口 |
总体感受，只要有液体存在的地方都可以加入酵素，只是加入量多量少的区别。酵素本身有消炎、净化、分解等作用，如果配合其他东西一起使用，它有着促进、扩大原作用的放大功效。我觉得知晓酵素基本作用后，可以触类旁通，在生活中自行探索，举一反三。
酵素可以给我们带来无限的惊喜，这种惊喜不仅是以上所发挥作用——实现节约资源、保护环境、关爱家人的惊喜，更是给酵素制作者带来心情上的愉悦，酵素可以让我们结识更多的人，在互相帮助中成为朋友。
酷我分享环保酵素已经给很多的人带去了实实在在的好处，我们来分享两篇文章。
感恩环保酵素 接触环保酵素，是一次偶然的机会，当时我手起水泡，又红又肿又痒，这对我来说是一种莫大的困扰！看过西医，也看过中医，甚至看过皮肤科的专家，他们也都束手无策，给我的建议是，少接触如抹布一样的脏东西，少吃容易发的食物，如鱼，虾，牛肉等容易引起旧病复发的食物，也就是所谓的忌口！这对我来说是一种煎熬，不吃这些发物可以做到，但作为家庭主妇，不接触如抹布这样的物件的确有点困难！
尤其是夏季，双手红肿的样子让人感觉很恐惧！虽然没有传染性，但奇痒难忍的我只好选择涂抹各种类的药膏，喝各种苦的难以下咽的中药，尽管如此，症状也不能得到有效控制，常常半夜被手的奇痒惊醒！挠过之后，迎接我的是更加严重的皮肤疾病！就在这时，我因为工作的原因认识了一位推广环保酵素的老师，她当时看了我的手，给了我一瓶环保酵素，告诉我使用方法，我拿着环保酵素回家当晚就开始泡了起来！泡完后，手开始脱皮，痒也止住了！才泡一次就有明显的效果，这对我来说，是一个莫大的惊喜，我又坚持泡了半个月，半个月后，我手上的水泡全军覆没了，又红又肿的现象也消声匿迹，我的双手又
恢复了健康！我特别感谢那位推广环保酵素的老师，本来是想报答她的给与我环保酵素之恩！但被老师当场拒绝，她说，你以后多做环保酵素，多推广环保酵素，就是对我最好的报答了！从此我与环保酵素解下了不解之缘！慢慢的开始了解环保酵素，制作环保酵素，分享环保酵素！环保酵素也就成了我生活中的一部分！
时至今日，我与环保酵素结缘一周年了！这一年里，我收获了很多酵素宝宝带给我的惊喜与感动！这些小小的感动，常常出现在我的梦里！环保酵素除了能治好皮肤病，也对刀伤，磕伤，摔伤等也有奇效！如果不小心切伤了手指，只要用酵素兑点水一泡，就能看到立竿见影的效果，本人多次亲自体验，深有感
触！当然对磕磕碰碰伤到的，用环保酵素擦也是很有效果的，擦过之后就能感觉，效果明显！！接触环保酵素一年了，环保酵素已成了我们生活中最好的朋友，每当生活中遇到突发事件，我首先想到的就是用环保酵素！环保酵素就像一位值得信赖的好朋友，常常能竭尽全力帮我解决生活中碰到的各种问题，而每次它都不会辜负我对它的期望！总是能带给我很多惊喜！
感恩环保酵素，带给我的所有感动！感恩把环保酵素传递给我的老师！其实，环保酵素还有很多神奇之处，等待我去发现与探索！我想，我会一直坚持做环保酵素，分享环保酵素，也希望大家一起动手做环保酵素，保护我们的地球！感恩！
制作使用酵素两年多时间了，没想到酵素竟闯下这么大的“祸”，无孔不入无处不在，彻底颠覆了我家生活。到底哪些大“祸”，请让我一一道给你听。
大“祸”一——洗洁用品都被她扫地出去了。
用无患子茶枯侧柏叶生姜芝麻等做了洗头酵素并二次发酵，1:1 兑水喷头发上，搓揉一会，几分钟后冲一下就 OK 了，又环保又节水又放心，如果头发脏再喷洗一次，洗后头发那个柔顺不说，慢慢的头屑不见了，稀疏的头发也变多了，把那些飘柔海飞丝统统比下去了。
无患子果皮做了洗衣酵素，后来又加无患子进去泡，把比洗衣液略多的酵素倒进一盆水里，浸泡一会再放洗衣机里洗，洗洁效果不输蓝月亮，洗衣液从此伤心的离开我家了。
用无患子月季丝瓜果皮做了酵素，1:3 兑水装了几瓶到处放着，洗碗、洗脸、洗手、沐浴，丝一般柔滑。以前我的手一碰化学洗涤剂，就会发痒起很多小水泡，如今再无此烦恼；一次一个上门修洗衣机的师傅洗手后问：你这什么洗手液啊，没泡沫但一冲就干干净净。当得知是我自制纯天然的，大赞一番。以前一大推洗洁剂洗脸液洗手液沐浴乳，统统被我的酵素驱逐出门了。
牙刷蘸点姜粉滴点薄荷酵素刷牙，那个美呀不说了，再说要被你们羡慕妒忌恨死了。
大“祸”二——护肤水滴眼水也被她赶出家门了。
用月季花玫瑰桃花马齿苋丝瓜苦瓜等做护肤酵素，兑水比例我测试比较了1:5、1:10、1:20 的，其中 1:20 的 ph 值 6.5 左右，最接近人体皮肤酸碱值，家里一瓶包里一瓶，随时喷喷拍拍，嘴唇也喷到润唇膏也省了，不仅保湿滋润效果好得没话说，最最关键的是，我的桔子皮毛孔不见了，一直过敏爱发红的皮肤也正常了，薇姿被打得一败涂地。
一个理发员对我说，常常染发弄的她的手皴裂 蜕皮。我给了她 2 瓶酵素，一瓶洗手一瓶护肤，几天后去看情况，告知洗手的没用护手用的，看她的手全好了。我动员她做环保酵素洗头洗手，很感兴趣答应了。
我曾经有过敏性鼻炎眼睛也发痒，以前一直喜欢洗脸时放点盐，手捧水洗洗眼睛洗洗鼻子，鼻炎早好了但习惯保留下来了，现在滴几滴酵素代替盐来洗，那个舒服谁洗谁知道。老公老是眼干眼酸痛，以前一直买滴眼液用，我建议他试试酵素水，比例多次调整比较，最后锁定酵素：蒸馏水 1:100 滴眼很好，有次问老公，和滴眼液比较如何？答：当然酵素放心安全喽。
大“祸”三——超市菜场的菜都被她 PK 下去了。
说到种菜种花，我是又惭愧又自豪，以前是种啥啥死，有了酵素是种啥啥活，水陆空一齐上，冬天也里外都是绿色，花盆加上开荒，蔬菜基本自给，以前高价买的所谓有机菜要打个问号，如今自己种的酵素有机菜，那个新鲜美味啊吃过的才懂。我分享了一点菜给邻居和亲戚，后来对我说：酵素菜太珍贵了，每天抓一
点放汤里吃了好几天。如今我到处吹牛：不用去菜场买菜真舒服幸福，吃自己种的酵素菜真开心自豪。赶紧刹车再得瑟一个个要来“偷”我菜了。
说到这里，肯定有人急着要问酵素怎么种菜，论坛很多帖子，我也是边学边干，这里也分享一下我的做法，酵素渣做肥料我有 3 个处理方法 1、酵素渣混合枯叶、草灰、泥土等，发酵 3 个月，晒一下最好的营养土了，最适合花盆种植，种出来的菜虫子也没有。2、酵素渣弄碎晒干混合在泥土里，或者直接扔地里翻地。3、酵素渣拌入花生壳、菜边皮等发酵一下，再晒一下很好的肥料，混合泥土用。后 2 个我追肥用（晒一下稍干是为了在花盆里不发酵不烧死植物，有人担心晒太阳微生物会晒死肥料会没有活性，不会的啦，不爆晒不会死的，要不怎么说万物生长靠太阳呢）。酵素稀释 50-200 倍浇菜浇花，看植物大小和品种而定。告诉你们一个秘密，薄荷酵素艾叶酵素浇菜可以驱虫哦。
酵素闯的“祸”还有很多，例如哪里痒了或者出血了，薄荷酵素立刻挺身而出；哪里有湿疹了或者手脚冷了，艾叶花椒酵素马上大显身手…
酷我评价
酵素的应用实践——净化河道 酷我阅读一环保酵素救地球——江阴在行动
2015 年 9 月 29 号上午，中国酵素农耕联盟之江阴联盟、江阴市香樟树志愿者服务站、江阴市河道管理处联合行动，对江阴市法院外面的秦泾河进行环保酵素净化河道试验活动。
在繁荣的江阴东城区，鳞次栉比的高楼、宽阔洁净的马路、郁郁葱葱的绿化，组成美丽大气的新城区，但路旁有几条河流却污浊不堪臭不可闻，地球和河流在呼唤我们去拯救她。
江阴联盟和香樟树公益服务站决定共同净化河流，多次带了环保酵素和有关材料去环保局、河道办申请，河道办同意先拿一条河做试验；同时又做了大量酵素球。经过一个多月准备工作，昨天开始第一次试验活动，并按水质监测要求提取了水样进行监测，结果暂未出来。参加活动的有 21名志愿者，2 名河道管理处负责人，81 名酵素爱好者和附近 2 个社区居民，共投放了 1170 斤环保酵素和 331 个酵素球。结束后给参加活动的居民发放了环保酵素手册和酵素护肤品，让酵素走进千家万户。
我们准备一月投一次酵素和酵素球，后续系列报道敬请关注，让我们一起见证河流变清的时刻，也欢迎更多的江阴人加入到我们的环保行列。在此特别感谢香樟树志愿者服务站，付出了大量人力和财力。
酷我阅读二“山阴道上行，如在镜中游。”绍兴古称“山阴”，王羲之的这句诗是说水
乡绍兴的自然景观，山明水秀的自然美景，所谓钟灵毓秀。绍兴城内的河道，纵横交织，多为一路一河，并行而设。这种“小桥、流水、人家”的景致，成了水乡市井文化的积淀物。吴越两地的水乡景观十分相近，所以也可用唐代诗人杜荀鹤的《送人游吴》来描述：“人家尽枕河。”枕河人家的生活，以水展开，住在水边，吃水、用水、乘舟而行于水，也以水景孕育着水乡人的个性。
然而，绍兴随着工业发展和人口增加，排放到环境中的废水也在不断增加，河道自净负荷增加，很长时期以来导致河水由于不能自我净化而发黑发臭。早些年，环城河水色浑浊，水草腐蚀，鱼儿死的死，逃的逃。更为严重的是这样的水质还直接危害着我
们的健康。
水是人体主要的组成部分，人体的一切生理活动，如输送营养、调节温度、排泄废物等都要靠水来完成。人喝了被污染的水体或吃了被水体污染的食物，就会对健康带来危害。饮用水中氟含量过高，会引起牙齿珐斑及色素沉淀，严重时会引起牙齿脱落。相反含氟量过低时，会发生龋齿病等。水体中还含有一些可致癌的物质，农民常常施用一些除草剂或除虫剂，如苯胺、苯并芘和其他多环芳烃等，它们都可进入水体。这些污染物可以在悬浮物、底泥和水生生物体内积累，若长期饮用这样的水，就可能诱发癌症。据统计，水污染引发的癌症死亡率 20 世纪 90 年代比 30 年前高出 1.45 倍。
如今，我们惊奇地发现，我们的环保酵素却能净化水源，分解有毒有害物质的作用。用环保酵素来净化河道是保护环境的行动中最有意义的活动。积极践行“五水共治”是我们每一个人的责任。
今天的实践课，我们就一起去保护我们的母亲河吧！
酷我感言
今天的实践活动中我们都做了一回护水卫士，为家乡的环境保护做出了自己的贡献！相信在活动中你看到了或是听到了很多，你还有什么想说的呢？ 酷我评价
第四单元：酵素推广 在前面几个单元里，我们认识了酵素、制作了酵素、还用酵素为我们做了很多事，我们深深地感到酵素真的是个宝。这么好的酵素，我们是否应该和身边的人去分享呢？我们是否可以让更多的人认识酵素、使用酵素并从中获益呢？这个单元里我们要积极行动起来去推广我们的酵素，让乐博士的爱能传到世界的每一个角落。
第九课：酵素推广我参与
酷我实践酵素的推广是一个综合性的活动，涉及广告、宣讲、现场演示、摄影摄像、采访报道、场地布置等多个方面。同学们可以根据自己的专长来选择要参与的小组。分组后大家先讨论一下自己的组所要承担的任务，该如何开展活动，事先该准备些什么？然后大家分头行动，各个小组之间还要互相配合，使我们的活动能够顺利地开展起来。
活动前我们不妨在老师的指导下分一分组，再分一分任务吧！
酷我建议
我们的推广活动可以先从自己的学校里开始，利用活动课时间，邀请同学们参加我们的推广活动，向同学们讲解和制作酵素。活动进行地顺利，我们还可以利用节假日走出学校，走进社区去向更多的人推广我们的酵素。
酷我同行人
小学生推广自制环保酵素
2014-10-13 03:32:00 来源: 浙江在线-浙江日报(杭州)举报
·陈渊渊
前不久，杭州采荷第三小学教育集团 601 班李嘉悦找到定海股份经济合作社。她希望把“环保酵素”推广给大家，一起给“垃圾瘦身”。一听说果皮能变洗涤剂，定海经合社党委副书记张伟民第一个就想到了下属企业—孔雀大酒店，酒店除了客房还有餐饮，这个既环保又实用的“环保酵素”对酒店可是太有用处了。双方一拍即合，请李嘉悦小老师为员工好好上上课。
“昨天我收到了银河总部发来的信息—地球妈妈生病了...... ”李嘉悦开始了绘声绘色地演讲，字正腔圆。她耐心地为酒店的叔叔阿姨讲解着：“先放进 10 份的水，然后将 1 份的红糖倒进水里解，最后放差不多 3 份的果皮，搅拌均匀。静置三个月，第一个月每天都要开瓶盖将发酵产生的气体放掉……”精彩的演讲换来了一片掌声。去年秋冬季，李嘉悦跟随妈妈去聆听了环保人士的《环保酵素救地球》的讲座，首次听到了环保酵素这个新鲜的词语，了解到了环保酵素的制作秘方。坐而言不如起而行，她说干就干。从开始制作，然后每天观察、记笔记，坚持三个月，成功自制了环保酵素。现在，采三小学六年级每个教室的窗台都有一瓶环保酵素呢！
第十课：泰国的有机农耕
有机农耕又称有机耕种，主要的精神是屏除农药、化学肥料、基因改造作物、植物生长调节剂等非天然物质的使用。有机农业造福人类的生活，有益人类和动物的健康，节省天然资源，并保护我们的地球，有数之不尽的好处，在此无法一一列举。这种方式在许多地方已蔚然成风。
泰国是中国的邻国，是世界上稻谷和天然橡胶的最大出口国。农业是泰国传
统经济产业，泰国是亚洲唯一的粮食净出口国，世界五大农产品出口国之一。泰国于 2008 年东南亚经济危机遭受重创，举国更加重视有机农业的发展。
国王农场 乐博士健康农场 吉哥水稻田
他们在很多方面，都会用到环保酵素。他们做有机农耕的初衷，都不是为了赚钱，而是因为爱，希望自己的家人吃到有能量、有生命力、健康的食物。用爱、用真诚和热情去做，不着急，慢慢来。相信这世上没有不好的土地，更没有不好的作物，只有不好的人心。
特别值得一提的是巴同净土村，村民们响应国王号召，已进行 40 多年环保酵素自然有机农耕。
净土村民以工换酬，衣食住行、医疗教育全部免费，村民在村里除了做自己喜欢做的事外，更重要的是修心，不为私利而竞争、勾心斗角，更无争吵打斗行为。净土村有自己的水厂、调料厂、有机肥料厂、制药厂、学校，医院、寺院、电视台、民政局等等。
这里的村民拒绝所有化学的东西，包括有化学添加剂的饮料、调料。无任何债务，避免恶性循环。像一个大家庭，所有村民都努力干活，也没有相互的竞争，只求贡献，僧人给大家精神上的寄托，给大家传播智慧。生产的东西吃不完、用不完，就想怎样去分享、去建设新的净土村。
净土村圣生法师说：用化学肥料，主要是人心希望高产多卖钱的贪念。
做有机农耕，要有慈悲心，就不会去做对人类健康有危害的食物。把节奏放慢一点，才会活得更轻松。如果想拥有高品质的人生，就一定要吃健康安全的食物。
做这个首先不要想着自己怎么样去卖高价，而是先保障家人够吃，有多余的才分享卖给他人。有机农耕要不断学习体验配方、方法。要因地制宜，不要急于求成。气候、环境、土地不一样，微生物不一样，结果就会不一样。
现在的人因欲望多而活得很辛苦，做环保酵素有机农耕要有信仰、有意志、勤劳、不着急，慢慢来才行。这样的有机农场便会像世外桃源一样充满仙灵之气。
人要吃有能量的蔬菜，聪明菜（野菜野果最好），不要吃傻瓜菜（不浇水就会死的菜）。人要吃有机天然的蔬菜。自己种的吃起来比较安心。
食物是大自然给人类最珍贵的一份礼物，所以要对土地心存感激，珍惜食物，有敬畏心。
在污染很严重的土地上做自然农耕，需要堆肥，多增加微生物。富含微生物菌群的发酵水没有量的限制，可每天喷，保持土壤的湿润，越多越好，都是土地需要的。
这些用环保酵素和有机堆肥养育的植物，若容光焕发的少女，楚楚动人。
净土村做环保酵素的方法
糖蜜 1：甜味坏水果 3：水 10：粗盐一匙;
糖蜜 3：酸水果或无甜味菜叶 3：水 10；一匙粗盐.
先糖、水果、盐发酵 15 天后再加水，1-3 个月后用会更好。
酵素是有生命、有活性的，请大家带着慈悲和爱去制作。
在环境自然、心态自然的净土村，蓝天白云日日相伴，我可以放心贪婪的呼吸，觉得自己回归人类本真，感到很安全、踏实。
对比我们现在的空气、水、土地、食物严重污染，各种自然灾害频发。所有人每天生活在雾霾的天空下，吸入有毒的空气；饮用被各种化学洗涤品、化肥农药、生活垃圾污染的水；吃着农药、化肥、杀虫剂、除草剂 、催熟剂、澎涨剂种植的水果蔬菜，被抗生素和各种激素催肥的各种鸡鸭、牛羊肉……
王久良导演拍的记录片《垃圾围城》不知道大家看过没有？它带给我们视角和心灵的震撼。虽然影片以记实的手法展示了被美丽掩盖下的丑陋，但并没有找到切实可行，减排防污的办法。 环保酵素结合自然有机农耕，对治环境污染会有很大帮助。环保酵素带给了我们希望，让我们坚信小厨房也有大公益！更希望全世界所有热爱环保、热爱地球村的朋友们，在你家的厨房与我们一起益起来！给地球母亲创造一个喘息疗伤的机会！
希望在今后的日子能有更多机会把环保酵素爱地球、爱人类，这份大爱传出去！环保酵素是一个纽带，链接人心、超越宗教、民族、地区、国家的界限，请大家一起心存善念，共行善举。
如果想了解更多，敬请关注：
《环保酵素与农业》http://v.youku.com/v_show/id_XNjY0Nzg4MzQ0.html
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发表于 2017-8-29 17:38:35
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